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2017年12月31日 · 吃飯習慣：吃東西常發出很大的咀嚼或喝湯聲 這類的人通常比較粗枝大葉、不拘小節，灑脫率性不太在意他人的眼光。 你通常有話直說、並且有主見，樂於發言。
吃飯竟然就能看穿一個人？. 心理師揭秘 12 種飲食習慣，讓你在飯局上成為洞察高手！. 你是否曾經想過，觀察一個人在餐桌上的表現竟然能揭示他們性格的秘密？. 一頓飯局中的「12種飲食習慣」讓你大開眼界！. 生活觀察家會驚訝地發現，吃相是如此豐富多變 ...
這點完全就是基本盤！ 不管是多年的老友還是新認識的朋友，禮貌都必須擺前面，儘管你對他們講話很直接、很賤，但最最基本的禮貌絕對不可以忘記，不管是很基本的吃飯不要發出咀嚼聲、上完廁所要沖水或是去人家家做客要禮貌地先和對方家人打招呼等等，做個有禮貌的人，對方絕對會對你留下一個好印象！
其他人也問了
為什麼要多咀嚼?
長輩咀嚼吞嚥功能變化對身體有何影響?
怎麼訓練咀嚼能力?
缺牙會影響咀嚼嗎?
2021年9月14日 · 在試著用一些所謂減肥妙招瘦身前，不如試試看「正念飲食」重建你與食物之間的關係。. 「正念」（Mindfulness）意味著留心當下、專注當下，被作為「正念冥想」的方式使用時有減壓、清晰思緒、改善睡眠健康等效果──使用在進食上也有顯著的好處 ...
- 「今天過得怎樣？」很多時候，人一緊張就會把注意力都放在自己身上，急著在腦中搜尋有趣的事來說。但其實，你可以把話鋒一轉，試著「讓對方開口說話」。
- 「你週末要幹嘛？」雖然沒有很想知道對方要幹嘛，不過為了不冷場，還是問一下好了。(喂!?)這樣一來，不但填補話題，還能讓對方感受到你的關心，而且自己又不用說話，是個一舉三得的好方法！
- 當下環境。這個話題說穿了就是讓對方分心，趁著空白的安靜擴大之前，趕快轉移彼此的注意。例如：今天天氣如何、餐廳裝潢、菜單口味、冷氣大小、老闆正不正、服務生裙子多短(？？)。
- 聊寵物。如果你們之間有人養寵物，聊聊家中毛小孩也是一個老少咸宜、沒人會排斥的話題。如果對方夠有興趣，也能給他/她看看照片(但要適可而止)。此外，網路上也有非常多有趣的動物影片，也可以看情況稍微分享一下！
2024年9月17日 · 專家總是提醒，想要維持體態，「吃宵夜」大忌！由於人體在咀嚼、消化過程也會促成熱量消耗達到運轉「攝食產熱」機能；但國外研究以也指出，夜間攝食產熱比白天少44%，外加上睡前消化代謝效率較緩慢，更容易囤積熱量，造成肥胖！
2023年9月6日 · 觀眾可以從她主角料理、飲食的儀式，餐具碰撞聲、開瓶氣泡聲、咀嚼聲中讓感官徹底舒壓。 延伸閱讀：日劇《願望的代價》熱播中！ 「鹽臉男神」坂口健太郎4部懸疑劇推薦：《信號》穿越時空破懸案，《擅入寄居者》越頹廢越帥
