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2020年12月30日 · 综上所述，有口腔异味问题的朋友在刷牙时，最好是着重清洁舌苔和牙缝，通过使用舌苔刷和牙线，就能有效的改善口臭问题。 就算是没有口腔异味问题的朋友们，刷牙时也不要忽略牙缝，大部分的牙周病都是从牙缝处发生的。
1、生理因素引起口臭：建议患者从加强口腔护理、改善生活方式上进行治疗；患者需勤刷牙漱口、定期洗牙清洁口腔，此外规律作息、清淡饮食、避免辛辣刺激食物、适量运动，提高机体免疫力，也有助于改善口臭。
健康平衡的口腔生物菌群可以抑制产生口腔异味的细菌增生. 最简单的方法就是用专业的口腔细菌消杀剂，既能全面消杀革兰氏阴性厌氧菌且不伤口腔的有益菌. 这个时候能起关键性作用就是这种. 好处就是，一次性搞定，快速拔除，不再反复发作！ 因为你想要解决的第一步的就是杀死导致你口臭根源的革兰氏阴性菌. 而它正是这样。 简单明了，进入口腔能全面快速消杀导致你口臭的定植细菌，还口腔正常的菌群秩序，快速恢复口腔清爽。 最重要的是里边的中草成分规避了一些化学杀菌会刺激口腔的情况发生。 不得不说这个配方做的很聪明…… 简说理论 重看案例。 我个人就是实测案例，在使用过程中 我也不断检测口腔细菌变化情况。 在使用之后。 无论是个人感受 还是检测结果，都是立竿见影的. 非常清楚的记得.
1、细菌导致口臭：口腔内细菌过多，分解口腔内上皮细胞或者食物残渣进而产生口臭。 例如食物残渣中有2种叫多肽和氨基酸的成分，它们在细菌和微生物的分解下，就会产生硫化氢这样难闻的气体，这就是口臭的原因。
2023年4月3日 · 1、饮食气息. 进食某些食物，如大蒜、葱、韭菜、臭豆腐等食物本身具有特异性臭味，食用后残存于口腔内可发出相应的臭味、暖气、呕吐、呃逆时，常将胃肠道内容物的气味传出体外。 2、异物腐败. 残存在齿缝中的食物残渣经细菌作用腐烂而产生臭气。 3、组织坏死. 人体组织主要由蛋白质构成，腐败分解后即产生硫化氢等臭气。 4、细菌滋生. 口腔及呼吸道的一些细菌分解蛋白质、淀粉，产生大量细菌代谢产物如吲跺、硫氢基及氨类等均可引起口臭。 5、血液所含物质. 糖尿病酮症、尿毒症酸中毒时，血中酮、尿素成分增加，血液流经肺泡将所含的酮、分解的尿素等部分随气体散发体外，故患者口中可有丙酮气味或烂苹果气味。 口臭主要分以下几类：
想改善口臭问题的朋友，最好学会使用 牙线 。 它可以利用自身直径很小的优势，清理牙缝中的食物残渣及菌斑，减少口腔内的细菌总量，在一定程度上改善口臭问题。 不过大家使用牙线时一定要注意力度，同一牙缝处不能多次使用，以免出现牙釉质受损、齿缝变大、 牙龈萎缩 等问题。 而且因为牙线本身细小并具有一定韧性，因此在使用时用力过猛还容易出现 牙龈出血 的问题，如果掌握不好力度，最好不要使用牙线进行清洁。 2、清洁舌苔. 清洁舌苔主要是通过避免舌苔过厚而带来的口臭问题，舌苔清洁的方法其实很简单，我们只需要选择一些质地相对来说柔软一些的 舌苔刷 ，然后用它定期刮一刮舌苔就可以了。 不过我们一定要清洁次数，不要频繁的清洁舌苔，否则不仅达不到我们想要除去口臭的目的，反而还会造成 味觉变差 、舌头变得麻木等问题。
01. 舌苔的问题很大. 口臭患者中，至少有60%以上的异味来源于舌苔部位， 尤其是在靠近舌背后面的二分之一和三分之一处，会有不少的厌氧或者 微需氧细菌 繁殖，而且不管是刷牙还是漱口水， 这个部位都比较不容易清理到，很容易成为“卫生死角”。 比如2016年的一项研究表明，对口臭和健康儿童的检测发现，患者唾液中的菌群和非口臭儿童的相似度并没有明显差异，但是舌苔样品不一样，口臭儿童的各项 微生态指标 都出现了非常大的差异。 【1】
