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2022年12月2日 · 體味原因解說，7招改善體味！. 台灣夏天潮濕悶熱，無論是在捷運、公車、辦公室或教室，有時都可以聞到自己或別人所傳來的體味；究竟為什麼會有體味？. 體味很重的原因為何？. 《Hello醫師》為您深入解說！. 為什麼流汗很臭？. 體味的形成原因. 每 ...
2024年5月19日 · 6招遠離汗臭. 1.多喝水：可促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。 2.選擇植物性蛋白：蛋白質選擇以豆類為優先，再來是魚蛋肉，以減少紅肉、高脂肪的攝取。 3.柑橘類水果：富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。 4.規律運動：別因為怕流汗而就不運動，如果長期不運動，反而可能導致代謝變差，汗液變得更濃稠，而規律運動不僅可促進排汗，也能訓練汗腺，使其不要太早退化。...
2024年2月1日 · 隨著年紀增長、內分泌發生變化，比起年幼時更容易有體味，日本研究體味的理學博士推薦了簡單的方法，分別針對皮膚外部、身體內部著手改善，多管齊下來幫助改善體臭問題！
2023年1月5日 · 造成體味的原因是什麼？. 吃什麼可以改善體味？. 營養師帶你一次了解！. 【體味重吃什麼？. 】營養師教你這樣選日本專利柿子萃取物，改善體味才有效！. / 營養保健. 最後更新時間： 2023-01-05. 嗅覺是通往情緒的捷徑甚至會影響夢境，例如聞到討厭的 ...
2017年7月3日 · 身體異味恐是內臟健康拉警報！ 日醫學博士4招除臭. 代謝能力變差、肝臟難以排毒時，代謝廢物就會隨著汗液排出而產生異味。 改善體臭要少吃肉、多吃蔬果及發酵食品，每天有氧運動30分鐘改善排汗狀況。
2024年8月16日 · 要解決體味要先了解體味／體臭形成的原因，才能找到適合自己的飲食營養對策，常見體味／體臭的成因有： 汗臭. 我們的身體分佈著許多汗腺，汗腺又分為外分泌腺和頂漿腺。 外分泌腺幾乎遍佈全身表皮，其分泌的汗液99%是水，並含有少量的鹽分、尿素和乳酸，這些成分非常微量，因此汗液呈現清爽的液體狀態。 頂漿腺則位於腋下和生殖器附近，分泌含有脂質和蛋白質的乳白色稍粘稠的汗液。 剛分泌出的汗液幾乎無味。 隨著時間汗液和皮脂中的脂質、蛋白質、胺基酸等被皮膚表面的共生菌分解，或是暴露於空氣中氧化，便會產生異味。 特別是頂漿腺分泌的汗液具有獨特的氣味，可能引發狐臭、腳臭等問題。 加齡臭又稱老人臭、老人味 是指中高年特有的「油膩且帶有青味的氣味」。 隨著年齡增長，皮脂腺中的棕櫚油酸和皮脂氧化產生的過氧化脂質會增加。
2023年2月3日 · 如何擁有自然體香？. 為什麼身體會有異味？. 營養師帶你一起來看！. / 女性保健. 最後更新時間： 2023-02-03. 每個人都有屬於自己的味道，稱之為體味，但體味有可能會因為生活習慣改變、睡眠時間長短或飲食習慣等問題所影響，導致味道不這麼好聞，很 ...
