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23 小時前 · 自我掌握數據：如何判斷三高數據是否異常呢？ 血壓部分，18歲以上民眾每年至少要在家量一次血壓，並搭配722原則－ 「7」連續七天量測、「2」早上起床後、晚上睡覺前各量一次、「2」每次量兩遍 ，取其平均值，建議平均血壓值≦120/80 mmHg。
2024年4月18日 · 行政院南服中心陳文亮副執行長表示，「綠色飲食」是一種簡單改變生活飲食習慣的行為，提早從營養補充與規則運動來預防與改善肌少症，也能讓長輩們減少因肌少症增加失能風險。
2024年3月15日 · 可以多攝取水分（以水與不含糖的電解質為佳），並佐以保濕型漱口水與人工唾液，且避免使用含咖啡因、酒精和菸草等導致惡化的產品。 苗栗縣政府衛生局提醒，醫病間的溝通合作，是評估類鴉片藥品療程的最重要模式。 病患應隨時注意與主治醫師討論用藥過程中的生理狀況，並遵照醫囑，切勿自行停藥或增加劑量，才能確保用藥安全。 上一篇文章 | 下一篇文章. 回上一篇文章. 波新聞秉持傳遞正向訊息、提升正向能量、波動良善之心、 共同關懷弱勢、讓我們的社會更加祥和與美好。
3 天前 · 波新聞 李建寧／高雄 空氣污染對健康的影響是民眾高度關注的議題，高雄醫學大學發揮人才培育及醫療體系在地深耕的健康照護資源，透過教育部大學社會責任(USR)計畫，落實社區與校園環境教育及健康關懷計畫，攜手高雄市立圖書館林園分館於5月25日共同辦理「神龍擺尾-向髒空氣說bye bye」空污 ...
2024年1月29日 · 台南市立醫院腸胃內科廖建彰醫師29日表示，「腸躁症」患者可透過藥物與調整飲食和生活習慣來改善，簡單說就是實施「低腹敏飲食」即可有效改善或防範。
2024年3月24日 · 為提供校園師生乾淨、舒適且更安全的如廁場所，教育部國教署於110年起持續辦理「國立高級中等學校老舊廁所修繕美化計畫」，改善廁所管線漏水、設備損壞及增加通風，同時結合美感教育需求及性別友善要素，協助學校設置性別友善廁所，並讓親師生共同參與討論，於整修工程中融入美感概念，提升校園美學素養，讓廁所煥然一新。 111至112年度共補助34所國立高級中等學校1.5億元，113年度將持續推動改善。 國立嘉義女中圖書館廁所整修配合嘉義市推動老屋再造計畫，透過花磚博物館保存的特色花磚，記錄百年建築的美感特色。 經校內討論，以嘉義在地「花磚」意象、四季春（粉紅）夏（黃）秋（橘）冬（藍）為四個樓層不同的色調為設計主軸，並考量女校需求，在內部裝設大面明鏡及置物層架等，以增加使用意願。
2024年3月21日 · 波新聞─翁順利／台南. 許多中年民眾和運動者經常飽受的「網球肘」病症的困擾，嚴重影響生活起居的舒適；台南成大醫院指出，現在已有新式的超音波導引增生療法，可治「頑固性網球肘」，幫助患者重新找回健康的生活方式。. 40多歲的陳小姐是 ...
