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按摩5穴位改善鼻塞困擾 可按壓位於大腸經的合谷穴、小腸經的後溪穴改善鼻塞，讓鼻子通暢。也可按摩手背、手指上的鼻部、鼻竇反射區，也能改善鼻腔問題。最後，位於臉部的迎香穴也是緩解鼻塞的有效穴位。
2022年11月6日 · 根據新北市藥師公會的資訊，按壓 印堂、迎香、合谷、風池等穴位，每個穴位按3~5分鐘，能夠有效改善慢性鼻炎、感冒等帶來的鼻塞問題。 印堂穴： 位於兩眉的正中間，有效緩解鼻塞
2015年4月24日 · 若想要徹底擤出鼻涕、解決鼻塞問題的話，生井明浩醫師認為，最重要的關鍵就是要「擴張鼻孔」！而方法也很簡單，只要花十秒鐘就能做到！ 消除鼻塞四對策 對策1.用拳頭按壓胳肢窩10秒 在腋下有著自律神經的壓力感知機制。
2024年6月27日 · 鼻塞原因、緩解方法及穴道總整理。 為什麼會鼻塞？ 成人鼻塞原因. 鼻塞是許多民眾至耳鼻喉科求診常見的症狀之一，當鼻子內部組織受到刺激，會引發鼻黏膜發炎、腫脹和黏液產生等等連鎖反應，長期鼻塞若未治療可能會導致鼻竇炎、鼻息肉或是中耳感染等問題發生。 另，鼻腔分泌物過多也會引起鼻塞。 以下整理成人鼻塞原因： 鼻炎：鼻炎可分為過敏性鼻炎和非過敏性鼻炎。 過敏性鼻炎是因身體對過敏原產生的反應，如：花粉、塵螨、黴菌、寵物毛屑等；非過敏性鼻炎則是因發炎導致鼻腔組織液體積聚，使其腫脹而發生鼻塞，如：感冒或因服用某些藥物而導致藥物性鼻炎等原因。 (推薦閱讀： 天氣轉變流鼻水了！ 是「過敏性鼻炎」還是「非過敏性鼻炎」？ 醫師教你5狀況分辨：這種一年四季都會發生）
鼻塞時可以按什麼穴道？ 迎香穴： 位於鼻翼兩側，用食指輕按並順時針按摩迎香穴 1-2 分鐘，可以有效緩解鼻塞。 印堂穴： 位於兩眉之間的中點，輕輕按壓並按摩 1-2 分鐘，能幫助減少鼻腔充血，舒緩鼻塞。
2024年3月26日 · 這幾個穴道讓你快速暢通，3招遠離慢性鼻塞不用藥. 新聞中心吳文哲 更新時間 2024-03-26 | 瀏覽數 68,091. 季節交替忽冷忽熱的時間總是容易鼻塞，加上最近很多人感冒，最讓人難以忍受的症狀之一就是鼻塞，呼吸不到空氣的痛苦，更是讓人無限想念鼻腔暢通的時光 ...
2019年2月8日 · 治療鼻塞的穴道. 印堂穴. 位置：於臉部正面，左右眉間正中央。 有清頭明目、通鼻開竅、通經活絡功效。 可增加鼻黏膜促進黏液分泌，保持鼻腔濕潤，預防感冒和呼吸道疾病。 人中穴 (水溝穴) 位置：於人的鼻唇溝正中上1/3處。 有宣通鼻竅效果，也是醒腦開竅的重要急救穴. 鼻通穴. 位置：於鼻軟骨的交界點。 以治療鼻塞效果顯著而得名，對部分呼吸道症狀有一定的預防作用，可以增強抵抗力，降低鼻炎發作機率。 迎香穴. 位置：於鼻翼外緣的法令紋處（大約是鼻翼旁溝紋的中點處） 可通利鼻竅，治鼻子症狀，如 鼻竇炎 、鼻塞、流鼻水、鼻子過敏等。 止咳化痰的穴道. 天突穴. 位置：左右胸鎖骨的中間點。 有寬胸理氣，清肺泄熱的功效，治療咳嗽、咽喉腫痛、哮喘症狀。 雲門穴.
2019年4月1日 · 鼻塞鼻炎按哪些穴道？ 鼻塞解決方法一次整理. 早安健康編輯部 更新時間 2019-04-01 | 瀏覽數 1,936,996. 【早安健康編輯部】季節交替的時刻，鼻塞、流鼻水、過敏...你的「換季病」又發作了嗎？ 每當室內外溫差變化大，過敏族遇到空氣品質不好的時刻，除了惱人鼻水流不停外，鼻塞也令人難受。 鼻塞會讓體內缺氧導致昏沉與焦慮，若改以口呼吸則會刺激氣管及喉嚨，引發疼痛外，更可能因黏膜乾燥讓病毒更易入侵。 鼻塞為上呼吸道常見的症狀，是鼻道受到病毒感染，因發炎而形成腫脹阻塞的現象。 造成鼻塞的常見原因為感冒、鼻竇炎、鼻中隔彎曲、過敏性鼻炎等疾病。 而現今空氣汙染嚴重，懸浮微粒（PM2.5）也易造成呼吸道黏膜慢性發炎。
2021年7月14日 · 鼻塞是常見的症狀，可能原因包括過敏、感冒、鼻中膈彎曲等，中醫、西醫有什麼治療和改善鼻塞的方式？可以按摩哪些穴位？專家一次解答。
【早安健康／張承宇報導】每當感冒鼻塞呼吸困難，我們最先想到的鼻塞解決方法可能是喝熱水、泡熱水澡、噴鼻塞藥等方式來舒緩症狀，但是鼻塞的原因不是只有感冒，還有可能是鼻腔腫瘤、鼻咽腫瘤等重大疾病，如果放著不管，不但鼻塞時睡覺有可能會導致
