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2024年4月22日 · 不受场地和时间限制的“碎片化健身”成了不少上班族的健身新方式。. 大量网友在网上分享自己在工位健身的心得及教程。. 近日，成都，靠把健身当摸鱼，一个月瘦了10斤的女生分享了自己的瘦身小秘诀：规律饮食，坚持锻炼。. 女生表示，平时的水壶也可以 ...
2024年4月16日 · 小 大. 关键词： 2024-04-16 13:30:58 夏十四生活记. 在我们日常生活中，有些看似舒适、甚至有些享受的行为，实际上却可能对我们的身体造成潜在的伤害。 这些行为可能在短期内给我们带来快感，但长期而言，它们可能会对我们的健康造成严重影响。 1.长时间坐着：现代社会中，许多人每天的大部分时间都是在坐着度过的。 长时间坐着不仅会导致肌肉紧张、血液循环不畅，还可能增加患心脏病、糖尿病和肥胖症的风险。 为了避免这些问题，我们应该每隔一段时间就站起来活动一下，做一些简单的伸展运动。 2.频繁使用手机：手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，但过度使用手机可能会对我们的眼睛、颈部和手腕造成损伤。
2017年8月29日 · 魁北克现代舞拓展身体与声音间对话. 国际在线报道（记者 张希焱）：来自加拿大魁北克地区的腰方肌舞团日前应邀来华，参加第三届北京新舞蹈国际艺术节，演出他们的经典剧目《身体与器乐双重奏》。. 腰方肌舞团艺术总监、《身体与器乐双重奏》编舞达妮 ...
2024年5月19日 · 2024-05-19 22:57:55 澎湃新闻. 人民日报：鬼秤背后真相不能等太久. 近期，江苏连云港海州区某市场的“鬼秤”问题成为了公众关注的焦点。. 据证实，该市场确实存在缺斤少两的现象，相关部门已经启动了调查程序。. 尽管官方已采取行动，但此事持续发酵，原因 ...
2024年4月13日 · 小哥透露，如今每天工作时长达20小时，较之前增加了三四个小时，夜间仅能休息3至4小时。. 未走红前，店内仅有三人共同劳作；而今，店内员工数量翻倍，日均炒制锅饼超过一千斤。. 面对高强度的工作，小哥表示自己的体重已由原来的120斤降至112斤，坦言 ...
2024年4月12日 · 筑牢总体国家安全观 担当新时代青年重任. 新华网北京4月12日电（徐曼曼）4月12日，由中国文化管理协会、山东省国家安全厅等主办的“新时代、新青年、新安全——总体国家安全观10周年文化安全主题教育活动”走进山东曲阜开启五盾讲堂。. 本次活动邀请了 ...
2024年4月25日 · 假日调休问题引发广泛热议，如何有效缓解公众不满情绪？老胡提出，将五一假期延长至与十一黄金周相当的时长，或至少增加一天，以减少调休带来的疲惫感，不失为一项可行方案。我国现行假日制度已历经十数载未作调整，期间社会面貌发生显著变迁，民众对于拥有一个与十一相媲美的五一黄金 ...
