搜尋結果
2017年11月3日 · 手作健康麵包/巧克力甜菜根麵包. 甜菜根含有豐富的鐵質以及磷、鉀，營養價值高還可以消脂排毒，甚至對於癌細胞的發展有抑制作用. 可是做成料理難免會有一種土味 很多人不能接受 就連我家挑食老公也一樣. 聰明的主婦怎麼能放棄如此營養的好食材. 因此我 ...
2017年6月28日 · 非基因改造玉米、洋蔥、紅蘿蔔、西洋芹 並且用馬鈴薯來增加天然濃稠感. 吃的到蔬菜的鮮甜 孩子所需要的營養都在裏頭 簡直就是媽媽方便料理的福音. 這樣一個包裝2入 方便依所需份量料理. 之前的義式番茄五蔬湯也是我家冷凍的常備品之一. 所以今天回到家 馬上運用這2樣來製作晚餐. 我要用香甜蔬菜玉米濃湯來做焗烤義大利麵 義式番茄五蔬湯來做鮮蝦番茄濃湯. #香甜玉米濃湯鮪魚焗烤麵. 只需要開火把義大利麵煮熟 加入玉米濃湯 打開料理包我真的餓了 充滿玉米的香甜. 加入鮪魚、甜椒. 鋪上起士送進烤箱烤約20分鐘. 不用再汗流浹背炒料 快速完成. 綠葉是陽台種的奧勒岡 我很愛它的香氣 無論跟pizza或義大利麵都很搭. 只需要把義大利麵煮熟 不用炒料 快速變出營養美味健康的一餐.
2020年3月23日 · 提升免疫力對抗病毒~薑黃炊飯. 每到晚餐時刻. Mia看到我開始準備洗米. 就在旁邊探頭探腦地問 "媽咪，今天吃甚麼飯呢？. 如果我說今天吃薑黃飯喲！. Mia就會發出耶~歡呼聲. 薑黃飯好香好香 我最喜歡吃了！. 很多人知道薑黃是好東西 但是不知道怎麼吃. 其實拿來 ...
2016年2月4日 · 酸菜白肉鍋 (好市多東北酸白菜+馬可先生雜糧水餃) 上周末去好市多時看到東北酸白菜特價就買回來嘗鮮. 還有去馬可先生順便帶雜糧水餃回來當成過年的元寶吃. 今天下午下了一場雨突然變得濕冷. 讓我馬上改變主意晚餐就吃酸菜白肉鍋. 是不是跟我一樣想到酸又 ...
2019年2月18日 · 廚房必備好物推薦！. 美國epicurean抗菌不發霉砧板. 工欲善其事 必先利其器. 每個主婦下廚都需要好工具. 畢竟要接觸食物的器具馬虎不得. 尤其砧板跟食材更是親密接觸. 過年前把家裡的砧板汰舊換新. 做了一番功課 久聞美國epicurean砧板大名. 美國epicurean原先是 ...
2017年9月8日 · Sep 08 Fri 2017 10:42. 超簡單！. 用攪拌機輕鬆洗愛玉~金桔檸檬愛玉/中秋健康吃月餅~馬可先生中秋月餅禮盒+健康茶飲. 這個夏天真的好悶熱 每次外出老公都吵著要吃冰涼愛玉 被我極力阻止. 天曉得外面的愛玉是用甚麼粉調出來的. 既然這麼想吃 老婆我只好自己動手 ...
2015年6月4日 · 拿來處理像鳳梨這樣多刺還有根莖類食材特別好用. 仔細刷洗乾淨後 並在過濾流水下放15分鐘沖洗. 之後用乾淨的布或紙巾把水分擦乾. 然後把鳳梨頭給切下 鳳梨的切面面積要跟刀頭面積差不多 所以不能切太前面. 刀頭對準中間 慢慢往下旋轉. 旋轉到底部不能轉為止. . 再慢慢旋轉往上提起. 媽呀 我剛提起鳳梨肉的感覺 好神奇呀！ 想打電話回家跟娘家媽媽說我會殺鳳梨了. 把上面黑色握把拿開 就可以倒扣把鳳梨肉取下.
