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1. • 提升學習力、理解力與機靈反應

     • 魚油中有大量的Omega-3/ω-3不飽和脂肪酸，是嬰幼兒、兒童健康發育的重要營養成分，但人體無法自行合成，只能通過食物補充。 相較於植物來源，魚油中的Omega-3更容易被人體轉換利用，因此魚油是補充Omega-3的最佳選擇。 而Omega-3中又含有DHA、EPA兩種重要的營養素，經國際研究證實，DHA對兒童的智慧、晶亮發展非常重要，幼兒、學童補充DHA可以提升學習力、理解力與機靈反應。
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     吃魚油對孩子有哪些幫助？兒童攝取DHA好處多，專家詳解兒童魚油吃法、品牌推薦 - BHK’s 無瑕机力 官方網站 ...

2. 其他人也問了

   兒童吃魚肝油好嗎?

   • 魚肝油可以增強免疫力、幫助鈣質吸收 兒童服用魚肝油要注意甚麼？ 復課日子將至，父母都希望為子女的免疫力打好基礎。 魚肝油富含維他命A和D，有助提升免疫力和幫助鈣質吸收，對發育中的小朋友尤其合適。 魚油、魚肝油只是一字之別，但很多家長都會將兩者混淆，立即了解它們的分別，以及兒童服用魚肝油的注意事項！ 魚油的提煉來源的魚的身體；魚肝油則是從魚的肝臟提煉而成，兩者都含有奧米加-3（Omega-3）。 分別在於魚油的主要營養素是Omega3的EPA及DHA，對於降膽固醇和血脂、減少發炎反應、保持心血管健康和保護腦部細胞均有幫助；比較適合成年人，特別是偏食人士和經常外出就餐人士。

   魚肝油可以增強免疫力、幫助鈣質吸收 兒童服用魚肝油要注意甚麼？

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   魚肝油有副作用嗎?

   • 魚肝油有副作用嗎？ 對於多數健康成年人及兒童來說，使用適當劑量的魚肝油是非常安全的，而曾被報導的副作用或不良反應包括：口腔異味、打嗝、口臭、胃灼熱、稀便和噁心（建議與餐服用可以減少這些副作用）

   魚肝油的5種功效及副作用（3點使用禁忌要小心） - 營養新知

   formulawave.com/cod-liver-oil-benefits-side-effects/

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   鯊魚肝油怎麼吃?

   • 鯊魚肝臟油能阻止細胞擴散、刺激免疫系統和合併細胞膜，增強細胞的結構；這就是為何它能防止癌症。 由於鯊魚肝油可促進體內免疫弁鄋漸膨`化，因此也有專家建議，對於癌症病人，除了補充鯊魚軟骨粉外，同時補充鯊魚肝油以提升體內對抗癌症的免疫力，能有相得益彰的效果！ 服用方法：每日2-3次，每次1粒。

   純鯊魚肝油丸 Shark Liver Oi - 1Kanbo

   1kanbo.com/product.php?categoryid=12

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   魚肝油球多少錢?

   • 3罐組★1罐$894【KAWAI卡歡喜】兒童營養補給球 (300g x3罐) 商品說明:全球首創無腥味的日本進口肝油球。 含豐富維生素，口感佳，1979年在台灣上市後深受大家喜愛，成為家喻戶曉的兒童營養補充品，陪伴許多兒童成長 【南紡購物中心】 (贈藥盒+切藥器)康喜健 魚肝油球 120g 原廠公司貨贈品數量有限，送完為止。

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   ecshweb.pchome.com.tw/search/v3.3/?q=魚肝油

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   兒童可以吃魚油嗎?

   • 所以說，不論是『兒童』或是『青年』，都適合透過 每日補充 900mg 的 Omega-3 來幫助提升專注力 &記憶力 所以說，在成長階段的兒童， 務必補充足量的 DHA 來幫助成長， 此外也可額外補充 Omega-3 來幫助加強專注力 & 記憶力 挑選魚油產品呢？ 如果只是想補充日常基礎所需，達到【幫助小朋友順利長大的功效】建議可以參照『世界衛生組織 & 歐洲食品局』的建議， 選擇每日 DHA 含量>200 mg的魚油 除了以上基礎保養需求外，如果還希望可以進一步【增加兒童 & 青年的專注力、記憶力，幫助提升學習表現】的話，則建議參照人體實驗的劑量， 選擇每日 Omega-3 含量>900 mg的魚油

   想要幫助孩子增加『專注力 & 記憶力』，竟然只有這4款魚油能兼顧 - …

   takecareof.com.tw/supplement/fish-oil-child/

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   鱈魚肝油有什麼特點?

   • 鱈魚肝油有何特點？ 哪些人可食用 鄔定宇醫師指出，鱈魚肝源自挪威羅弗敦群島純淨無污染的海域，並依照不同季節在不同海域捕撈優質的鱈魚因此特別肥美新鮮，捕撈上岸後24小時內萃取鱈魚肝臟，真空蒸餾製成鱈魚肝油，所以能保存新鮮度與營養。 鄔定宇醫師說，脂肪大約占人腦60%，因此吃對脂肪對大腦運作至關重要。 飲食中反式脂肪和動物性飽和脂肪攝取量高，通常也是失智症、憂鬱症及認知障礙的高危險群。 而魚類的飽和脂肪相對較低，如果能從天然的食物中取得omega-3當然是最好，但是生活步調繁忙、常常外食的現代人，較難以均衡的飲食得到足夠的營養，所以適量健康食品的補充也可以補足平時攝取量不足的情況。 以下是可考慮的族群： －慢性發炎疾病如退化性關節炎、骨質疏鬆 －老年癡呆或是失智症

   鱈魚肝油防失智 醫師建議服用時間點 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com/鱈魚肝油防失智-醫師建議服用時間點-013000070.html

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3. formulawave.com › cod-liver-oil-benefits-side-effects魚肝油的5種功效及副作用（3點使用禁忌要小心） - 營養新知

   formulawave.com › cod-liver-oil-benefits-side-effects

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   • 有益類風濕性關節炎。類風濕性關節炎（Rheumatoid arthritis）是一種自身免疫性疾病，病因不明，具有慢性、破壞性、衰弱性等特色，約占成年人口的1%。
   • 降低第1型糖尿病發生率。1型糖尿病( Type 1 diabetes mellitus )是一種以胰腺細胞受破壞為特徵的異質性疾病，最終導致絕對胰島素缺乏症。
   • 有益於憂鬱症狀。憂鬱症（depression）是影響患者和社會的主要公共健康問題，臨床症狀稱為單極抑鬱症，表現為情緒低落、無望、無助、強烈的內疚、悲傷、自卑、自殘和自殺想法。
   • 有益於青光眼。青光眼（glaucoma）是一種視神經病變，特徵是視網膜神經節細胞的漸進性變性，約影響著全球7000多萬人，造成10%的人口雙側失明，為世界上不可逆轉失明的主要原因。

4. heho.com.tw › archives › 334510為孩子成長助攻，2024 市售 12 款人氣兒童魚油推薦！解析 DHA 功 ...

   heho.com.tw › archives › 334510

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   2024年7月18日 · 魚油中的 Omega-3 濃度決定於孩子補充營養的效能，濃度越高代表含有越多的 DHA 和 EPA，建議選擇萃取型態為 rTG，並且濃度至少 80% 以上的魚油，以持續維持孩子成長各個階段的學習戰鬥力。. 兒童魚油挑選重點 2：注意 DHA、EPA 含量，以 DHA 為主 ...

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5. 影片

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     魚油功效好處多！魚油有什麼重要成分？黃韵婷醫師教你怎麼挑、怎麼吃！

     2022年6月11日

     觀看次數：12.4萬

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     5:52

     youtube.com

     醫師教你正確吃魚油 4大守則 吃對才有效！吃的時間、濃度有差別？【 江P醫件事 128】 江坤俊醫師

     2022年4月26日

     觀看次數：32.6萬

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     3:41

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     魚油功效好處多，營養師教你魚油挑選的5大重點︱ 程涵宇 營養師【早安健康】

     2020年9月30日

     觀看次數：205.2萬

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6. www.commonhealth.com.tw › article › 73372魚油、魚肝油功效大不同，營養師提醒2種人不適合吃 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 73372

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   2016年11月1日 · 魚油和魚肝油差一個字，但功效、成分差很多，營養師推薦從這些食物補充Omega3，就能滿足身體所需，但有2種人不能多吃。 魚油、魚肝油功效大不同，營養師提醒2種人不適合吃 - 康健雜誌

7. takecareof.com.tw › supplement › fish-oil-child想要幫助孩子增加『專注力 & 記憶力』，竟然只有這4款魚油能 ...

   takecareof.com.tw › supplement › fish-oil-child

   2.提升兒童及青少年【的專注力 & 記憶力】. 在兩項項針對注意力不集中的兒童 (ADHD)實驗中指出 【2】【3】，比起較少食用Omega-3的兒童，每日 補充500 mg的EPA ( 換算約為900mg Omega-3 )的兒童在後續的各項測試中，展現出更好記憶力、專注力. 而另一項針對青年人的 ...

8. www.wecareyou.cc › kids › fish-oil-for-children-recommendation【2024營養師整理推薦】兒童魚油的4個挑選方法及7款品牌比較表 - ...

   www.wecareyou.cc › kids › fish-oil-for-children-recommendation

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   兒童攝取魚油的注意事項. 挑選兒童魚油的4大方法. 1. 有效成分是否足量、劑型大小是否適合兒童食用. 2. 原物料/成品安全認證及檢驗報告是否有提供. 3. 製造商相關標示是否清楚. 4. 無過多添加物. 營養師推薦的7款兒童魚油. 7款兒童魚油產品比較表格. 魚油是什麽？ 魚油顧名思義就是來自於多種魚類萃取而得的油脂，由於油脂含量的不同，所以並非任何一種魚類皆可，因此富含魚油的魚類多半為生活在溫度較低的深海魚，例如鯖魚、鯡魚、鮪魚、鯷魚和鮭魚等。 魚油雖然為動物性來源的油脂，但卻對人體有諸多益處的關鍵原因在於，魚油富含了 Omega-3不飽和脂肪酸，而其中又以 EPA 和 DHA 這兩種多元不飽和脂肪酸扮演重要角色。 魚油有什麼功效？

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9. www.champimom.com › posts › 魚肝油可以增強免疫力魚肝油可以增強免疫力、幫助鈣質吸收 兒童服用魚肝油要注意甚麼？

   www.champimom.com › posts › 魚肝油可以增強免疫力

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   2022年4月19日 · 魚肝油含有豐富維他命A和維他命D，以及少量Omega-3，可以保護眼睛健康、提升免疫力、幫助鈣質吸收和保持骨骼健康，比較適合發育中的兒童。魚肝油丸 還是魚肝油？魚肝油較易氧化，令營養價值大減，需置陰涼乾燥處，密封瓶蓋保存。

10. helloyishi.com.tw › parenting › childrens-health小孩魚油這樣吃～4點注意事項看仔細 - Hello 醫師

    helloyishi.com.tw › parenting › childrens-health

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    2024年3月29日 · 因此專家建議，2~8歲的兒童一週應該食用91.31~186.62公克的魚或海鮮，9歲以上的兒童則該食用248.83~311.03公克。. 不過，魚油的液體補充劑、軟劑和軟凝膠，都不含有汞，因此也是 食用魚油 的好處之一；這是因為大多份補充劑都是用魚的脂肪組織製成的，而這些 ...