魚油有什麼作用? 相關
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搜尋結果
2024年4月11日 · 標題. [問題] 魚油的濃度真的有很重要嗎？. 時間 Thu Apr 11 15:06:27 2024. 最近想買魚油來吃 大致上知道有濃度區別 例如說低濃度相對高濃度 如果想吃到同樣的omega-3會多攝取很多脂肪 但是比較市面上常見的商品 高濃度往往是低濃度的好幾倍售價 差別也只是 ...
2022年6月6日 · 看板WomenTalk. 標題[閒聊] 吃魚油真的有用嗎. 時間Mon Jun 6 16:38:40 2022. 最近眼睛很容易疲勞 媽媽直接叫我買魚油吃 說有差 上網查了一下魚油好處真多 想問有長期在吃的人真的有差嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 49.216.184.185 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1654504722.A.A5D.html. 推 LuciusMalfoy: 葉黃素吧 06/06 16:41. → iauwen: 我不知道欸 但是魚油有很多好處 我每次吃都會打嗝然後反上 06/06 16:42. → iauwen: 來魚腥味 超噁 06/06 16:42.
2020年7月22日 · 標題. [心得] 關於魚油 真實挑選心得分享. 時間 Wed Jul 22 22:59:14 2020. 最近因為爸爸一直跑醫院，報告都不及格 醫生建議自費脂妙清或買高濃度魚油 想說雖然營養系畢業多年 但也不能漏氣 立刻去查了很多國內外資料 脂妙清＝高濃度魚油，都是84% Omaga3 所以決定來 ...
其他人也問了
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個人服用過魚油的心得有哪些?
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4 天前 · 標題. [心得] 高純度魚油選購感想. 時間 Mon May 27 14:14:18 2024. 前陣子可能是因為公私事都有不少煩心狀況的緣故 感覺身體狀況差很多 感冒前前後後花了不少時間都沒辦法完全康復 感覺快好過沒兩天又開始 回到思考身體調養可能才是根本之道 既然外在環境壓力 ...
2020年2月11日 · 個人服用過魚油的心得 (以下以情緒方面為主)， 高EPA比例的魚油，適合偏憂鬱、緊張、害怕情緒者使用，容易達到淡定冷靜狀態。 高DHA比例的魚油，適合需要創意思考、靈活反應、外向表現使用，缺點可能會 變得比較躁或是多話。 服用魚油產品史：
2024年2月23日 · 最近有認真在減肥，除了飲控以外也有找運動教練 目前大概上了兩個月，發現有些肌肉痠痛慢慢恢復不過來 有時候還會痠痛到睡不著覺 教練說說吃魚油讓整個身體慢性發炎狀況降低會好一點 有看到魚油的好壞跟omega-3有關係 想問一下買美鳳姐廣告的那一家有沒有效果?? 不知道吃了會不會很臭或者沒效果 問一下大家都吃哪一款？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 39.9.37.248 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1708679780.A.1E7.html. 推 sjclivelo : 我都吃鮪魚肚 138.64.103.121 02/23 17:17.
2018年12月20日 · 吃魚油是有很多種對人體有好處的效果，比如抗發炎等等的，去google會 有很多，我就不贅述，最主要的重點是，人的大腦，尤其是細胞膜需要一 種叫omega-3的脂肪酸，這個東西會讓你的大腦思考流暢，不過講起來可 能要長篇大論，我現在要找工作比較沒時間打太長的文，有興趣的話可以 找咕狗大神。 omega-3人體無法產生，需要從食物獲取，不只魚油有omega-3，其實很多 東西都有，只是魚油比較方便，而且裡面還有epa跟dha，都對大腦有幫助 ，所以我才會這樣吃了半年以上。
