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  1. 2021年1月30日 · 【新唐人亞太台 2021 年 01 月 30 日訊】您想過站著也可以像坐著一樣輕鬆嗎?日本一間新創公司設計了一款「可行走的椅子」,希望能減輕像是外科醫生、工廠作業員或餐飲業員工等職業,因為長期站立工作而造成的傷害,比如腿部疼痛、靜脈曲張、關節發炎或足底筋膜炎等問題。

  2. 2018年8月18日 · 工業公司業務經理 蔡易澄:「市面上看得到的,都是,很像沙發這樣大大的,然後電動推桿可能用到1支或2支。我們這個4支推桿的功能,它可以做到除了,起身、躺臥、傾斜及抬腳,那最重要的功能就是可以做到這個,坐的高度調整。

  3. 2019年7月23日 · 在全球防疫期間勤洗手就能有效減少病毒的接觸傳染如果能不觸碰當然是最好的方法最近泰國一家購物商場將商場中的電梯按鈕直接改成腳踏式民眾不再需要透過手按就能搭乘電梯讓商場顧客倍感安心網友們也大讚是有溫度的新發明

  4. 2024年3月5日 · 上班族掌握3妙招也能健康生活. 此外教育部體育署中華民國112年運動現況調查結案報告書顯示國人通常會以工作太累」、「懶得運動」、「因為工作沒有時間等原因不去運動國健署提供3招讓上班族平時也能增加身體活動1.可以走樓梯就不要坐電梯也可以從步行走上幾層樓後再搭乘電梯慢慢增加身體活動量2.外出或上下班多利用腳踏車或是提前1站下車步行。 3.在上班期間,上午及下午各做15分鐘健康操、毛巾操或是伸展操,累積30分鐘身體活動量。 上班族只要能利用零碎的時間增加身體活動量,都能對健康有助益,平時不妨遵循以上3招,讓身體活動融入日常生活,即可降低肥胖、心血管疾病,甚至是癌症的風險。 ★本文經《NOW健康》授權刊登, 原文刊載於此. ★關心健康生活大小事,點此進入 【NOW健康】

  5. 2024年4月12日 · 爸媽準備適齡汽車安全座椅 應牢記使用4要訣. 行車時使用安全座椅可降低兒童頸部73%衝擊力減少71%死亡率後向乘坐的安全性提高75%因此國健署吳昭軍署長呼籲家長務必幫嬰兒準備符合國家標準CNS11497檢驗規定的適齡汽車安全座椅並牢記以下4口訣於每次乘坐轎車時將兒童安置在安全座椅上讓每位兒童都能安心出門平安返家: 1.「後」:只安裝於「後」座,並選用「後」向式安全座椅。 2.「安」:請依循各廠牌說明書「安」裝安全座椅。 3.「固」:安裝完成後,必須確認安全座椅穩「固」不搖晃。 4.「指」:確認寶寶繫緊安全帶,並保留1「指」寬的空隙。 ★本文經《NOW健康》授權刊登, 原文刊載於此. ★關心健康生活大小事,點此進入 【NOW健康】 按讚加入 新唐人亞太電視台粉絲團.

  6. 2020年9月15日 · 再一個方法方法是墊腳尖,墊腳尖有什麼好處? 有人說:「小腿是人的第二個心臟」,適當的墊腳尖,可以幫忙小腿的肌肉收縮,靜脈回流變得更好。 利用血液循環讓水腫、靜脈曲張能夠消除,改善它還可以維持體態,提臀收腰,墊腳尖的時候,腰一定會往內縮,臀部一定往上提,這樣下肢就會變得結實了,一舉數得,這非常好。 還可以使小腿後側、內側上的六個經絡,包括肝、脾、腎、膽、胃和膀胱經,能刺激到這六個經絡,使心絡循環的比較好,可使經脈疏通,達到健脾補腎、疏肝利膽的效果。 你可以這樣做,腳跟頭要維持一個直線,墊起腳尖,用腳尖站起來,一口氣放下,一口氣放下,那就是說一下子就放鬆,一口氣放下,讓腳跟回到地面,一天做三十次。 五、交互抬腿超簡單 放鬆肌肉又醒腦 ( 06:25)

  7. 2021年4月13日 · 預防椎間盤突出必須養成良好坐姿與站姿,康鈞尉院長提醒,坐著時腰和髖關節的角度及膝蓋彎曲角度約90度至100度,是比較良好的坐姿,可藉由靠背支撐;搬重物時應靠近物體,以減少腰椎受力;久坐族應定時起身活動,平時建立規律運動習慣,才能有效強健肌肉的力量,讓腰椎多1層保護。 ★本文經《NOW健康》授權刊登, 原文刊載於此. ★關心健康生活大小事,點此進入 【NOW健康】 按讚加入 新唐人亞太電視台粉絲團. SSLab | PLT | 血小板 | 椎間盤突出 | 增生療法 | 康鈞尉. 現代人常久坐辦公室、斜躺沙發滑手機或搬運重物施力不當等,因長期姿勢不正確,導致慢性腰痛、下背痛及臀腰部酸痛,急性嚴重期甚至出現手麻、腳麻等症狀,進一步檢查後才發現原來罪魁禍首是椎間盤突出。

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