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憂鬱症會自己好嗎?
憂鬱是什麼?
憂鬱症可以跟情緒共存嗎?
憂鬱症吃藥會怎樣?
憂鬱不會馬上痊癒，但可以慢慢變好。. 面對情緒低落，你就是自己最好的治療師！. 《我們都有小憂鬱》收錄曾罹患憂鬱症的Hossy以「神農氏嘗百草」的精神，透過生活上的改變，所逐一試過減緩憂鬱的33種方式，給想突破低潮＆憂鬱難關的你，除了吃藥與諮商 ...
9大症狀自我檢測. 由美國精神醫學學會出版的《精神疾病診斷與統計手冊》是目前用來診斷憂鬱症的標準，涵蓋九個症狀。 若是持續兩週以上且絕大部分的時間都有四個症狀以上出現，則可能是憂鬱症找上門，一起來檢測看看這些症狀吧！ 1. 幾乎一整天都是情緒低落、煩躁、易怒. 2. 對生活的一切人事物失去興趣. 3. 食慾和體重增加或是減少. 4. 失眠或嗜睡. 5. 失去活力、疲憊、只想賴在床上. 6. 認為自己不具價值、充滿罪惡感. 7. 反覆想到死亡，甚至有自殺傾向. 8. 精神活動遲滯或激動、記憶力減退. 9.
身心科醫師解答10個關於憂鬱症的Q&A. charming 美人計. 心動 瞬間 _. 憂鬱症是不是就是心情不好？. 可以治療嗎？. 身心科醫師線上解答！. 歌壇界的巨星Coco李玟因罹上憂鬱症，最後不敵病魔選擇輕生的消息震撼演藝圈。. 一向給人陽光、樂觀形象的她，沒想到私 ...
Q：憂鬱症是怎麼來的？A：有幾個成因：有可能是遺傳（直系親屬有精神疾病），或是身體健康出問題（賀爾蒙失調）造成的連帶現象，例如常聽到的『產前、產後憂鬱症』、『更年期憂鬱症』、『老年憂鬱症』…許多慢性病患者也會有憂鬱症現象。
6個徵兆告訴你該放鬆，別太ㄍㄧㄥ了！ life. 根據台灣自殺防治學會的資料統計，2014年自殺未遂案例中因罹患憂鬱症自殺的個案占10.4%，相較於以往數據顯示憂鬱症的年齡層出現了年輕化的趨勢。 現代人生活步調快、工作壓力大，尤其台灣工時過長經常加班，年輕人常熬夜，外食族飲食不均衡等，容易產生負面能量，最近是否常常覺得不開心、容易疲倦呢？ 以下6項症狀提醒你該放鬆囉！ 你總是避免表達情緒. source:pexels. 剛出社會的新鮮人最容易在公司受到委屈，你曾一個人在廁所深呼吸或是回到家偷偷掉眼淚嗎？ 妞編輯提醒你過於壓抑是一種不健康的行為喔，下班後打電話給朋友傾訴或者問候家人都是很好的排解方法。 身體偶爾會疼痛，卻找不出原因. source:pexels.
如果不確定自己有沒有憂鬱症，可以用 「愛丁堡產後憂鬱症評估表檢測」 自己的過去7天的心理狀態（非今天而已），並計算分數： Q1. 我能看到事物有趣的一面，並笑得開心. （0）同以前一樣 （1）沒有以前那麼多 （2）肯定比以前少 （3）完全不能. Q2. 我欣然期待未來的一切. （0）同以前一樣 （1）沒有以前那麼多 （2）肯定比以前少 （3）完全不能. Q3. 當事情出錯時，我會不必要地責備自己. （3）大部分時候這樣 （2）有時候這樣 （1）不經常這樣 （0）沒有這樣. Q4. 我無緣無故感到焦慮和擔心. （0）一點也沒有 （1）極少有 （2）有時候這樣 （3）經常這樣. Q5. 我無緣無故感到害怕和驚慌. （3）相當多時候這樣 （2）有時候這樣 （1）不經常這樣 （0）一點也沒有.
陳韻如身為一個有憂鬱傾向的角色，憂鬱嚴重影響了她的行為和思考，從心理學角度出發，憂鬱症有以下四種症狀，分別是 情緒症狀（難過、沮喪、痛苦、絕望）、認知症狀（對自己的負面看法、無價值、無望）、動機症狀（消極、不願主動或持續活動）、生理
