怎麼防止睡覺打呼 相關
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2024年3月26日 · 【NOW健康 楊芷晴／台北報導】每個人睡覺時或多或少都可能會有打呼的情形發生，像是感冒呼吸道不通暢，太累、喝酒後，或枕頭的高低也會影響到呼吸道的順暢，然而，睡覺經常會打呼的人一躺在床上，往往沒多久就鼾聲大...
2024年4月15日 · 醫教1招用打呼聲判斷罹病 台灣睡眠醫學學會理事、林口長庚胸腔內科副教授級主治醫師莊立邦也教大家，在日常生活中可以透過打呼聲，來判斷是否有睡眠呼吸中止症： 「如果打鼾聲越大，患有睡眠呼吸中止症的可能性和嚴重度就越高。 」 他以嚴重睡眠呼吸中止症（AHI＞50）的患者來舉例，其打呼聲強度甚至比正常人高出26倍。 莊立邦舉研究統計， 打呼者中有高達87%患有睡眠呼吸中止症，且成人、小孩都可能發生， 更可能導致罹患下列疾病，甚至是死亡的風險： 糖尿病：高出4倍. 中風：高出3倍. 心血管疾病死亡率：高出2.6倍.
2021年12月2日 · 好醫師新聞網 2021/12/02 10:01. 好醫師新聞網記者游尚智／台北報導. 圖：台北慈濟醫院耳鼻喉科許英倢醫師建議有睡眠呼吸中止症患者平時可多做口咽運動。 56歲徐先生近來有夜尿的煩惱，每天晚上都要起床上廁所四、五次，嚴重影響睡眠品質，至台北慈濟醫院泌尿科求診，檢查發現確有攝護腺肥大的情形，但治療後症狀未顯著改善，醫師懷疑徐先生的夜尿並非單一因素所致，將其轉診至耳鼻喉科，評估是否有睡眠呼吸障礙。 透過多項睡眠生理檢查，許瑛倢醫師診斷徐先生患「睡眠呼吸中止症」。 經過充分討論，病患選擇配戴陽壓呼吸器，搭配口咽運動，徹底解決夜尿問題，一覺到天亮。 睡眠呼吸中止症，指人在睡覺時因呼吸肌肉放鬆、塌陷，造成上呼吸道狹窄或堵塞，使得睡眠過程中缺氧；好發於肥胖者，且男性多於女性。
2024年1月27日 · 可從 5 指標簡單判斷自己是否患有睡眠呼吸中止症，如下： 長期疲勞 白天嗜睡 淺眠多夢 嚴重打鼾 被另一半發現睡覺時呼吸暫停 睡眠呼吸中止症可分為中樞性、阻塞性及混和型。
2024年5月14日 · 生活新聞. 不治療睡眠呼吸中止症，醫警告不只心臟裝支架、可能全身性血管堵塞！. 是新聞網 總編輯/巢文玉 身體缺氧嚴重危害心血管健康 (圖/業者提供)阻塞性睡眠呼吸中止症跟心血管疾病有很大的關連性，容易造成粥狀動脈硬化及增加急性心肌缺血的 ...
2023年12月12日 · 蔡明劭醫師提及，睡眠呼吸中止症有個簡單初步檢核標準，叫做「STOP-BANG」，觀察以下 8 個項目來判斷自己是否有睡眠中止症的跡象： 打鼾（Snoring）：打呼聲大聲嗎？ 疲倦（Tired）：白天常常覺得疲倦累或想睡嗎？ 目擊（Observed）：曾有人發現自己睡著時曾停止呼吸？ 血壓（Bloodpressure）：有高血壓？ 體重（BMI）：BMI值超過35嗎？ 年齡（Age）：年紀大於50歲嗎？ 頸圍（Neckcircumference）：頸圍40公分以上？ 性別（Gender）：你是男性嗎？
2024年4月16日 · 健康. 名醫會客室／睡覺會打呼者容易出車禍─睡眠呼吸中止症. 好醫師新聞網 2 小時 7 分前. 文／國泰綜合醫院心血管中心主治醫師 簡韶甫 若有長期疲勞、白天嗜睡、淺眠多夢、嚴重打鼾及被另一半發現睡覺時呼吸暫停，要小心睡眠呼吸中止症上身 ...
