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2019年10月31日 · 空心菜、地瓜葉、菠菜、韭菜、青椒、花椰菜、芹菜、筊白筍、芥蘭…等，多食用含有較多膳食纖維的蔬果，及補充適當的飲水量，能幫助通便潤腸，並進而改善口臭。
2019年10月23日 · 口臭. 如果肝功能異常，肝臟毒素排不出，這時血液中的氨和尿素氮便會增加，而氨氣是有有強烈的刺激性氣味的氣體，它們經過呼吸從人體口鼻處排出，所以口臭是肝不好的表現。 口臭。 （翻攝自pixabay） 3個方法保肝護肝. 1. 中醫認為青色食物如：苦瓜、綠豆、綠花椰菜等能幫助肝臟疏通肝氣、助力肝臟解毒排毒。 日常多喝水能促進血液循環，利於肝臟代謝和排出有毒物質。...
2019年5月15日 · 日本體臭博士五味常明表示，其實想根本改善體臭，關鍵在「鍛鍊汗腺」，當人體常流汗，汗腺就不容易被廢物堵塞進而發臭，他建議，每天應該做有氧運動30分鐘以上，持續2～3週就能打造出不易發臭的體質。
2019年10月1日 · 空氣清淨機能解決過敏嗎 網推這「除濕機、吸塵器」更有效. 生活中心／綜合報導. 在台灣有許多長期擁有過敏困擾的人，而近就有網友在PTT上發文詢問：「清淨機對於過敏人來說很重要嗎？. 」而該文章也掀起了許多人的熱烈議論。. 有網友在PTT上發文 ...
2019年5月14日 · 木瓜中的茄紅素可以降低人體受到自由基的傷害，降低罹患癌症的風險，而茄紅素、維生素C都能達到改善體內好壞膽固醇的比例、減少身體發炎的發生率，不要輕忽 身體發炎，這很可能導致肥胖、過敏、心血管疾病、糖尿病、癌症、失智症等疾病。 3、鉀：護心. 保護心血管機能，當人體缺鉀時最常見的就是出現抽筋的狀況，別以為抽筋過了就沒事，當人體的...
2019年5月25日 · 1、乾性／油性. 2、敏感性／抗性. 3、膚色深／淺. 4、皺紋／緊實. 蔡文騫醫師認為， 「其中最重要的是前兩項」 ，很多人是混合肌，T字部位出油多但兩頰乾，但最困擾的是有敏感性肌膚的民眾，他們選擇保養品很困難。 蔡文騫醫師：「沒有證據顯示越貴的越好」。 （圖／翻攝自pixabay） 怎麼依膚質選擇保養品？ 蔡文騫醫師提醒，敏感肌在選擇保養品時要特別注意： 1、各種致敏成份....
2021年12月1日 · 2.常常便祕的人，可以拿張小椅子踏腳，改善排便姿勢試試。 3.上廁所時少玩手機。在馬桶上坐越久，越有可能注意力不集中反而增加便秘跟痔瘡的機率。 4.少吃瀉藥或依賴性輔助品。治標更要治本，找出便秘原因才能有效改善。
