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先前颱風來襲時，就有人發現，超商的食品幾乎都被一掃而空，只剩三色豆跟味丹「雙響泡」推出的泡麵「屹立不搖」，但這次「凱米颱風」來襲，有樣東西超越以上兩樣，榮登人緣最差食物第一名！ ... 詳全文. 分享. 留言. 讚. 其他同學也在看. [颱風瘋搶物資！ 超市「只剩1綠菜」不是三色豆 網一看笑了：寧願餓死也不吃]先前颱風來襲時，就有人發現，超商的食品幾乎都被一掃而空，只剩三色豆跟味丹「雙響泡」推出的泡麵「屹立不搖」，但這次「凱米颱風」來襲，有樣東西超越以上兩樣，榮登人緣最差食物第一名！ ...
2017年4月26日 · 拿著阿姨做的便當要我替她吃。 我當時心裡好高興， 手拿那便當，走路都有風， 一打開，有「三色蛋」！ 雞蛋、皮蛋與鹹蛋打勻同蒸定型後切片， 黃黑白三色在一起，軟滑味豐， 那是食譜裡的菜， 竟能出現在我的便當裡。 那時的我好想跟阿姨說：
- 水煮便當賣 100 都是誰在買？
- 到底在貴什麼？水煮便當 vs. 一般便當大比拚
- 自己煮是否比較划算？
- 水煮便當吃多會不孕？
相信有不少外食的上班族每到午餐時間總是會苦惱要吃什麼，但公司附近油膩的乾麵、炒飯不只熱量高還有營養不均衡的問題。由於台灣運動風氣和健身觀念興盛，加上擔心頻傳的食安事件，大家開始思考如何才能夠吃得更健康、安全，「水煮便當」因而成為一股潮流。 根據康健雜誌報導，開業 5 年的「肌肉海灘」水煮餐盒共同創辦人王智俊表示，光是台北市 1 年就可能新增 30、40 家主打健康的餐飲業者；「 Dr.Salt 」水煮餐盒創辦人林建宏更指出，購買健康餐盒的消費者在這 2 年之間成長了 6 成，且以 24～34 歲的上班族女性居多。
水煮健康餐夯歸夯，但是和一般傳統便當相比，價格卻貴了 2～3 倍。前陣子便有人在批踢踢實業坊發問：「明明看起來料沒有很豐富，到底在貴什麼？」而另一位自稱目前正經營水煮便當店的網友則回文揭露高價背後的成本內幕，筆者也實地探訪健康餐盒的店家，歸納出以下四點：
既然想吃得健康，那何不乾脆選擇自己下廚？以金錢成本來計算，可以至傳統市場購買一週的菜量，一次準備好一整個禮拜的便當，平均下來的支出每一餐能控制在 50～70 元左右，比起一個就要價新台幣 100～180 元的水煮便當，更加便宜也更衛生，省錢之餘也能兼顧身體健康。 但是採買食材、烹飪所耗費的「時間」也是成本之一，就有人表示自己下班後只想好好放鬆，不願在廚房忙碌。更有民眾認為如果以目前最低時薪 160 元計算備餐所需的時間成本，假設一周花費 3 小時備餐，就已經超過水煮便當的價格了。
水煮餐盒體現「花錢買健康」的概念，例如有人會為省錢覺得三餐吃泡麵也沒關係，但有些人卻願意每餐花 100 多元吃得更養生，或者是犧牲時間自己煮。不過「水煮」不一定就等於健康，大部分的水煮便當都是以少澱粉、少油、多蛋白質為主，也就會有營養攝取不均的隱憂。根據 ETtoday 健康雲報導，營養師孫語霙便指出油脂不足嚴重可能導致女生停經、甚至不孕。所以不論選擇何種的飲食，「均衡」才是最重要的。 更多好文，推薦給你： 1. 4 關鍵 讓她大學畢業就存 200 萬！她說：若當初 早點理財，存到 2 桶金不需要 6 年 2. 週年慶下殺到 5 折省很大 ？！你可能走進折扣帶來的陷阱... 這 3 件省錢行為，反而會讓你多花錢 3. 月薪 22K，也要存到錢！儲蓄達人親授：「16.7％ 儲蓄法」 每 3 年...
2021年7月16日 · 於是，透過「台式」、「素食」、「前 5」、「海鮮低卡 500 」、「不牛辣 10 」等條件，來確認這款便當的內容是否符合我們的需求，依照各種條件搭配出來的指定便當，等於同時具有品牌便當和自選便當的優點，可以節省挑菜的時間，一樣是拿了就走 ...
多蛙下去井裡領便當吧，笑死，空泥井蛙,都是隔日沖，周一利多出盡拉高出貨，我空軍菁英檜桃鴨1799名空軍，空軍起飛，空上均豪，準備等回到60，笑死，空軍送分題，不空對不起頭目的指導，就不信均豪多蛙主力大
2015年11月18日 · 視力下降，頭暈目眩，吃黑豆就能緩解這些不適。黑豆，又名烏豆。含豐富的蛋白質、多種礦物質以及微量元素。中醫以為：黑豆其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養血平肝、補虛黑髮功效。
2019年3月20日 · 【我們想讓你知道】 大老闆視察，有人要報告，有人備詢，有人要帶看市場，有人要幫忙訂餐廳、備便當。 「為什麼要我做這種雜事呀？ 」「這不是祕書的工作嗎？ 」「我都已經是經理了，還要訂便當？ 」你還在抱怨手邊的瑣事太多嗎？ 看看成功的人是怎麼從這些小事，成就現在的大事！ 文 / 黃珮婷. 打雜可以是小事 也可以是大事. 記得在花旗銀行當儲備幹部的時候，我其中一項專長是訂錢櫃包廂。 那時唱 KTV 可是一項很夯的娛樂。 週末的包廂還超級難訂，我通常在週三就開始狂打電話，一直掛在線上聽著彭佳慧的〈甘願〉，我台語很差，但聽到都會唱了。 通常我會選擇南京店，因為離民生東路口近，不會太擠，唱完好叫車，重點是有現炒的熱炒餐廳。
