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  2. 2021年1月3日 · 對症解頭痛,3種頭痛按穴道速舒緩. 老是覺得頭痛但又不想一直靠吃藥來止痛,到底應該怎麼辦呢?. 其實引發頭痛的原因有很多種,大部分的頭痛都是慢性或反覆性的 頭痛 ,可能與生活作息或壓力、焦慮相關。. 頭痛雖然感覺不是什麼大問題,但卻是 ...

  3. 2024年5月23日 · 不管哪種頭痛,按「風池穴」最萬用!. 中醫公開「頭痛11穴位」位置、按法全解析. 中醫除了會依證型區分、治療頭痛外,它還有「經絡」的概念,會區分不同區塊的頭痛,選取相對應的經絡、穴位進行治療。. 健康醫療網 撰文者: 健康醫療網/記者吳 ...

    • Grace Hsieh
    • 1.緊張型頭痛(Tension headaches):是最常見的頭痛,像是整個頭被綁或被壓得緊緊的、脹脹的悶痛感或鈍痛感。發作時幾乎每天會發生,少數人會感覺到整天都痛,但大多數的人會在中午到傍晚時發作,而且天氣變冷時疼痛會更明顯。
    • 2.偏頭痛(Migraines):疼痛發作時,頭前部或兩側出現搏動性的疼痛感。通常是頭部的單側先出現症狀,再慢慢擴及兩側,可能伴隨其他症狀,如噁心、嘔吐、怕吵、視覺異常、畏光等,發作時疼痛會持續數小時到2 或3 天左右,有些人會因刺眼的光線和吵雜的聲音而誘發。
    • 次發性頭痛種類?次發性頭痛通常是潛在疾病所造成的,例如: 頭部外傷造成的頭痛。 血管疾病造成的頭痛。 非血管性顱內疾病造成的頭痛(如:腦脊液壓力異常、顱內感染、腫瘤)
    • 頭痛的中醫觀點。中醫將頭痛分為「外感頭痛」與「內傷頭痛」二大類。「外感頭痛」主要由於天氣變化遭受風邪入侵,如吹到冷風或中暑引起的頭痛。「內傷頭痛」則多與身體五臟六腑運化失常有關,頭為諸陽之會,五臟六腑的氣血經脈匯聚於頭部,所以「內傷頭痛」也反映出全身臟腑的疾病。
  4. 2018年1月23日 · 林恭儀提醒,約有4成的頭痛其實與飲食有關。有偏頭痛、緊縮型頭痛的人,平常應盡量避免如番茄、柑橘、紅酒與巧克力等食物,以免加重病情;按壓穴道時,應以「指腹」輕揉,不痛為原則。

  5. 2018年3月4日 · 賴卉蓮建議按摩以下穴位,可舒緩偏頭痛。 除了 穴位按摩 之外,也可以做一些簡單的頸部肌肉放鬆,來舒緩局部緊繃,對改善慢性頭痛也有一定的幫助。

  6. 2021年6月2日 · 我們邀請到田宜民中醫師來為我們講解能夠緩解頭痛的個穴道,醫師表示,找到穴道的正確位置之後,按壓的方式可以用手指或是刮痧板來做更 ...

  7. 2022年12月30日 · 在中醫上,穴道按摩可有效減緩頭痛,可用手指在穴位環形按揉或垂直按壓10分鐘,達到緩解頭痛之效。常見能緩解頭痛的穴位有百會穴、風池穴及合谷穴。熟知這三大治頭痛的穴位,在頭痛時,趕緊按壓或環形按揉,就能盡快舒緩身體不適。

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