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  2. www.facebook.com › 204891012956149 › posts張浤榮醫師 - 魚油挑選三個需知：談心血管疾病、洗腎、IgA腎炎 ...

    2020年5月9日 · 魚油挑選三個需知：談心血管疾病、洗腎、IgA腎炎 2019年8月一篇內科醫學雜誌(Ann Intern Med)的薈萃分析指出，多數維他命和保健食品，對維護心臟健康及延長壽命並沒幫助，僅有魚油和葉酸有幫助。 本文探討魚油跟心血管疾病、洗腎、IgA腎炎的關聯。 魚油中的有效成分是EPA和DHA EPA的學名是二十碳五 ...

  3. www.facebook.com › commonhealth › posts康健雜誌 - 【魚肝油≠魚油，成分功效大不同，1張表看懂 吃錯 ...

    2020年5月23日 · 【魚肝油≠魚油，成分功效大不同，1張表看懂 吃錯保健品，小心不補眼還傷肝 】 現代人上班、下班，都盯著3C螢幕看。許多人會攝取魚油保健品，希望改善眼睛的乾澀疲憊。市面上常見的魚油和魚肝油，雖然只有一字之差，成分和功效卻是大不相同。

  4. www.facebook.com › smilehealthypharmacy › posts微笑藥師藥局 - 魚油?魚肝油?成分一樣嗎 ⁉⁉ 雖然只差一個字，但 ...

    2020年2月4日 · 而魚肝油中的維生素A可以從胡蘿蔔、木瓜、深色青菜等食物中取得， 維生素D則可從雞蛋、牛奶中補充，或是適度曬太陽也可以獲得喔~ 今天就帶您來比較魚油與魚肝油的差別， 用一張圖了解分別的功效與注意事項，希望對大家有幫助喔!

  5. www.facebook.com › commonhealth › posts康健雜誌 - 【魚肝油VS魚油…營養成分、保健功效差很大！ ...

    2020年7月13日 · 【魚肝油VS魚油…營養成分、保健功效差很大！ 攝取過多「它」恐有中毒風險】 「魚肝油跟魚油是不是一樣？」許多人都曾有這樣的疑惑，其實魚肝油、魚油的來源、成分完全不同，保健功效也大不相同…你分的清楚嗎？它們分別的益處是什麼？

  6. www.facebook.com › Oilsforhealth › posts「魚肝油對肝好嗎？」這個問題一直是許多人關心的焦點。魚肝油含 ...

    「魚肝油對肝好嗎？」這個問題一直是許多人關心的焦點。魚肝油含有豐富的維生素A和D，對人體健康有益，但坊間卻流傳著魚肝油可能增加肝臟負擔的說法。今天，我們就請來肝臟科醫師王醫生，為大家解答這個問題。王醫生將從魚肝油的功效和對肝臟的影響等方面，為我們詳細解說。

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  8. www.facebook.com › commonhealth › posts康健雜誌 - #魚油 #魚肝油 傻傻分不清楚？小編幫你整理：... | ...

    #魚油 #魚肝油 傻傻分不清楚？小編幫你整理： 魚油是從多脂魚脂肪萃取出的油脂，含有豐富的Omega3多元不飽和脂肪酸； 魚肝油則為萃取自魚肝臟的物質，主要為脂溶性的維生素A與維生素D。 想預防防血栓、抗憂鬱？吃「它」才對啦 ...

  9. www.facebook.com › MyHealthDiary › posts「魚肝油跟魚油是不是一樣的？」許多人都曾有這樣的疑惑。 其實 ...

    「魚肝油跟魚油是不是一樣的？」許多人都曾有這樣的疑惑。 其實 #魚肝油、#魚油 的來源、成分完全不同，保健功效也大不相同。 魚油防血栓、抗憂鬱 Omega3脂肪酸中的EPA可保持血管彈性、降低三酸甘油酯、抑制血小板凝集反應，防止血栓形成，預防動脈硬化、心臟病、穩定情緒、抗憂鬱。

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