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2019年5月7日 · 增肌減脂飲食如何改善? NANA很愛吃又重口味，重點無肉不歡，怎麼可能會因為減肥不吃飯，這訓練期聽了教練的建議，稍微改變我的飲食習慣，其實我不愛喝燕麥，愛喝飲料，不喜歡吃全麥變包，一開始完全無法適應，當天就破功，馬上偷吃牛肉麵和鹹酥雞
2020年10月23日 · 健康餐盒 是近年來的趨勢，也別於一般傳統水煮餐越來越有創意，這回要介紹是位在 鹿港老街上 的「 72度C舒肥健康餐 」，主打健康無油料理，採用低溫烹調法，以及使用昆布高湯川燙蔬菜，主餐更是多樣化，有日式醬燒、韓式泡菜、泰式酸辣口味外，其中最歡迎的剝皮辣椒、鹹蛋黃醬，口感豐富很有層次感，米飯則是紫米飯，每個餐盒含有6~10種配菜，雖說便當價格稍高但讓你吃的健康也不無聊，是外食族好朋友，更值得一提是「 72度C舒肥健康餐鹿港店 」推出「 預訂快取免下車 」的服務，只要是先打電話預訂，在約定時間內抵達，店員就會幫你送上車。 72度C 舒肥健康餐 (彰化鹿港店) 地址:彰化縣鹿港鎮中山路33-2號. 電話: 0968-772 976. 營業時間:10:30~20:00.
2019年3月13日 · 夏廚五日 嚴選食材、低鈉少油、提倡健康飲食的無國界料理廚房，就連洗菜的水是使用O3臭氧機清洗蔬果，可殺菌去除農藥，每個細節都很注重！ 還記得初訪用餐時發現它們的米與一般店家用的不一樣，主要是和西螺優良契作米合作，是嚴選一等的白米加上黑米下去煮，每口粒粒分明，飽滿圓潤，吃起來也特別香甜。 為什麼夏廚五日的便當價格比別家店高. 沒錯！ 夏廚五日 的便當確實比傳統便當店的價格較高，但是貴有貴的價值，就拿肉品來說，它們的肉不是使用較低廉的國外冷凍肉品，而是採用國產CAS認證的雞、豬肉品，在價格上也多了一倍，甚至油品也是採用頂級進口晶鑽葵花油，富含80% 以上的Omega-9，比一般橄欖油含量還高，更耐高溫，可保留食材原味，這就是它們的差異性！ 夏廚五日菜單.
2018年9月14日 · 桌上分別有海鹽、檸檬汁、特製醬料三種醬，特別是檸檬汁採用檸檬原汁製作，沾海鮮一起享用也很適合，右邊特製醬油建議沾豬肉吃風味更佳。 當日熬煮老母雞湯. 每日選用豬骨及雞骨與大量蔬果熬煮而成，用料十分豐富接著將老母雞湯倒入碗中飄香四溢，入喉時可以感受到滿滿的濃郁感，湯頭十分順口，熱熱喝真的很過癮，最重要是喝不夠還可以續壺超棒der~ 飲品 春日青茶/日式麥茶 (無糖) 加購30元，可升級可爾必思/烏梅汁/檸檬汁/可樂. 加購80元，可升級ASAHI生啤酒. 點套餐有附贈基底的春日青茶與日式麥茶，如果想喝點別的還可以加購30元或80元做更換，NANA點了一杯可爾必思和烏梅子，喝起來就是大眾口味的飲品，且還可解膩消暑唷～ 前菜 輕食蔬果沙拉 (凱撒/千島/和風/水果)
2019年5月2日 · 隱身於靜修補習街裡的 手の胖現燒烘培專門店 ，雖然有明顯的招牌，但總讓人不禁呼嘯而過，因為在 靜修路 上的招牌十分熱鬧，往往只會看到補習班、英語班的明顯招牌，若是沒有仔細一間一間看，真的會不小心錯過它！ 手の胖現燒烘培專門店 矗立於民宅的其中一棟，就位於佳音英語與典美髮的附近，門口備有機車位，若是要停車可能要看自己的技術好不好，因為不瞞你們靜修路真的有點難停，除非拐進崇實找找停車位，或者萬年路與靜修路的收費停車場，但NANA還是習慣騎機車來買東西會比較方便。 以落地窗設計的店門口，配上藍色系的門廉與木造色系裝潢，整體給於一種小清新風格。 推開門~大約在傍晚時刻，人潮來來往往幾乎沒停過，據說每日來訪的會員熟客佔了約70%，老饕回購率非常高。
2021年3月11日 · 冠軍大腸頭做法十分費工夫，先將大腸頭清洗乾淨後，接著包入整隻蔥，再以先滷後炸方式，起鍋後大腸頭外衣呈現焦糖色澤，彈Q帶嚼勁，中間大腸也沒有可怕腥味，最後再搭配青蔥原有水份，使大腸頭吃起來不顯得油膩！ 肌炸黃金玉米35元. 玉米控看這裡！ 嚴選台灣玉米下油鍋炸，炸的微微焦酥再刷上薄層獨門特製醬汁，大口咬下每粒玉米都很飽滿，細細咀嚼還有淡淡奶香甜味，和坊間相比口感不太一樣，很有自家特色好吃。 勁爆雞皮50元. 愛吃雞皮的我，絕對要大力推薦勁爆雞皮！ 健美先生的雞皮是用老滷後炸方式，最後灑上特製胡椒粉或辣椒粉調味，一口咬下雞皮十分香脆，咬起來還有微微油脂香，整體表現並不油膩。
2019年1月9日 · NANA上網爬文做功課，傳聞說這間的香菇肉羹是店裡的招牌，裡面內容物有菇類、木耳絲、肉羹，特別是它的肉羹實在，不是粉漿那種口感，入口時有著紮實滑嫩的口感，口味上偏清淡，若是較重口味的讀者，可以再加入醋來提味，整體來說香菇肉羹好吃。 用筷子夾起麵條，麵條是採用一般麵條，淋上肉羹湯，讓麵條更加滑Q！ 香菇肉羹湯45元. 香菇肉羹湯和香菇肉羹麵的湯頭都是一樣，只是多了麵或者飯在裡面，而這碗是小文搭配肉燥飯一起享用。 肉燥飯35元. 肉燥飯端上桌時，肉燥香氣撲鼻而來，仔細一看肉燥偏濕，搭配粒粒分明的白飯，吃起來鹹香不膩口。 我們這次來訪香蕉樹小吃店點了一碗肉羹麵、肉燥飯、肉羹湯，兩個人吃完其實很有飽足感，吃飽喝足後還可以逛逛旁邊的市場。 香蕉樹餐飲店. 地址:台中市后里區復興街85號.
