搜尋結果
2024年1月16日 · 造成頭皮屑的原因相當多，可能是生活習慣，或是疾病因素導致。. 圖片／ingimage. 聽健康. 00:00 / 00:00. 每到季節交替，氣候溫度與乾濕變化大， 頭皮屑 問題就會跟著來！. 有時會如雪花般飄落在肩膀上，不只影響美觀，也會導致搔癢感。. 造成頭皮屑的原因相當 ...
- 飲食不正常
- 慣性熬夜
- 壓力
- 洗髮產品刺激
- 洗頭的方式
為何飲食不正常會影響到頭皮屑變多的主要原因呢？很多人特別喜歡吃一些油炸、燒烤食物，或比較偏愛肉食主義者的人都比較會有這樣的發生情況。 這些食物含有大量的油脂，會導致皮膚相對應刺激，而分泌大量的油脂，使頭皮屑增加，並且會使得頭皮的出油量變多。這些飲食方式，會導致身體缺少維生素A、B2、B6等，也就引起頭皮屑增多。
熬夜已成了現代人的全民運動，無論是追劇、遊戲、工作，長期熬夜下來，都會使得人體的各種激素分泌出現異常，形成所謂的內分泌失調，首當其衝的皮膚就會分泌大量的油脂。頭皮上的油脂一但分泌較多，就會堆積阻塞頭皮毛囊，容易引起細菌感染，進而變成頭皮屑越來越多，還間接可能影響頭髮、臉部肌膚出油過多了現象。
對在學、工作、生活的各種人群壓力壓榨之下，由於長期處於沈重壓力下，就會影響身體的內分泌系統，還可能會導致新陳代謝異常的狀況。皮膚上的一些代謝物無法即時被排出，就會使得皮膚毛囊被阻塞，無論是頭部、身體肌膚，都可能感染一些真菌，使得皮膚出現搔癢、掉屑的狀況。
琳瑯滿目的洗髮產品，不知道該如何挑選？有的人因為香氣而購買、有的人因功能而購買。但許多人買回去之後，發現自己使用後洗髮產品，就發現頭皮屑、頭皮出油量變多等症狀，其這些也跟產品選擇錯誤有很大的關係。 在挑選洗髮產品時，最好先了解自己的頭皮健康狀況，購買時也可以詢問銷售人員、店內的藥品諮詢師，告知自己目前的頭皮狀況，再購買。
首先，很多人會把洗髮精擠在手上，然後一整坨放在頭髮上，慢慢地搓起泡來清潔頭皮跟頭髮，以上這個行為，是多數人在洗頭一定會犯的錯誤，因為這樣大量的放置、集中在一個區塊，長期下來，也可能會造成頭皮負擔跟頭皮壓力。 建議先把頭髮跟頭皮先用清水沖洗一遍後，將洗髮精在手上搓起泡後，再將泡沫慢慢的在頭上帶開到整顆頭，這樣洗起來才會乾淨。若有使用髮膠、髮雕等造型品的人，建議洗兩次，第一次洗頭髮、第二次搓洗頭皮，徹底清潔。
2022年10月24日 · 其實，頭皮屑類型與成因大致可分四大類，怎麼做才能減緩頭皮屑？ 先從了解為什麼會有頭皮屑開始，試著從源頭釐清，對症下藥、改善頭皮屑問題。 怎麼做才能減緩頭皮屑？
- 綠藤生機 Greenvines
2024年4月16日 · 黃浩瑞說，中醫把頭皮屑稱為「白瘢風」，這種患者多屬於「血虛」及「熱症」，多半是因為作息不正常，或天生體質容易上火。. 而因作息不正常而致陰虛及血虛的患者，通常也會在口味上產生改變，喜歡吃辣等刺激性食物才有胃口，所以又會引起熱症 ...
2023年2月15日 · 造成頭皮屑的常見原因有：脂漏性皮膚炎、乾癬、濕疹、接觸性皮膚炎等。 如果您有以下情況，您的頭皮更容易有頭皮屑： • 有牛皮癬或擦爛等皮膚病。
2021年12月2日 · 列印. 2021-12-02 14:51 聯合新聞網 記者劉小川／台北報導. 氣溫驟降，讓許多頭皮本來就容易敏感的人，開始出現更多頭皮屑，而頭皮屑的困擾，對有些人來說，無論在哪個季節，都會大家尷尬。. 每到季節轉換，除了掉頭皮屑的問題外，還有出現搔癢的 ...
2020年3月17日 · 首先先看看自己，為何會造成頭皮不健康的原因！ 一、生理狀況 頭皮產生過多角質，不斷剝落情，也就是新陳代謝，會導致頭皮屑的產生，如果數量不多，不用擔心自己頭皮不健康，因為這是身體新陳代謝的過程。
