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服務院所. 陳俊明中醫師診所. 文章內容. 痤瘡，俗稱青春痘、暗瘡，中醫古代稱之為面瘡、酒刺，多見於頭面部、頸部、前胸、後背等皮脂腺豐富的部位。. 臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫等為主要表現。. 人群中約有80%～90%的人曾患得 ...
有助於經前症候群與內分泌失調的改善，減少痘痘的產生。. 天然食物來源，包括：亞麻種子油、月見草油、黑醋栗油、琉璃苣油。. 戰痘的組合建議. 以下是針對幾種不同類型，改善面皰的組合建議：. 肏C春期：ω－3脂肪酸+鋅+維生素C. 芛P染型 (長滿爛痘子)：ω ...
1.水份含量減少，肌膚呈現乾燥缺水狀態。. 2.彈力纖維及膠原蛋白減少，肌膚支撐力不足。. 3.新陳代謝速率減緩，老廢角質開始堆積。. 4.難以修復的紫外線傷害。. 5.真皮層基質減少，肌膚的防禦能力下降。. 肌膚從二十五歲就開始步入老化，老化的原因包含 ...
另外還有喝的膠原蛋白，市面的產品所含成分跟療效實在無法確定，一般正常人一天需要攝取大約3~5公克的膠原蛋白，最好能夠和維他命C一起服用，可以加強吸收．因此可以利用天然的食物膠原蛋白配合中藥材燉時是最有幫助的調理方法，食物中含膠原蛋白最
你皮癢了嗎—漫談皮膚過敏. 一﹑皮膚過敏的表徵及症狀. 皮膚過敏的特徵是發癢，同時也可能會併有紅腫、乾屑、水泡或結痂及滲出液化等症狀；這些病狀與大小各有不同。. 偶爾可能會發生胸部緊繃、麻木、腫脹等症狀；全身性的過敏症狀還包括發癢、打噴嚏 ...
D、每天1種高維生素C水果：一天要吃2種水果，其中一種選擇維生素C含量多的。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒，另外，也幫助膠原蛋白生成，讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。
中藥汁製果凍，疱疹性咽峽炎小朋友眉開眼笑好得快。 這幾天門診來了許多小朋友，症狀都是喉嚨痛、發燒、嚴重的甚至會流口水、吃不下東西。打開喉嚨一看，咽喉裡有許多小水 及潰瘍，原來他們都得了 疹性咽峽炎，難怪個個愁眉苦臉。
