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2018年3月5日 · 第一步：根據自己的耳朵大小，調整橡筋的長度，打結固定。 第二步：把調整好的橡筋套在耳朵上，維持十分鐘。 10分鐘過後，你會發現臉真的變小了！ 日本專家表示，不少人是因為咀嚼肌太過緊繃而導致骨頭移位，逐漸臉也是感覺變大。 但如果你把橡筋套著耳朵一段時間，咀嚼肌就可以得到放鬆，讓骨頭重返原來的位置，臉也自然變小了。 此外，因為耳朵是我們四肢肌肉的起點，用「橡筋綁耳法」同樣可以加速我們的血液循環，放鬆我們繃緊的肩膀，達到紓緩肩痛的效果。 下一頁： 【日本熱話】日系女生換季必讀！ 2018年春季5件「must-have items」 延伸閱讀： 行李收納有方法！ 15個超省空間打包行李技巧 | 旅行不怕塞爆篋！ Tags : 橡筋 瘦面 綁耳.
2016年8月12日 · 小學還未小息，不能到操場玩，就在課堂上跟同學們玩簡單遊戲。這些遊戲不需要用很多的用具，一張紙、一支筆、一條橡皮筋，或者一條繩，不需要花甚麼錢，就可以跟同學玩得開心。在玩遊戲時，會刻意按捺著聲音，動作不會很大，生怕老師發現。
2018年2月28日 · 做法很簡單，由頭髮上半部分，先交叉地以三手辮方式紮起。然後下面逐點逐點加入頭髮，一邊整理頭頂的已紮好部分，弄鬆一點會令頭髮整體線條更好看。最後綁上橡筋再以細梳反方向梳起頭髮，就可以隱藏橡筋啦！
2018年6月15日 · 步驟01｜右手放左腳大腿外側。 步驟02｜左手放到右邊椅旁。 步驟03｜收腹轉腰，身體向相反方向轉，至腰部有伸展感。 步驟04｜慢慢回復原來位置。 03｜緩解頸部酸痛 頸椎後肌群伸展. 頸枕可謂是搭飛機的必需品，不然在睡覺時，頭部會長期側在一邊。 加上有時候會「釣魚」，令頸部酸痛。
2018年8月28日 · 台灣一位有名的私人教練Candice，時常在網絡上發布一些健身影片和相片，她提及過幾個健身方案，今次就介紹一套「5分鐘全身爆汗運動」。 撰文：Shana｜圖片來源： YouTube 、Instagram（原文刊於《More》） Candice的Instagram定期會發布很多健身的相片。 這套「5分鐘全身爆汗運動」十分輕鬆 (↓↓↓全片在最下面↓↓↓) 每個動作維持30秒，做完一個動作大約休息15秒，所以都不會太辛苦。 所有動作為一組，可以做4－5組。 1. 伏地挺身 (30秒) 2. 曲腳伏地挺身 (30秒) 3. 腳踏車 (30秒) 4. 休息 (15秒) 5. 波比跳 (30秒) 6. 休息 (15秒) 7. 登山者 (30秒) 8. 休息 (15秒) 9. 深蹲跳 (30秒)
2018年4月4日 · 女生們不想頭髮扁塌塌的話，不妨帶把梳子和橡筋，把頭髮梳成丸子頭或簡簡單單一條馬尾吧！ 想再方便一些，就用個頭箍吧！ 男生的話就更方便，把一頂cap帽放在你的手提行李裡面吧！
2024年1月31日 · Tower Slider高度達22米只需10秒滑完. 通天閣的巨型滑梯Tower Slider於2022年中才正式開放，全場60米，高度達22米，斜度達30度，滑梯從3樓展望台開始，在塔外圍繞電梯塔外牆，一直下滑到地下1樓。 Tower Slider用上透明上蓋，讓大家可以順便欣賞大阪景色。 整個滑梯高低差達27米，遊客只需10秒就會完成整段滑梯，非常刺激！ 香港沒有機會玩這種巨型滑梯，強烈推薦大家玩一次。 遊客需要戴上頭盔和專用滑墊，然後工作人員會像送貨一樣將你推進滑梯，一開始已經有刺激感，略嫌太快完結，想多玩幾次！ 滑梯延伸到塔外，非常刺激。 （圖片來源：官方圖片） 遊客需要戴上頭盔及使用專用滑墊。 （圖片來源：ACCO） 遊玩時會像貨物般被工作人員推進滑梯。 （圖片來源：ACCO）
