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為什麼對方會拒絕你?
如何拒絕他人的邀約?
2018年7月23日 · 1. 以時間換空間： 接到任何邀約，當下不知道怎麼辦，或是你不想在當下拒絕造成尷尬，你可以說：「我要先看一下行事曆，最近好像有另一件重要的事情，我看完之後回你⋯⋯」這樣，就可以避免自己倉促答應，多一點好好思考的空間與時間。 2. 讓對方做篩選」： 比如說，當老闆交辦一件事，你真的沒有時間，可以有技巧地跟老闆說：「好的，老闆，我也想專心在這個案子上面，但我手邊有A專案、B專案、C專案，我評估了一下，為了更專心在新案子上，您可以建議我先不要做哪一個專案嗎？ 3. 提供其他方案： 你可以提出願意做的事情，比如說：「在這個案子上，我可以給予一些建議與方向。
2021年2月18日 · 拒絕別人是非常重要的技能，透過學習後，你就可以獲得自由，並追求個人與工作上的興趣、提升生產力、改善人際關係，感到自信與平靜，但這些感受對現在的你來說，可能非常陌生。 開口說「不」，會讓人感到解脫，但是要培養這項技能，卻是非常困難。 對我們多數人來說，需要拋開過去的作法，而且學習說「不」，也與雙親、師長、上司、同仁、家人長久以來灌輸的觀念相牴觸。 不過，只要投入心力就會得到回報，當學會如何充滿信心又有禮貌的說「不」，並持之以恆，就會發現別人看待你的方式改變了。 大家會變得比較尊重你，對你的時間也比較重視。 想拒絕朋友邀約運動時，可以用──「提供替代方案法」。 「我想在家休息，但你可以問問小美，她很喜歡運動，有時間的話，一定會去。
2018年5月31日 · 【謝謝你體諒我=感謝】拒絕別人的請託時，要第一時間表達「不能幫上忙很抱歉」的歉意。 接著，可以用「我很想幫忙，但是時間不允許」的方法說明理由和自己的狀況，當對方表示理解時，就要針對這一點說「謝謝」表達謝意。 這樣寫出來，或許會讓人感覺有點麻煩，不過這些都不需要困難的技巧或話術。 簡而言之，只要再拒絕前後，說出「謝謝=表示謝意的話」和「表示歉意的話=抱歉」如此而已。 容我再重申一次，拒絕並不失禮。
2023年9月7日 · 說「當然不要！ 」來樹敵，並不是管理房間的最佳方式。 以下是如何說不，而且聽起來不會像個混蛋的方式： 說，「不，謝謝。 告訴他們：「如果我說好，我擔心會讓你失望。 我想看到你成功，但我做得不比別人好。 如果你想讓某個人進來你的房間，但他們想帶進很多包袱，你可以告訴他們，請把包袱放在外面（這也是設定界限的一種方式）。...
2019年12月15日 · 《99％的人輸在不懂拒絕》：拒絕別人時態度要堅決，方法要委婉. Photo Credit: ShutterStock.com / 達志影像. 精選書摘. TNL精選書籍，讓你站上文字巨人的肩膀，遠眺世界。 訂閱作者. 收藏本文. 我們想讓你知道的是. 當我們不想答應或無力應承別人的請託時，就應該堅決明確的表明自己的拒絕態度。 與那種支支吾吾、遮遮掩掩、隱瞞自己真實感受的態度相比，明確的拒絕會節省許多時間和精力。 文：李勁. 《99％的人輸在不懂拒絕》：你不缺乏拒絕的勇氣，但不懂得拒絕的方法 4年前. Tags： 當我們不想答應或無力應承別人的請託時，就應該堅決明確的表明自己的拒絕態度。 與那種支支吾吾、遮遮掩掩、隱瞞自己真實感受的態度相比，明確的拒絕會節省許多時間和精力。
拒絕別人好尷尬？ 三技巧教你用「拒絕的藝術」圓滿收場. 作者. 聲藝編輯 | 用聲音讓你更出色. 想拒絕，卻不知道該如何開口嗎？ 對於他人提出的請求，想拒絕總是比答應更令人尷尬，既害怕因此得罪人，也害怕傷了彼此之間的好感情。 本篇文章將透過三步驟技巧，教你如何為自己的拒絕「找藉口」，並且在不失禮貌也不破壞關係的前提下，圓滿地收場！ 1.無論如何，先致意！ 在收到他人的請求或邀約，卻又無法幫忙、無法參與時，第一步還是要先向對方致意，禮貌地回應對方，表達你對這項請求/邀約的態度、和對對方的重視。 比如在對方請你協助幫忙時，可以先回應「我很願意你這個忙！
