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2023年8月10日 · 這本書的靈感來自奧地利心理學家阿德勒的學說，書中闡述了阿德勒心理學的基本原則並提供了許多實用的建議，幫助讀者克服焦慮、恐懼和自卑等問題，並達成自己的目標。 ADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW. 《被討厭的勇氣》是說甚麼？ 書中主要探討了人們在面對生活中的困難和挑戰時所需要的勇氣，以及如何克服恐懼和焦慮，並擁抱生活中的不確定性。 阿德勒的核心理念是「自我覺醒」，他認為透過重新審視自己的生活和價值觀，人們可以發現自己的潛力，並朝著自己真正想要的方向前進。 1. 要有被討厭的勇氣，才能活得自由。 ADVERTISEMENTSCROLL TO CONTINUE. 2. 自由，就是不再尋求認可. HOT OFFER.
2024年5月31日 · 以倉鼠為原型，性格膽小害羞的 Chiikawa 是漫畫系列的主角，開心時會哼歌，睡覺時會抱著小熊公仔，對凡事充滿愛心。 Chiikawa 運氣很好，連居住的屋也是抽獎抽中的。 雖然經常被嚇哭，但其實 Chiikawa 很為朋友著想，因此在朋友有難時會爆發小宇宙化險為夷。 雖然 Chiikawa 經常在「除草牌照考試」中名落孫山，但它也有努力學習成長，希望跟上朋友的步伐！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 5 「Chiikawa」角色介紹：Hachiware 小八貓 / 八字貓. 而 Chiikawa 的好朋友 Hachiware 則是以貓咪為原型，性格開朗同時口齒伶俐，經常擔任漫畫中的解說角色。
2022年5月20日 · 《你可以不生氣》這本書有很多實際的例子，告訴我們如何學習蹄聽、深觀，並透過正念轉化我們的習氣。 一行禪師說生氣就像你家着火，如果只想追打縱火的嫌疑犯，房子很快就會燒光，這就太不明智了。 同樣當你很生氣時，如果還一直與對方爭論，甚至想要懲罰他，你的表現就如同那個追縱火犯的人了。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2.「當你種植蔬菜時，如果它長得不好，你不能責怪蔬菜，你會尋找它表現不好的原因」 我們不會責怪蔬菜，然而如果我們和朋友或家人之間出現了問題，我們會責怪對方。 但如果我們知道如何照顧它們，它們就會像蔬菜一樣長得很好。 一行禪師覺得責備是沒有積極的作用，試圖用理性和論證來說服別人也是無效的，所以沒有責備、沒有推理、沒有爭論，只有理解，就能做到愛。
2024年4月21日 · 《看我今天怎麼說》講述了三位赤誠的聾人青年因身分而交織的故事，雖然三位主角均是聾人，但由於他們的聽力程度和處境各有不同，三人關係因此產生變化；縱使撞得彼此遍體鱗傷，他們仍勇敢追尋友情、愛情和自我。 Esquire HK 請來黃修平和游學修，一起分享他們對電影和彼此的看法。 ADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW. 1 《看我今天怎麼說》的故事靈感來自哪裡？ 兩位如何各自準備你們在電影中的工作？ 黃修平： 我在 2013 年的《狂舞派》描述了一位截肢舞者，這劇情當時被譽為「傷健共融」，因而讓我認識到一班聾人舞者。 五年前，我透過一個編劇朋友撰寫的故事，再次接觸到聾人文化。 我問那位編劇，要是有種科技讓聾人馬上變健聽，他們是否毫不稀罕？
2020年11月24日 · 不過MV的結尾卻沒有帶到這個解決情慾的方案上，而是點出「是，但求其愛，不求傷害」，呼喚著不少人內心深處渴望愛與被愛，既簡單又不輕易達到的追求。
2022年3月22日 · 李小龍的截拳道不是人人都可以學得來，但是他的生活及武學哲學，卻是大家可以借鏡參考的。. 最多人提起的，莫過於「Be Water, My Friend」，而這一句的出處是《Longstreet》這電視劇中的對白：. "Empty your mind, be formless, shapeless, like water. Put water into a cup ...
2023年12月7日 · 1 自戀特徵－極度重視自己和別人的外表. 自戀者通常都會認為自己外表非常出眾又討好，更需要大量的讚美，永遠都不嫌多。 更同時期望身邊的人外表都要不錯，對自己伴侶的外表尤其重視。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2 自戀特徵－不願意了解別人. 自戀的人總是自我中心，只會照顧自己的感受，也不願意理解別人的想法或感受，因為他們覺得這是不必要的。 3 自戀特徵－不會控制自己的情緒. 自戀者的情緒總是非常激動，會任由自己情緒發洩出來，不顧別人感受，因為他們認為當自己的情緒出來了，別人就要去照顧他的感受，直到一切都在他們掌控之中時，他們才會滿足。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 4 自戀特徵－對批評過於敏感.
