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2019年7月1日 · 瑪卡/馬卡（Maca）或秘魯人蔘（Peruvian Ginseng），學名：Lepidium meyenii，生長在秘魯安第斯山脈高原，在該地區作為蔬菜作物種植至少 3000 年。. 瑪卡功效的主要來源，也就是最有營養價值的部位是根，它看起來類似蘿蔔的塊莖，瑪卡根有許多種顏色，如黃色、紅色 ...
本文在比較了市售各款不同瑪卡產品中，各自添加的【 瑪卡含量 】、【 瑪卡種類 】、【 複方成分 】、【 原料來源 】等4大要素後，精選出8款市售最推薦的瑪卡品牌
2024年10月20日 · 瑪卡是什麽？. 瑪卡（Maca）學名Lepidium meyenii，又稱作「秘魯人蔘」，生長於4000公尺以上的高海拔南美洲安第斯山脈上，因成長環境險峻，早晚溫差近30度，以至於其根部需吸收大量礦物質及微量元素來確保自身生長，顏色呈現黃、紅、黑，顏色越深代表營養價值 ...
瑪卡功效1：調節生理機能. 瑪卡富含生物鹼、芥子油苷、皂角苷等活性成分，可以幫助調節生理機能、維持體內恆定水平，幫助身體有效達到高峰狀態。 . 瑪卡功效2：提升魅力體質. 瑪卡特有的瑪卡烯與瑪卡醯胺，可以增加恩愛慾望、點燃魅力指數、增強持續力，為親密表現加分，是掌握伴侶間幸福的關鍵成分。 . 瑪卡功效3：增強體力. 瑪卡中豐富的多醣類可以減少壓力因子生成，幫助身體增強體力、維持強健，另外胺基酸、鋅、牛磺酸等營養素也能幫助提振精神、增強活力、提升運動表現。 . 瑪卡功效4：健康維持. 聯合國農糧組織 (FAO) 已將瑪卡列入有助健康維持的好食物，其功效也獲得各國相關認證，是十分推薦的營養補給。 吃瑪卡安全嗎？ 需留意上限攝取量.
一、瑪卡是什麼？. 瑪卡/馬卡，又稱印加蘿蔔或祕魯人參，瑪卡英文為Maca，學名是Lepidium Meyenii，是一種主要生長在4,000公尺以上，祕魯中部高海拔山區的十字花科植物（十字花科植物如花椰菜、羽衣甘藍等），瑪卡主要食用部位為根部。. 天然瑪卡成分組成是 ...
2023年11月29日 · 瑪卡（Maca）學名Lepidium meyenii，又稱為秘魯人蔘（Peruvian ginseng），是一種生長在秘魯安地斯山脈4,000公尺的植物，屬於十字花科的蔬菜，跟花椰菜、甘藍菜、白菜等等是親戚。
瑪卡（Maca）學名為Lepidium meyenii，又稱作秘魯人蔘（Peruvian ginseng），是十字花科的高原植物，原產於秘魯安第斯山海拔4000公尺以上的高原，在極端的氣候環境下生存，因此造就其強韌特質。. 瑪卡的營養成分大多集中在根部，根據營養價值不同，瑪卡的根部可以 ...
2024年3月26日 · 瑪卡是一種被譽為秘魯「能量根」的植物，也有人稱瑪卡為馬卡（Maca），他的學名為Lepidium meyenii，原生於秘魯安第斯山脈的高地。 這個地區至少有三千年的種植歷史。
2024年7月12日 · 瑪卡（MACA）屬十字花科植物，又稱「秘魯人蔘」或「印加蘿蔔」，原產地在秘魯海拔約4000到4500公尺的安第斯山脈，也是當地居民的食品與營養補充品。
2023年4月16日 · 瑪卡（Maca）是一種具有增強體力、精神旺盛、調節生理機能等功效的保健食品，甚至還有助於促進男女之間的『恩愛指數』，因此近年來受到越來越多人的青睞，從美國太空總署到國家運動隊，瑪卡已經成為指定使用的保健食品。 而究竟瑪卡是什麼？ 它的功效有哪些？ 又有哪些品牌、顏色種類、食用方式與注意事項呢？ 以下將以專業角度為您一一解答。 瑪卡是什麼？ 有哪些營養成分？ 瑪卡功效有哪些？ 瑪卡有助於調節生理機能 瑪卡有助於增強體力 瑪卡含豐富的提升魅力營養素 瑪卡有助於健康維持 瑪卡副作用有哪些？ 哪些人不能吃瑪卡？ 瑪卡怎麼吃能有最強功效？ 每日攝取量？ 吃多久才有效？ 瑪卡要吃多久才有效？ 瑪卡適合每天吃嗎？
