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  2. 2022年5月19日 · 喉嚨痛的患者可以使用冰水或冷的鹽水漱口,能稍稍減輕疼痛感;或者是按壓手背的合谷穴位,通常也會有不錯的止痛效果喔。 延伸閱讀: 居家照護或居隔必看!

  3. 2024年2月15日 · 簡鈺樺營養師指出,確診或染疫後「喉嚨劇痛」,首先建議避開「清脆鬆脆」的食物,例如地瓜片、薯片、餅乾,較容易刺激或吞嚥時因輕脆質地,引發疼痛感。 另外,也建議避開營養學分類「酸性」的食物,特別是酒精。 天然食物柑橘、蕃茄等也建議不可過量。 喉嚨痛時最好也避開「甜食」,簡鈺樺營養師說明,主要是指精製食品含糖類的甜食,這類食物會促使發炎,容易讓喉嚨痛症狀加重。 一手掌握生活大小事,快來加入東森新聞唷! 這樣吃兼顧營養又能提升免疫力 喉嚨痛多攝取這些好入口食物(圖/潮健康)

  4. 2022年6月7日 · 蛋白質類可以選擇優格,同時補充益生菌,且優格冰涼也對舒緩喉嚨痛有幫助,或是將水果打成水果冰沙。蛋類建議可以改用燴蛋、烘蛋的烹調方式。蔬菜水果可以選瓜類為主。 喉嚨痛可以吃大蒜等辛香料嗎?

  5. 2022年5月15日 · 而對於那些僅有喉嚨痛或喉嚨乾燥等輕微症狀者,陳亮宇建議,可以用「多喝水」、「少講話」、「用鹽水漱口」、「喝冰水」、「吃冰淇淋」的方式來自行舒緩。

  6. 2023年4月25日 · 症狀包括喉嚨痛(感覺上和吃了熱氣食物相似)、發燒、發冷及頭痛、頸部淋巴腺脹痛、乾咳。 潛伏期通常是三到五天,一般最嚴重的症狀在四十八小時內可消失,喉痛偶爾持續達十天之久,吸煙的患者更是如此。

  7. 2022年5月14日 · 確診喉嚨痛吃不下!. 醫大推3種甜點:冰涼有甜味助吞嚥. 冰淇淋可以說是最後歡迎的點心之一,除了好吃之外還能緩解喉嚨痛!. 近期隨著確診人數上升,很多確診者都會發現自己有喉嚨痛的症狀。. 對此,醫生和營養師都表示,因為確診病患常常都會 ...

  8. 2022年5月21日 · 若感到喉嚨痛,可以喝些冰牛奶舒緩,同時補充營養。(圖/李婉萍營養師提供) 至於確診後如何早日康復?

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