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2024年10月25日 · 3. 搭捷運沒握扶手會站不穩。4. 穿鞋時需要扶東西或坐著。5. 使用蹲式廁所站起來要費力。圖／搭捷運沒握扶手會站不穩？小心是行動力變差的警訊。Unsplash by Cheung Yin
2024年4月22日 · A+. 台北捷運昨天有旅客行動電源冒煙，車廂煙霧瀰漫引起驚慌。 醫師提醒，在列車上若遇疑似 火警 或爆炸情況，可用物品護住胸口等重要器官、 逃生 務必順人流方向，有 燒燙傷 盡快沖水。 北捷1輛列車內昨天傍晚突然煙霧瀰漫，甚至冒出火光，引發旅客驚慌。 北捷表示，站長上車確認是旅客行動電源冒煙後，安排車上約750人改搭後續列車，系統營運正常。 遇到火災、爆炸意外該怎麼辦？ 第一時間保護胸口. 列車上遇火警、爆炸意外該怎麼辦，台北醫學大學附設醫院前急診主任、開業醫師高偉峰今天接受媒體電訪說，距離事發地點越近，可能造成的傷害會越大，嚴重恐會造成氣胸或出血性傷害，因此第一時間要盡快用東西護住胸口，以保護重要器官。 避免傷害可遮住口鼻防呼吸道灼傷，燒燙傷快沖水.
2023年5月29日 · 首頁 / 健康管理. 健康管理. 通勤搭捷運沒搶到座位，一流運動員都「這樣抓吊環」才不會累. 一流運動員都在實踐：不費力、更有效率、減輕肌肉和關節的疲勞。 《這樣照做就不累》／僅為情境圖，取自unsplash. 遠見好讀. 2023-05-29. 分享. 傳送. A+. 無論是運動選手或是一般人，容易覺得疲累或經常受傷，絕大部分都是「錯誤的姿勢和動作」所造成的。 只要學會這些解救無數日本頂尖運動選手的疲勞消除方法，改掉平常無意識中做出來的習慣動作，就能獲得驚人改善。 （本文節錄自《這樣照做就不累》一書，作者：夏嶋隆，以下為摘文。 沒搶到座位時，這樣抓吊環不會累. 搭電車時沒搶到座位，無奈之下只好攀著吊環，希望至少輕鬆一點。
2019年1月4日 · 健康醫療網. 2019-01-04. 分享. 傳送. A+. 每日通勤時在公車、捷運上，都能看到點頭打盹的辛苦上班族，在工作完一天後，利用通勤時短暫休息。 但這樣看似補充體力的小動作，反而會造成疲勞堆積，進而逐漸影響健康。 日本睡眠學會理事、有睡眠權威之稱的三島和夫提醒，常常覺得自己睡不好、休息不夠，應該先學習跟睡眠相關的正確知識，才能讓休息產生真正效果。 工作忙碌、睡不好 過勞上班族心好累. 根據日本 NHK 調查結果顯示，自 1960 年開始，日本人在 50 年間的平均睡眠時間，減少了 1 小時左右，除了顯示現代人忙碌，也指出許多人對睡眠品質不甚滿意。
2023年4月17日 · 但是記者直擊捷運和公車搭乘狀況，大部分民眾仍然將口罩戴好戴滿，只有一、兩人把口罩拉下。 民眾說，口罩戴習慣了，「感覺還沒到拿下來的時候」。
2022年5月27日 · 一、搭乘公共交通工具時. 公共交通工具的搭乘民眾很多，因此引起的意外並不少見，尤其上車、下車、轉彎時，捷運有專人管制上下車，以減少意外，公車也大有改進，如設置博愛座、司機或自動廣播系統不斷提醒民眾到站地點，讓乘客提早準備，也會 ...
2017年11月6日 · 傳送. A+. 電扶梯已是現代社會公共場所中重要的行動載具之一，尤其在捷運站、火車站中，也是造成使用者受傷的風險源之一，受傷者以高齡者首當其衝，幼兒次之，原因仍以：使用者不當之行為最多。. 為降低或避免電扶梯所形成的傷害，社會教育尤其 ...
