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家庭醫學部 潘湘如醫師. 世界衛生組織已經正式將肥胖定義為一種疾病，建議在疾病治療的同時能注重肥胖防治以減少慢性病藥物的使用。 的確肥胖與許多疾病相關，例如高血壓、高血脂症、糖尿病、睡眠呼吸中斷、膽結石、脂肪肝、痛風等，乃至於乳癌、子宮內膜癌、大腸癌都與體重相關。 理想減重方式，建議初期只要減少最初體重的5-10%即可，快速減重如果只是減輕肌肉而脂肪未減反而容易腹胖。 熱量限制是最快達成減重效果的方式，包括低脂、低鹽、低糖飲食，外食族主要問題在便當熱量過高，又搭配含糖飲料及靜態生活，雖然食量不大，但攝取的熱量長期呈現過剩當然體重就增加了。
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回首頁. 衛教園地. 現代營養的新課題-肥胖. 代謝減重中心 陳以書主任. 隨著生活品質的發達，「營養不良」只有在少數落後國家還威脅著他們。 對已開發國家而言，「肥胖」是文明帶來的健康挑戰，是現代人民及國家不得不去正視的問題。 「肥胖」，不單是外型上令人困擾，他衍生出的"代謝症候群"才是真正侵蝕我們健康的殺手。 肥胖及代謝症候群會造成大家耳熟能詳的"三高"，但其對身體的傷害還不僅如此，它影響的是全身的器官，心臟、肝臟、生殖...甚至心理，有時工作及社會功能也有干擾。 嚴重的病台性肥胖更直接對生命造成威脅，根據文獻統計，死亡率是正常人的10倍。 「減重」儼然是現代人的新挑戰。
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回首頁. 衛教園地. 代謝減重手術後-營養照護要點. 吳碧娟 營養師. 代謝減重手術對象為BMI大於40病態性肥胖或BMI 35- 40合併糖尿病控制不佳、呼吸中止症、肥胖相關心臟病變或日常活動及生活品質已受嚴重影響者。 多數患者試過各式減肥、節食或藥物方法，才尋求手術方式。 雖然，手術使飲食控制變得容易，減重快速，肥胖相關併發症常也有顯著改善！ 但是，是否就此劃下完美的句點？ 胃束帶及袖狀胃切除手術將胃容量縮小，多吃可能引發脹、吐、胃食道逆流，減重者僅能以小口、小量進食；胃繞道手術除了胃容量縮小，腸道消化、吸收面積減少。 也可能發生傷口滲漏、廔管、營養不良、體重失控等問題。 減重者需配合相關飲食指導加以預防。 不同減重手術，配合對應的飲食進展時程 (表一)。
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衛教園地. 代謝減重手術後-營養素補充要點. 白雅慧 吳碧娟營養師. 代謝手術後腸道結構改變影響營養素吸收，患者常有程度不一的營養缺乏症。 常見營養相關問題包含：貧血、骨質流失、掉髮、味覺改變、周邊神經病變等。 專家共識建議，代謝減重手術後應常規補充含礦物質之成人綜合維生素，而且在術前就開始補充更好。 因微量營養素補充劑量、劑型及持續時間依手術略有差異。 彙整重點整理如下提供參考： 微量營素缺乏為廣泛性，使用含礦物質之成人綜合維生素為基礎，胃繞道及袖狀胃切除者每日2次，持續3-6個月以上，以後與胃束帶者相同每日1次。 切記磨細或嚼細增加吸收。 胃繞道易發生維生素B1缺乏，常與術後腸道細菌孳生有關，除補充維生素B1外常需配合抗生素治療。
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本院輔助工具. 我的體重太重，需不需要減重手術? 公告日期：106-06-30. 疾病介紹： 身體質量指數 (BMI) (kg/m2) BMI＝體重（單位：公斤）／身高平方 (單位：公尺） 肥胖會增加哪些身體上的問題? 過重會增加心血管疾病、第二型糖尿病、高血壓、腦中風、高血脂、退化性關節炎及某些癌症的機會 1 。 會減少預期壽命。 什麼樣的人適合減重手術? 肥胖病人應先嘗試非手術方式減重，如果失敗才可以考慮減重手術。 但是也不是每個人都適合減重手術。 以下是適合的條件條件。 BMI≧40，或BMI≧35且合併有肥胖相關併發症。 已經在門診治療無效。 手術後可以配合長期在門診追蹤。 如果BMI超過50，應該考慮先作減重手術再嘗試其他減重方法。 目前台灣健保給付的條件為：
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109-12-16 高雄榮民總醫院代謝減重團隊引進.... 胃鏡縮胃減重的好處: 身上無傷口 只有輕微噁心及胃部不適 無重大併發症無死亡 併發症比例0.3% 2-3 天就可正常回復工作 歡迎門診評估. 109-12-15 高榮代謝減重中心Line官方帳.... 高榮代謝減重中心Line官方帳號上線 請由QR ...
回首頁. 衛教園地. 過度肥胖病人減重手術的重要性. 張惟誠醫師. 全世界肥胖的盛行率不斷增加，許多國家約有50-80%的過重及肥胖成年人口。肥胖不只是外觀的問題，與許多生理及心理疾病有著密切的相關，是現代人危及健康最重要的文明病。比起過去，現代人在生活及飲食方面變得越來越便利且充足，甚至在先進國家有食物過剩及浪費的問題。加上交通工具越來越發達，造成現代人運動量減少，使得肥胖盛行率日益增加。肥胖不僅容易使人感到自卑，缺乏自信心，因而減少交朋友及就業的機會，還會合併許多的慢性疾病問題, 如代謝症候群, 肥胖, 高血壓, 糖尿病及心血管疾病。 為什麼要做減肥手術呢?文獻指出過度肥胖者伴隨死亡率會急遽增加的曲線，過度肥胖者較正常體重者增加兩倍死亡率，而糖尿病患合併過度肥胖死亡率更增加四倍之多。
