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2020年12月11日 · 一條彈力橡筋，可變出不同的花巧玩意。 SDM 爵士芭蕾舞學院從泰國引入Bungee Dance 課程，院長陳遠航 （ Penoy）表示，泰國的Bungee偏重健身內容，
2021年3月4日 · 由港安醫院（荃灣）骨科顧問醫生沙惠良一一解釋。. 去年《全民造星III》全城追睇，總冠軍趙祥誠（Ben）因跳高難度的折骨舞，展示一身軟骨功而備受關注，亦因而掀起模仿潮，不少人試玩手指舞，或因好奇而想自學。. 不過，到底練折骨舞潛藏甚麼 ...
2021年10月18日 · 人體需要靠大肌肉及小肌肉控制活動：大肌肉控制走路、跳躍等大動作，小肌肉則用作協調細微動作，包括控制手指及手腕活動，例如綁鞋帶、執筆寫字等。 小朋友的大肌肉會比小肌肉早發展，所謂「三仆、 六坐、九扶籬」，意思是嬰兒三個月大可以轉身、六個月大懂得坐、九個月大能扶着步行，這一切都涉及嬰兒的大肌肉發展，建議家長應在這段時間訓練孩子的軀幹肌肉，例如腰頸肌肉的穩定性。 例如可以讓三個月大的嬰兒趴在平地轉身，透過自我探索，嘗試撐起頸部及上半身，鍛煉寶寶的腰、頸、軀幹及手力。 六個月後讓小孩嘗試自行坐立，或者用玩具引導小孩轉身，太早坐立背部肌肉可能還未能支撐脊柱，引致寒背或脊柱側彎。
2021年4月17日 · 近日深圳一名4歲女童把橡筋纏在手指上玩耍，玩著玩著就睡了。 過了一段時間後，才被幼兒園的老師發現。 惟女童手指腫脹、呈紫黑色，送院後證實瀕臨缺血性壞死，險些要截
2021年8月25日 · 本來只是小小的傷口，卻因包紮錯誤，釀成要截肢的憾事。武漢一名3歲女童近月因手指受傷，嫲嫲竟以橡筋去固定紗布，且未有留意女童的手指狀況，結果女童手指末端因長期無血流腫脹發黑，最終需要截肢。 武漢蔡甸3歲
2015年12月9日 · 不少長髮女士喜歡將橡筋箍在手腕上，好讓自己隨時拿來紮頭髮，甚至當成飾物，但你有否想過，這樣有機會令你發生嚴重細菌感染？ 來自美國肯塔基州的克普（Audree Kopp），本月初因為把橡筋箍在手腕，之後
2024年1月19日 · Vetterly解釋，長時間、高強度的反覆跑跳動作，或因跑姿不正如慣用前腳掌觸地、過份使用小腿肌肉致繃緊等，都會令阿基里斯跟腱不斷撕裂及勞損。 此症常見於年長男性、高血壓、肥胖及扁平足人士身上。 她續解釋：「初期腳踝後上方會感紅腫熱痛，一次半次經休息後或可康復。 但若持續長時間練跑，日積月累下筋腱如橡筋般不斷拉扯和撕裂，跑步時疼痛的密度會愈來愈高。 摸腳踝位置，有時會發現有結節，甚至連普通走路時提起腳跟都會痛。 」嚴重者因反覆筋腱發炎而導致黏連，筋腱失去原有彈性後更有機會斷裂。 渣打馬拉松2024即將開跑，馬拉松選手們要小心長跑痛症。 （iStock圖片） 針對初期患者，物理治療師會先冰敷及超聲波治療，待情況好轉，則會用針灸或手法治療放鬆腓腸肌及比目魚肌，減低肌腱壓力，紓緩痛症。
