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類體味的成因,主要是人體腋下的頂漿腺(又稱大汗腺)分泌的汗液(頂漿液),遭受皮膚表面細菌的分解,所產生的異味。有些人頂漿腺較為發達,加上細菌的分解,便成惱人的狐臭。
2015年2月12日 · 根據NEJM 2007年的研究, 比較傳統保守療法, 胃束帶, 以及接受手術三種病人15年後的減重成果發現. 接受手術是減重效果最好,維持最久的治療方法! 參考資料: N Engl J Med 2007:357:741-52. 手術流程及空間設備. 預約掛號.
2014年12月24日 · 減重問與答. 體重過重會怎麼樣? 據研究, 當身體質量指數 (BMI) 越高, 因病死亡的死亡率越高。. 一旦BMI 超過40, 死亡率將是一般正常人的 2.5倍以上.. (more) 怎麼減重最有效? 根據NEJM 2007年的研究,. 比較傳統保守療法, 胃束帶, 以及接受手術三種病人15年後的減重成果 ...
2018年9月7日 · 減重不二法門在於飲食均衡及適當運動(每週至少150分,每次30分鐘以上),使運動過程中有小喘感覺,提升心肺功能與強化肌耐力,進一步達到體脂率與基礎代謝率正常,這才能讓瘦身也能變得很健康。
大林慈濟醫院營養師透過衛教與低熱量點心教做、試吃,教導民眾如何「正確減重,不再餓餓餓! 」營養師提醒,留心代謝異常、體脂過高等問題,可以少量多餐,避免降低基礎代謝率,一起健康減重!
目前可預防的死亡原因中,肥胖為僅次於吸煙的可預防因子,了解自己是否肥胖並且適當的減重將是現代人重要的健康課題。
如果這樣計算太繁複,更直接的方法是量腰圍。 男性腰圍大於90公分是肥胖;女性則是大於80公分,趕快測量一下腰圍,看看自己是不是肥胖吧! 要如何維持理想體重呢? 有些人減肥總是越減越肥,最後只好安慰自己是屬於容易胖的體質,連喝水都會胖。 減肥並不難,減肥成功的例子也不少,但是要減的健康,而且不復胖,那才是一門大學問呢! 首先,必須要學會”量出為入”,意思是知道需要消耗多少熱量,那我們就吸收多少熱量。 成年人每天每公斤體重約需要25~35卡的熱量,工作如果比較粗重,像是挑石、搬重物的人,建議用每天每公斤35卡去計算熱量。 一般上班族則可用25卡去計算。 有了熱量概念後,選擇食物時,只要大略知道每天吃進多少熱量,就能判斷有無達到量出為入的原則。