降膽固醇保健食品 相關
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2012年7月29日 · 根據報導指出： 「每天適量攝取杏仁、胡桃等堅果類，具有降低膽固醇和保護心臟的效果。 主要是堅果含有豐富的單元不飽和脂肪酸、多元不飽和脂肪酸、植物固醇及膳食纖維， 以及多種維他命（如維他命E、葉酸、維他命K和維他命B群），還有礦物質（鎂、銅、 錳、鋅、鈣、鉀），因此被選為健康的食物之一，可降低心病疾病機率， 調節血脂、有助糖尿病患者血糖控制…等等益處。 知道堅果類食物所帶來的種種好處，怎能有不好好善待自己身體的理由呢！ 這次桂格一連推出了4種新口味： 杏仁蓮子 ／ 核桃腰果 ／ 松子堅果 ／ 堅果芝麻糊 一次沖泡式的「堅果多多」系列， 全新升級配方，堅果量多25％哦 ！
2012年8月13日 · 在這一出門感覺就快被陽光蒸發的炎炎夏日，常常讓人食慾不振沒胃口. 今天我們就利用Special K DIY夏日專屬餐點，讓你的味蕾在舌尖上輕盈跳動著！ ( ( ( ( (旋轉灑花～～ 【 … S 曲線 夏日高纖輕食脆片沙拉 懶人篇…】 女生♀ 飽到爆炸 之 燻鮭脆片沙拉. 材料準備： Special K、燻鮭魚3片（依個人口味也可以雞肉丁、鹽烤牛肉塊…代替） 蘿美生菜1小束、小蕃茄2顆、小黃瓜1/5條、玉米粒竹少許、水煮蛋半顆、葡萄乾少許. 調味：和風油醋、泰式酸辣（超市買現成即可，省麻煩啦@@"） 作法： 1、燻鮭魚可至百貨高價位超市買得到現成（亦可以雞肉塊、鹽烤牛肉丁…代替） 2、將蘿美生菜、小蕃茄、小黃瓜洗淨脫水後，切成小段式／對切／小丁狀 備用.
2014年3月27日 · 蘋果含有豐富維生素、纖維素，健脾開胃，降低膽固醇. 除此之外，因為蘋果中富含的果膠，能在腸內吸附水分排出軟便改善便秘哦！ 其實我們一般蘋果多半都是直接洗淨後切了就吃！ 而 加熱後的〞熟〞蘋果，其中膳食纖維及果膠更有益腸道健康. 對寶寶來說也能降低過敏，去除果類本身的寒性. 比未加熱前的蘋果好處多更多捏。 許多餐廳業者亦常使用蘋果熬煮蔬菜湯底的食材之一，讓湯頭更鮮甜. 大家平常在吃蘋果就知道，剛削好的蘋果非常容易氧化.
2014年4月20日 · 有助於降低人體中甘油三酯和膽固醇，改善婦女更年期的不適，防治骨質疏鬆 更有助於改善大腦的記憶力，而毛豆中的鐵易於吸收，可以作為兒童補充鐵的食物之一」
2013年6月14日 · 完全由穀類精製而成，脂肪、飽和脂肪含量低且無膽固醇，能減少疾病的產生哦！ 是呀！「 一日之計在於晨」，早餐更 是一天活力的主要來源 我都希望黃小維能養成早睡早起的正常作息！每天起床吃早餐的好習慣～ 但偏偏我家這隻小毛頭～就是愛上晚睡晚起！
2021年2月24日 · 這篇分享維媽如何熬出清澈、鮮甜魚骨湯該注意的小細節哦. 【食材】虱目魚魚骨、薑片（去腥）、青葱. 【步驟一】去除腹中黑色條狀的血膜. 通常老闆都會取下魚肚單售，才能保留整尾虱目魚骨. 魚骨買回家一定要將「血膜」清理乾淨，才是熬出不帶腥味的清澈高湯最重要的關鍵. 所以這步驟千萬千萬一定不能省略，可取家中小隻湯匙，用湯匙柄在流水下刮除邊沖洗. 注意！ 不能只是表層，內部也要深挖清除乾淨如下圖. 【步驟二】取大鍋放入魚骨、薑片3-5片、青葱，加入水量淹過食材. 大火煮沸後撈出浮沬再轉小火熬煮2-3小時. 讓富含的膠原蛋白、DHA、礦物質等營養成分，都能完整釋放到高湯裡. （如果鍋子不夠大，可以先剁塊） 【步驟三】 熬煮後的魚湯用濾網過濾雜質，室溫冷卻後就能放入容器冷凍保存.
2014年5月13日 · 它的功效，對於有高血壓的人可軟化血管，降血壓、有助於腸胃系統預防便秘 可增強免疫力及抗癌，還有生頭髮、皮膚保濕效用 （媽媽我很需要）… 可說是養生聖品丫
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