西餐界的香菜叫什麼 相關
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2023年2月5日 · 醫師提醒身體散發的味道跟吃的食物、情緒有關，避開地雷食物，多吃芳香食物，都有助於降低體臭味！. 你是每天出門前都要噴香水的人嗎？. 是否曾經走在路上聞到某種熟悉的味道，腦海就不自覺地想起某個人或是喚起某段回憶呢？. 有人說，嗅覺是 ...
2017年8月17日 · 關鍵字： 外食 、 路邊攤 、 早餐 、 泡麵 、 健康外食. 「等下要吃什麼？ 」外食族可能每天都在為三餐要吃什麼而煩惱！ 每天只吃喜歡吃的，卻又擔心這樣吃好嗎？ 長期下來會不會營養不均衡，甚至三高上身？ 外食族要如何吃得健康？
2020年5月27日 · 有壓力、心情不好就想吃東西？. 如何判斷是肚子餓，還是情緒性進食才吃不飽？. 日常生活中，常可以看到人們並不總是為了滿足生理飢餓才進食。. 許多人會因情緒低落或焦慮，以「食物」調解情緒，令人好奇是怎麼回事？. 其實，負面情緒可能產生 ...
2017年3月31日 · 外食族比例逐年升高，在方便、簡單、快速之下，外食族大口啖進的美食，是補充所需的營養，還是帶來致病的健康隱憂？ 首頁 疾病保健
2018年3月9日 · 美式或歐式的西餐廳所提供的菜式大都為選擇式的套餐，一般可分為餐前酒、前菜、主菜及甜點等不同的菜色供用餐者選擇。 想要毫不後悔的吃，不妨參考以下建議： 1. 餐前酒的建議. 品嚐一下就好，因為餐前酒的酒精濃度雖低，熱量卻不可忽略。 2. 前菜的建議. 若有新鮮的蔬菜沙拉是最完美的選擇，若沒有，清爽不油膩的海鮮料理也不錯。 切記提醒服務生將沙拉醬與生菜分開來，讓您可以隨心所欲地添加，千萬別太衝動，因為才剛開始進餐，通常一湯匙的沙拉醬可抵約半碗白飯的熱量。 3. 湯品的建議. 濃湯美味可口，但高貴甜美的海鮮清湯才是營養健康的聖品。 尤其是加了起士皮的酥皮濃湯，油脂成份較高，所有減重者都應該敬而遠之。 4. 主菜的建議. 千萬不可只想要「俗又擱大碗」的大塊肉，當心吃得越多積得越多。
2023年2月3日 · 避免胃食道逆流 認清14種禁忌食物及薑黃等6類顧胃食物. 現代人工作壓力大，加上飲食與生活習慣不佳，患有胃食道逆流、胃痛的人越來越多，常不時胃酸逆流造成困擾。. 讓營養師告訴你，如何選擇顧胃食物並遠離NG食物，避免禁忌飲食讓胃及食道不適 ...
2018年3月9日 · 好在，現在的耶誕餐多半有2~3道主菜可供選擇，想要放心的吃，不妨點餐前先了解菜色的成分、熱量，才能從琳瑯滿目的菜單中挑選最適合的主菜。 挑選主菜時，一是注意做法（碳烤和焗烤一字之差，熱量差之千里），除了認識各種基本的烹調法，最好 ...
