瑜珈褲怎麼選? 相關
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- 為了避免穿著貼身服裝時勒出胯下駱駝蹄形狀，挑選瑜珈服時建議可以選擇褲檔有三角檔位設計的瑜珈褲款式，多了這塊三角形的剪裁，能減少運動時拉扯胯下布料的壓力，進而避免顯露胯下痕跡；另外因為瑜珈褲的材質多半較輕薄，在穿著淺色瑜珈褲時可以更留意搭配內褲顏色，建議可以選擇膚色或淺色內褲，而穿著深色瑜珈褲就只要挑選無痕內褲即可。
helloyogis.com/magazine/2022/09/06/yoga-pants-comparison/
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- 建議高腰款式
- 從4面向檢視瑜珈褲材質
- 美觀
- 療日子小叮嚀：打造個人風格 謹記瑜珈褲穿搭5要點
包覆腹部腰部脂肪視覺上拉長腿部線條褲頭不易下滑：瑜珈褲頭會下滑可能是尺寸不適合，是中低腰款式容易出現的問題在材質上要注意4點： 1. 包覆性：以親膚貼身不緊繃為原則，運動時褲頭不往下滑，鼠蹊、膝蓋關節處要服貼。 2. 延展性：有些瑜珈褲雖然合身， 但若延展性不佳，會造成運動受限不舒服。 瑜珈褲在膝蓋和髖部位要貼合有彈性，不要出現過多的皺褶，不然會破壞美感。 3. 透氣性 vs 柔軟度： a.透氣性和柔軟度要看練習的種類去挑選。 b.如果容易流汗，吸濕排汗透氣的面料為最重要的條件，保持乾爽舒適，讓練習過程中舒服自在。 c.如果運動動作柔軟度要求高，要選擇棉質比例較高的瑜珈褲，但請注意棉感不能太厚，以免感到悶熱。 4. 厚薄度： 以厚薄適中為原則，偏薄或偏厚要依照不同狀況挑選： ※測試包覆性、延展性、厚薄度的方法：高抬膝蓋、踢腿、深蹲、前彎。
漂亮會增添自信，是鼓勵自己堅持運動的動力之一。外觀上要注意6點： 1. 顏色： a.基本顏色：如黑色、灰色、藍色，較實穿，連平常外出穿也不突兀。 b.鮮艷顏色：活潑有朝氣，平常不太會穿繽紛誇張的顏色，在運動時，可以嘗試看看。 2. 花色： 分為素色的褲子和花花綠綠的褲子，簡稱花褲。建議一開始先投資一兩件基本款素色褲子。 3. 縫線拼接： a.縫線多較可以支撐身體，穩定度高；縫線較粗，穩定度較高。 b.臀部有心型設計，或臀中間有收緊皺摺，有提升臀部曲線效果。 c.異材質拼接增加時尚感。 4. 長度尺寸： 瑜珈褲以長短分：短褲(三分、五分)，長褲(七分、九分、十分和踩腳褲)等。到腳踝長度，可以拉長腿型。到小腿肚，會增添活潑感，但有些面料會讓褲子往上滑，也要注意。褲子長短每個人各有不同喜好，只要穿...
許老師分享，瑜珈褲會選擇素面褲子，如黑、灰、藍這類簡單純粹的顏色，只要搭上緊身或是寬鬆的上衣，都是很有自我風格的打扮！ 1. 基本擁有黑、灰、藍3件素色瑜珈褲，好穿搭，平常可當外褲穿，不突兀 (白色會挑人穿，不然白色也屬於基本色系)。 2. 穿花褲時，上衣以素色為主，上衣不要有圖案，越簡單越好。 3. 身上同時不要超過3種顏色，包括全身的衣服、瑜珈褲、鞋子、配件等。 4. 全身搭上各種層次的同款色系，如藍色瑜珈褲，外搭淺藍、深藍、寶藍色的衣服、外套等，呈現層次感，也是一種穿法。 5. 淺色的瑜珈褲可搭長版的衣服或薄外套，稍微遮蓋臀部和鼠蹊部。 本篇文章轉載自：許庭甄瑜伽老師 Evelyn yoga 原文名稱為：瑜珈褲挑選4項準則，成為挑選高手 圖片來源：123RF
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