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說起皇宮菜,大家總會想起和秋葵一樣滑溜溜的質感,不過千萬別小看這種黏液,其實有不少營養價值!而且皇宮菜含大量纖維,更有腸道清道夫的稱譽。到底這種通便神物是否人人適合食用? 皇宮菜盛產期為5月~9
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
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早安健康 via Yahoo奇摩新聞
哈佛醫學專家認證:10種食物清血脂、降壞膽固醇!這蔬菜簡直血管清道夫
6 天前
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞
為降高膽固醇改吃素?醫警恐「營養不良」攝取3大礦物質是補充關鍵
12 小時前
中時電子報
為降膽固醇改吃素?醫揪「蛋白質選錯」釀慢性發炎 - 健康
5 天前
聯合新聞網
小林製藥紅麴案引發腎臟疾病 日本男子提首例損害賠償訴訟
自由時報電子報
健康網》苦瓜降血糖還緩解疲勞 中醫提醒「2類人」勿吃多 - 自由健康網
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健康網》吃「素肉」降膽固醇? 醫:小心營養不良 - 自由健康網
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞
為降膽固醇改吃素?醫示警素肉恐釀反效果 應補充「3關鍵礦物質」
健康飲食逐漸風行,部分民眾擔心膽固醇過高,改吃「素肉」。開業家醫科醫師楊智雯提醒,台灣常見的素肉選項,多經過調味、加工、...
蛋白質吃太多會刺激胰島素害血糖上升!研究推薦蛋白質攝取黃金比例
7 天前
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
苦瓜控血糖血脂,減肥也必吃!專家提醒「外觀有4狀況」千萬別吃 這樣洗防農藥殘留
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