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2015年12月9日 · 皮膚專科醫生常勸告大家，要避免老人斑的形成，應增加抗氧化劑的吸收。 趕走老人斑方法包括: 1.食物方面. 請常吃芝麻粉、花生、核桃、大豆（豆漿、豆腐等）、瓜子、蛋黃、玉米、黃綠色蔬菜，因為上述食品都富含維他命E。 2.外用方面. 請每日早晚及外出運動時，抹上適量大自然的護膚恩物純正椿花油，切不可抹上任何動物油。 3. 做運動. 每日騰上20分鐘至半小時做運動，如拉筋、步行、伸展四肢、直腿收腹彎腰及用木梳梳一百下（分段做）等；並常為自己的四肢按摩、睡前用薑粉加艾粉熱水浸腳。 上述種種動作，目的都是令氣血循環正常，令細胞在代謝過程中，也一切正常，不會有廢物沉澱堆積。 全文刊於 《經濟日報》 （收費閲讀），標題經TOPick 編輯修改，原題為「趕走老人斑」 撰文 : 李韡玲.
2020年7月1日 · 【養生恩物】早餐後含去皮生薑片 可防治老人斑促氣血循環 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏 - D200701
2023年9月4日 · 那麼，老人味可有解決方法？ 顧芳瑜就指，要擺脫老人味，可以從生理及生活兩方面入手，並提供7個方法幫助減輕體味問題。 1. 排尿困擾的治療. 對於由前列腺肥大或更年期等問題引起的排尿困擾，可以找泌尿科醫生進行全面的評估，了解症狀並制定最合適的治療方法，例如藥物治療、手術或其他介入性治療，從而減少老人味的產生。 2. 處理包皮問題. 雖然很多人認為割包皮是年輕人的權利，但近期也有越來越多中年人來諮詢割包皮。
2016年5月11日 · 當然不是去美容院做彩光之類的手術，而是吃薑，因為薑有很好的清除人體內自由基的抗氧化作用，而老人斑正正就是體內抗氧化不力的結果。 我的研究是（你也可以做），見到老人家，如果沒長出老人斑的，我就會問問他們日常的飲食習慣，例如有吃薑的習慣嗎？ 每天或隔天喝杯純薑粉蜂蜜水？ 常常吃薑醋 …… 之類之類。 認識一位老人家，九十歲，從前在深圳務農的，天天日曬雨淋，結果是皮膚黝黑，皺紋深又闊，可是沒有老人斑。 原來，她最愛吃薑醋，每當入秋，她就會煮一大鍋薑醋。 然後，吃足一個秋冬。 另一名是接近八十多歲的長者，皮膚不見老人斑。 她的皮膚保育之工夫，是每日上午飲一杯薑粉蜂蜜水。 她說，從未間斷過。 她認為，自己身體好的功勞，除了日日勞動、運動外，就是薑和蜂蜜。
2020年6月26日 · 其實現時有眾多方法可有效打走色斑，不過皮膚專科醫生指出，色斑有其複雜性，尤其是棘手的賀爾蒙斑，應找專業的醫護人員處理，胡亂找坊間店舖去斑，隨時弄巧反拙。 色斑形成原因多. 皮膚科專科醫生侯鈞翔指老化過程中，無可避免會出現色斑，尤其是亞洲人最常見，它的形成受以下因素影響：年紀、家族史、紫外綫刺激及賀爾蒙分泌。 常見黑斑類別包括： 雀斑： 生長於最淺層皮膚，淺啡點常出現於兩頰及鼻樑，夏天尤其明顯。 色斑： 可出現於整個面部，在日曬位置尤為明顯。 太陽斑： 兩顴骨位置的圓形斑，除以上的年紀、紫外綫因素，也與皮膚老化有關，皮膚下層缺乏支撑點從而令太陽斑不斷衍生，屬於深層斑點。
2022年11月3日 · 要避免有呢種「老人除」，可以多攝取抗氧化食物，例如含維他命C、E、多酚豐富嘅綠色蔬菜、水果、大豆、海藻類、綠茶等。 做帶氧運動可以令構成老人味嘅脂肪減少，而且運動可以令汗腺更好地運作，大量汗水可以稀釋「2-壬烯醛」，大大改善身上嘅味道，唔使臨老先嚟做一個臭女人！ hket App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及Video。 立即下載： https://bit.ly/34FTtW9. hket App儲積分換獎賞︰ https://bit.ly/3ClEy1R. 原文刊於《晴報》，原題為 如何避免「老人除」 撰文 : 陳淑蘭 電視及電台節目主持人. 嗰日有個識咗好耐，但不常見嘅男性朋友請食飯。 點解識咗好耐卻不常見？
2024年5月6日 · 使用去角質產品或果酸煥膚可以美白淡斑？ 去角質產品或果酸煥膚，都能去除皮膚表面的老化角質層，同時加速新陳代謝，能輕微袪除皮膚表面的色素，讓肌膚看起來光滑細緻，但並不能根除皮膚深層的色素，難以做到美白淡斑。 加上不是所有膚質都適合使用去角質產品，例如敏感肌，有機會造成乾燥、脫皮。 尤其果酸煥膚，當中的酸類成分及化學物質會令老化角質加快脫落，若角質層太薄或太脆弱，有機會傷害皮膚，或會有過敏反應或「爛面」。 5. 激光袪斑是最快最有效的方法？
