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2023年5月22日 · 在日常生活中許多食物的葉黃素含量都非常豐富,再透過葉黃素保健食品與新鮮蔬果的搭配之下,更有助於維持身體健康,以下帶大家來看吃哪些食物可以獲得滿滿的葉黃素! 富含葉黃素蔬菜有這些:菠菜、地瓜葉、芥菜、南瓜、羽衣甘藍、胡蘿蔔、玉米, 其中以菠菜含量最高,其次是地瓜葉. 富含葉黃素水果有這些:柑橘類、番茄、酪梨、奇異果、木瓜、葡萄. 其他富含葉黃素食物有這些:雞蛋中的蛋黃、開心果. (二)Lutein葉黃素種類有哪些? 眼尖的你是不是也發現,市售的葉黃素種類好像不只一種,那麼葉黃素的種類有哪些? 一般來說,常見的葉黃素型態有2種,分別是游離型葉黃素與酯化型葉黃素:
枸杞葉黃素飲EX PLUS-水潤強化新上市 5:1黃金比例-游離型葉黃素&玉米黃素 15mg:6mg 日本專利玻尿酸-高濃度95%,鎖水濕潤更舒適 枸杞-含大量β-胡蘿蔔素,自古養人上品 智利酒果 x 金盞花萃取 x 玉米黃素 多國專利晶漾配方
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