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  2. today.line.me › tw › v2吃魚油降膽固醇？膽固醇竟不降反升！魚油功效是？什麼人不能吃？ ...

    吃魚油可以降膽固醇？. 魚油是現代熱門保健食品之一，不少人以為要降膽固醇就吃魚油，但專家提醒別抱太大希望，小心還增加膽固醇！. 什麼人不能吃魚油？. 魚油什麼時間吃最好？. 魚油不能跟什麼一起吃？. 網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云邀請營養學 ...

  3. today.line.me › tw › v2「魚油、薑黃、紅麴」能幫助降血脂？醫揭內幕 降膽固醇這樣做最 ...

    此外，市面上的魚油、薑黃或紅麴等保健食品對於降低LDL-C無顯著效果，僅降血脂藥物具臨床實證療效，建議患者應配合醫囑積極治療。 最後，高憲立醫師提醒，高風險病患應節制飲食與飲酒，建議選擇低脂肪、高纖維的食物，如蔬菜和瘦肉，避免油炸和高脂 ...

  4. today.line.me › tw › v2【營養師解密】魚油能降血脂與膽固醇、抗憂鬱和眼睛保健等功效， ...

    【營養師解密】魚油能降血脂與膽固醇、抗憂鬱和眼睛保健等功效，濃度、含量還是比例哪個重要？ 推薦你一次了解EPA、DHA與 omega3的奧秘與功效！ 好食課

  5. today.line.me › tw › v2打擊壞膽固醇 55最安心 魚油、紅麴可降血脂？ 醫：錯誤迷思 | 健 ...

    此外，市面上的魚油、薑黃或紅麴等保健食品對於降低LDL-C無顯著效果，僅降血脂藥物具臨床實證療效，建議患者應配合醫囑積極治療。 隨著尾牙、春節等節日聚餐增多，醫師們共同提醒，高風險病患應節制飲食與飲酒，建議選擇低脂肪、高纖維的食物，如蔬菜 ...

  6. today.line.me › tw › v2吃魚油可降膽固醇？醫：功效跟喝白開水差不多(圖) | 中央通訊社 ...

    中央通訊社. 台大醫院心血管中心主任高憲立指出，不少民眾誤以 為膽固醇降太低對身體不好，其次則是認為吃西藥對 身體不好，卻深信保健食品功效，如魚油、薑黃或紅 麴等都是口耳相傳聖品，然而根據研究，這些保健食 品降膽固醇功效跟喝白開水差不多 ...

  7. today.line.me › tw › v2台大醫：吃魚油、薑黃降膽固醇沒效！到底血脂該降到多少才是標準 ...

    台灣民眾愛吃保健食品，特別是擔憂吃藥會產生副作用改吃健康食品，尤其魚油、薑黃、紅麴等過往被認為有降膽固醇的效用，但台大醫院心血管中心主任高憲立強調：「根據臨床研究，市面上保健食品對降血脂都無效，和喝白開水一樣。

  8. today.line.me › tw › v2降血脂藥可以不吃？魚油和紅麴哪個好？專家揭效果時間 降膽固醇 ...

    就有營養師分享保健食品紅麴、植物固醇、魚油，針對這3種哪種對於降血脂和降膽固醇效果最好。 改善高血脂和膽固醇過高飲食 營養師林逸昕分享，想改善膽固醇過高，可透過低油飲食和高纖飲食是最無負擔的控制方法。

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