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2024年4月25日 · 魚油是常見保健品,被認為有降血脂、抗憂鬱和眼睛保健等功效,坊間流傳助眠。食藥署說,科學證據尚不足以支持這說法。
2024年4月25日 · 根據國際運動營養學會(ISSN)的研究,除了刺激大腦活動外,咖啡還能促進新陳代謝,成為運動前的良好能量來源,提高身體表現,增加肌肉耐力、運動速度和肌肉力量,並提供更大的有氧耐力。 咖啡因的另一個好處是它的產熱作用,加速新陳代謝及幫助燃燒脂肪,有助減肥。 2019年發表在英國科學雜誌「科學報告」(Scientific Reports)上的一項研究顯示,喝一杯黑咖啡可以幫助減肥。 美國國家科學院學報(PNAS)發表的一篇研究表示,咖啡因可以提高推理能力和做出決策的準確性,對抗與年齡增長相關的認知能力下降。 根據研究,適量的咖啡因對大腦有好處,但每天攝取量不應超過400毫克。 巴西人每人每年平均喝1200杯容量50至80毫升的咖啡,消費量雖低於美國人,仍然很可觀。
2024年5月5日 · 腳底按摩部分,王人澍說,人體不同部位受到刺激的時候,可透過神經或血液影響到全身;腳底按摩可透過脊椎、脊髓與自律神經的反射,促進腸胃增加蠕動,每天由家屬按摩病人腳底2到3次,每次20分鐘,且須達到有痠脹或悶痛的感覺,才能達到有效刺激。 在民眾印象中,中醫常被認為擅長調理,主要治療慢性疾病,西醫則擅長治療急診、重症。 王人澍表示,以中西醫合療處理急重症,也能有不錯效果;中西醫哲學與理論背景雖有不同,但其實兩者可以銜接,應拋開門戶之見、融合所長,創造醫療新契機。 (編輯:管中維)1130505. #中醫. 本網站之文字、圖片及影音,非經授權,不得轉載、公開播送或公開傳輸及利用。 中醫常被認為擅長調理,但其實也可協助西醫處理重症問題。
2023年1月5日 · 褐藻醣膠本身就是功效成份,目前的健康功效大多在研究其調節免疫力、發炎、過敏還有抗癌,就由營養師來解析給大家聽! - 功效整理一 褐藻醣膠具有調節免疫力與過敏功能 - 目前廣告大多都是在廣告褐藻醣膠的抗癌潛力,但其實褐藻醣膠也有助於調節免疫與過敏的效果。 動物實驗的結果指出,褐藻醣膠具有刺激體內免疫細胞活性的功效(連結1),而在2022年最新發表的小型臨床研究指出,褐藻醣膠能夠改善氣喘患者部分的發炎激素(連結2) 。 這些功效,可能與調節輔助T細胞的平衡(Th1/Th2)有關(連結3),當輔助T細胞的平衡往Th2發展時,就可能更容易誘發過敏反應。 而研究則指出,褐藻醣膠可以讓輔助T細胞朝向Th1發展,因此具有抗過敏的功效。 - 功效整理二 褐藻醣膠具有幫助抗癌潛力 -
2024年4月20日 · (中央社記者沈佩瑤台北20日電)膀胱無力常見發生在老人身上,但尚無有效藥物可治療,台大醫院團隊研究發現,使用高聚合劑型人體幹細胞注射於膀胱無力的老鼠膀胱4週後,確有改善效果;不過仍待人體試驗確立幹細胞於人體的療效。 台大醫院近日透過新聞稿分享,這項研究成果在今年4月5日至8日舉辦的歐洲泌尿科醫學會(EAU)發表,榮獲「最佳海報獎」肯定,讓國際看見台大醫院再生醫療實力。 台大醫院表示,膀胱無力常見發生於老人身上,尤其80歲的男性中,高達79%有攝護腺肥大問題,因此容易衍生出膀胱無力症狀,且根據研究發現,隨年齡增加,受膀胱無力之苦的病患比例也隨之上升,其中女性患者約占12%到45%,70歲以上男性則高達48%。
2024年5月15日 · 吳明珠表示,鳯梨不僅味道甜美、營養豐富,在中醫角度看,更是具有多種保健功能食材,含有豐富維生素C、纖維素及多種酵素,對人體健康有多方面益處。 吳明珠說,鳯梨味甘性平,具有生津止渴、消食化滯功效,適量食用鳯梨,可以幫助消化,增進食慾,尤其適合脾胃虛弱、消化不良體質。 她表示,鳯梨具有清熱解暑作用,在炎熱夏季食用,有助於防止中暑和消暑降溫,而鳯梨中的酵素能促進蛋白質分解,幫助體內多餘水分排出,具有利尿消腫效果;另外,鳯梨中的菠蘿蛋白酶具抗炎和鎮痛作用,有助減輕炎症和疼痛,特別對關節炎患者有一定幫助。 訂閱《早安世界》電子報 每天3分鐘掌握10件天下事.
2024年4月19日 · 遏制中國製毒品氾濫為何不易?. 外媒分析原因. (中央社倫敦18日綜合外電報導)森美10多年前從中國四川老家村落前往北方讀大學,英語系畢業的 ...