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解決老花最簡單的方法是配戴眼鏡。沒有近視的人可以在閱讀時配戴近距離老花眼鏡；有近視、遠視或散光的人可以選擇雙光鏡片(鏡片上方看遠、下方看近)，或是漸進多焦點的鏡片(有遠、中、近的度數)，隱形眼鏡目前也有多焦點的鏡片可供選擇。
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近視雷射手術比較. *常見近視雷射手術比較. 目前手術方式削切的深度以「全智能零接觸近視雷射Smart transPRK」手術在表層，其次是飛秒無刀雷射LASIK，而全飛秒無刀雷射ReLEx-smile或Smile屬於深層。. 目前台灣主要的近視雷射分為以下三種，以發展年代遠到至近排序 ...
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由於是醫師手動刮除上皮，精準度很難與機器相提並論。. 而 transPRK 和 Smart transPRK 同樣是用準分子雷射以單一步驟削切角膜上皮和進行度術矯正，全程以儀器自動化進行，精準度相較PRK來得高。. 但相較於傳統的transPRK來說，Smart transPRK是使用曾榮獲「國際傑出 ...
簡單又實用的居家背痛復健7絕招: 好的姿勢: 站姿挺立:可以靠牆練習，檢視頭、上背、臀是否都有靠牆。 坐姿如鐘，腰和大腿呈90度且腰背有支撐，腳需觸地。 少坐多動:長期坐姿會增加腰椎壓力，每30分鐘需起來走動。 少彎腰:搬運地上物品，需先蹲下，東西抱近身體，軀幹盡量直立，再起身。 拉筋運動: 每天做 大腿後肌伸展 (雙手環抱雙膝至胸前，停20~30秒，重複3~5次，一天2~4回)、 伸背運動 (俯臥下以手肘或手掌撐起，腹部貼床，維持6秒重複3~5次，一天2~4回，記住:用力時吐氣，放鬆還原時吸氣)。
醫師通常還是會先問病人或家屬的意願、平時就醫醫院習慣、距離住家遠近，再從中選擇距離近且適當（有能力收治病人）的醫院，盡量避免長途奔波，耗費時間且車程顛簸，病情容易生變。
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復健衛教. 骨關節疾患. 下肢截肢患者應注意事項. 一、前言. 截肢是很多病人心裡的痛，肢體的喪失除了身體上的殘障需積極治療外，心理上的適應也是不可忽視的一環。. 截肢後的早期復健介入與適當的義肢穿戴，均是讓病人早日重回病前生活的關鍵 ...
方法一： 將一條鉛垂線放在後頸部最突出的一節頸椎骨突處（第七頸椎），從背後觀察鉛垂線與脊柱是否重疊成一直線，或是脊柱有偏離鉛垂直線的情形。 方法二： 要求病人向前彎腰，由背後觀察背部兩邊是否對稱，有沒有一邊肩胛骨隆起，一邊凹陷的情形。 若懷疑有問題，就必須到醫院接受進一步X光檢查。 在醫院接受X光檢查後，醫師會根據X光上脊柱側彎的程度來計算角度，依嚴重程度不同，所採取治療的方式也不一樣： 1. 側彎角度小於二十度 : 屬輕度，此類病人需注意姿勢矯正及運動治療，同時每半年至一年追蹤檢查一次，觀察角度是否有惡化的情況。 2. 側彎角度介於二十度及三十五度 : 屬中度，除了運動治療之外，還必須穿背架矯正，避免惡化，每三至六個月追蹤檢查一次。 3.
