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  2. 一直放屁可能是身體在發出一種訊號,表明著一些潛在的健康問題。放屁本身是一種正常的生理現象,但如果頻繁或伴隨一些其他症狀,這可能需要一些關注。如果一直放屁伴隨著其他症狀,如腹痛、腹部脹脹感、體重減輕等,建議咨詢醫生。

    • 腸道好壞菌分布不平衡:人體腸道中的壞菌約占了20%,壞菌主要特點就是會分解沒完全被吸收的脂肪跟蛋白質,進而轉成具有臭味的「硫化氫」、「氨」,也就臭屁。
    • 腸道消化能力不佳:長期的腸道消化不良會造成食物殘渣停留在腸道的時間太久,容易形成毒素、助長腸內壞菌的滋生,而壞菌的發酵速度加速,就會產生氣體,使得放屁頻率增高,並伴隨著腐臭味。
    • 食用某些產氣食物:例如白色、綠色花椰菜等十字花科蔬菜,豆子、全穀物食物,含有特別高的纖維,較難完全消化,當纖維完整地到達大腸,腸道中的細菌會利用纖維獲取能量,進而產生氣體,排出體外。
    • 吃飯速度太快:狼吞虎嚥、進食速度過快,或是在用餐過程中不斷說話,都可能造成吞嚥時吸入大量的氣體,一旦累積到一定的量,便會以打嗝或放屁等方式排出,而且放屁的頻率較高而密集。
  3. 最近我怎麼一直放屁?」門診不時會有「滿肚子氣」的病患飽受困擾而就醫。 長安醫院大腸直腸外科王愷晟醫師表示,每人每天正常排氣的範圍... 請更新您的瀏覽器

  4. 一直放屁的原因. 吞氣症. 無恙森林牙醫診所衛教資訊指出,人體吸入的空氣除了通過氣管進入肺部以外,也有可能會通過食道進入胃、腸,尤其是我們吃、喝東西或是吞口水的時候。 而吞氣症就是指因為鼻塞、鼻水,或是緊張、不安使我們無意識吞口水等種種原因,使我們不由自主的透過嘴巴呼吸,讓空氣更容易進入腸胃之中。 這些進入腸胃的氣體,不但會造成放屁的次數增加,還會使腸道中厭氧的益菌因此死亡,嚴重時甚至會造成腸胃炎、腸漏等疾病。 吃太多容易放屁的食物. 除了因為吞嚥而進入消化道的空氣,消化過程本身也會產生氣體,過多時就會導致脹氣、讓人想放屁等症狀。 日本營養師一政晶子就列出了三大類讓人容易放屁的食物: 高纖食物:地瓜、豆類、高麗菜、青花菜、花椰菜、黃瓜、豆製品等。

  5. 若每天放屁超過25次,有可能是潛在疾病的徵兆。(示意圖/Pixabay) 到底人類爲什麽會放屁?對於放屁原因,Gastro Health的胃腸病學家查爾斯(Charles V. Welden IV)醫生表示,飲食習慣佔大部分原因。我們每天吃下肚的食物,決定了我們會排出什麽

  6. 造成臭屁的原因 在我們一般人的認知之中「吃地瓜容易放屁」,是一件極為普通的事情,然而在食物當中可不僅僅只有地瓜會讓我們放屁而已,一政營養師表示生活中其實還有許多食物會導致於我們排氣增加,以下歸納幾種種類。

  7. 如果你受放屁次數過多、過臭所困擾,不妨查找自己屬於以下甚麼原因,從根本減少氣體現身…… 放屁原因|1. 乳糖不耐症患者要注意

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