顏面神經失調保健食品 相關
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2019年11月25日 · 長安醫院神經內科醫師陳惠萱表示，顏面神經麻痺可分為中樞型與周邊型兩種，中樞型的原因多是腦中風、腦瘤等腦內病灶；周邊型則多是病毒感染造成，如帶狀皰疹感染，可能在耳朵附近合併有皰疹的皮膚表現，其他像是外傷、腦腫瘤、免疫引起的 ...
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- 維生素B1。又稱硫胺(thiamin)，參與神經傳遞及保護神經元的細胞膜，使神經機能正常運作。缺乏時會疲倦、腳氣病、神經炎、韋尼克式腦病變（Wernicke encephalopathy，眼肌麻痺及意識認知障礙）。
- 維生素 B2。又稱核黃素(Riboflavin)參與氧化還原反應，影響神經傳導、皮膚、口腔及紅血球製造，缺乏時會疲憊、神經炎、口角炎。食物來源：動物肝臟、肉類、蛋、乳製品、深綠色蔬菜。
- 維生素 B5。又稱泛酸(Pantothenic acid)，是組成輔酶A的重要成份，與神經傳導物質乙醯膽鹼的生合成代謝有關。缺乏可能會有疲憊、手腳麻木、感覺異常、腸胃不適。
- 維生素 B6。又稱吡哆醇(Pyridoxine)，是神經遞質合成的輔因子，能夠減少神經的麻木症狀，也能降低週邊神經病變的風險。缺乏會疲倦、抽筋痙攣、感覺異常。
- 維生素b1
- 維生素b5
- 維生素b6
- 維生素b9
- 維生素b12
- 礦物質鈣、鎂
- Omega-3
又稱硫胺(thiamin)，參與神經傳遞及保護神經元的細胞膜，使神經機能正常運作。缺乏時會疲倦、腳氣病、神經炎、韋尼克式腦病變（Wernicke encephalopathy，眼肌麻痺及意識認知障礙），食物來源：肉類、全穀類、酵母。
又稱泛酸(Pantothenic acid)，是組成輔酶A的重要成份，與神經傳導物質乙醯膽鹼的生合成代謝有關。缺乏可能會有疲憊、手腳麻木、感覺異常、腸胃不適。廣泛存在於食物中，較不容易有缺乏現象。（連結）
又稱吡哆醇(Pyridoxine)，是神經遞質合成的輔因子，能夠減少神經的麻木症狀，也能降低週邊神經病變的風險。缺乏會疲倦、抽筋痙攣、感覺異常。食物來源：全穀類、菠菜、香蕉、堅果類、牛肉、鮭魚、雞肉。
又稱葉酸(Folic Acid)，參與神經遞質合成、生成紅血球、細胞增殖及組織生長，葉酸也為寶寶腦部及神經系統發育重要的營養素，有助於預防胎兒先天性神經缺陷，缺乏可能會有巨球性貧血。食物來源：深綠色蔬菜、柑橘類、草莓、動物肝臟。（連結）
又稱鈷胺素(Cobalamin)，參與造血功能、維持神經系統運作、修復受損的神經、降低神經病變，並與葉酸共同參與細胞分裂，缺乏會倦怠、四肢麻痺或注意力無法集中、惡性貧血、同半胱胺酸血症。食物來源：肉類、牡蠣、蚵、蛋黃。（連結）
神經元細胞是經由突觸釋放神經傳導物質來傳遞訊息，此時需要鈣及鎂離子來調控，鈣高於鎂離子時傳遞訊息；鎂高於鈣離子時舒緩神經壓力，兩者互為拮抗，有穩定神經的作用，有助於提升睡眠品質。缺乏鈣，會有抽搐、肌肉僵直麻痺、骨折；缺乏鎂，會有抽搐顫抖、肌肉痙攣、心律不整。鈣食物來源：乳製品、小魚乾、黑芝麻；鎂食物來源：深綠色蔬菜、堅果、燕麥、香蕉。
Omega-3脂肪酸，是組成大腦及神經細胞重要不可或缺的成份，尤其是omega-3中的DHA可以維持腦神經細胞間正常訊息傳遞，對兒童腦部細胞發育及延緩老年人腦部衰退是有幫助的，缺乏時腦內細胞膜的組成會改變，進而影響調節情緒的神經傳導物質，包括色胺酸、正腎上腺素及多巴胺，所以Omega-3有減緩憂鬱的作用，也有助於預防阿茲海默症。食物來源：鯖魚、秋刀魚、鮭魚、沙丁魚。（連結） 維生素B在神經系統中占有重要的角色，但是維生素B為水溶性維生素，也要考慮身體的吸收率，可以透過食物及補充劑提高身體裡的維生素B，而鈣、鎂協助神經傳導有助於安定神經，提升睡眠品質，維生素D、Omega-3能減緩憂鬱，不管是偏向攝取什麼種類的營養素，都要記得均衡飲食，養成健康的生活習慣。 參考資料：（連結）
2021年7月8日 · 王緯迪提醒，顏面神經麻痺除了要在第一時間送醫治療外，中醫的適時介入，更可以讓病程縮短、加速復原，再配合上穴道按摩和日常保養，就能早日恢復正常生活品質。
2022年2月24日 · 顏面神經麻痺. 中最常見的分型屬於貝爾氏麻痺（Bell's Palsy）的分型，主要和病毒感染以及不明原因造成，導致影響患側顏面神經的血液循環，造成急性的神經病變。 另外一種常見的分型是亨特氏症候群（Ramsay Hunt syndrome），這種也跟免疫力不足容易引發的皰疹病毒相關，容易引起顏面神經發炎而導致的顏面麻痺。 這種疾病常好發在20到40歲的青壯年的族群，且女性的患病率稍微高一些。 治療上，一邊西醫治療是用高劑量類固醇搭配抗病毒藥物、B群等等。 而中醫的治療則是強調，「正氣存內，邪不可干。 」所以中醫認為本病的發生主因是病人平常體虛，導致邪氣容易於侵襲面部經絡，引發一系列症狀。
顏面神經失調，通常是指顏面神經（第七對顱神經）的功能受損，導致臉部肌肉無法正常運動，可能會出現面部不對稱、麻痺、流淚或流口水等症狀。 這種情況可能由多種原因引起，包括病毒感染（如貝爾氏麻痺）、外傷、腫瘤或其他神經系統疾病。
透過改善自律神經失調，我們為顏面神經麻痺患者帶來了一場自我療癒的契機。 自律神經系統的調整不僅能夠緩解症狀，更能激發身體內在的自我療癒力 。
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