搜尋結果
本書針對八種不同體質，度身訂做了 61 個中英對照的美味保健湯水食譜，就算是入廚新手也能輕易做到。每星期飲用兩至三次，就能幫助你調理體質，改善健康問題！
2015年7月17日 · 濕熱體質－重體味型，臉與頭髮多油，體味重，多暗瘡 氣虛體質－陰聲細氣型，乏力不多言 血虛體質－白臉書生型，較虛弱，臉白 陰虛體質－乾燥型，飲多而不解渴，皮膚偏乾 陽虛體質－嚴重怕冷型，畏寒喜暖
日本最火紅的健康除臭法，教你如何透過正確的飲食調理以及9大除臭妙招，調理內臟，對味除臭，找回健康，終結令人尷尬的體臭困擾！你害怕搭電車或巴士的時候，身體散發出令人介意的體味嗎？你擔心在與人面對面交談的時候，陣陣口臭隨著話語飄送出去嗎？
2020年11月11日 · ISBN: 9789865536213. 頁數： 290. 紙本書定價： NT$ 450. 電子書售價：NT$ 315. 本書為 固定版面 EPUB ，建議您使用 mooInk Pro 系列 、平板及電腦閱讀。 標籤： 試讀. 贈書給朋友. 領書額度兌換. 購買領書額度. 現代醫女為30~50歲的女生們做預測，每個世代可能會有的身體健康問題，讓妳早點開始做準備，就可以活得健康，越活越年輕。 想要比現在看起來年輕15歲，就須重視「順時且分齡養生」。 不同年紀的女子，遇到的問題都不相同，無論妳是30世代、還是40、50歲以上，皆可以透過中醫理論、經絡穴位、預防醫學、自然療法等來照顧自己。 透過日常生活裡隨手可得的養生法，就能預防生病、改善亞健康，也讓自己變漂亮！ 喜歡這本的人，也看了...
- (1)
2024年1月24日 · 利用科學法則跳脫假性飢餓的循環， 重新信任你的身體，修復你與食物的關係， 養成開心吃也無罪惡感的飲食習慣。 ──《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森．布魯爾全新力作── ★TED演講1,900萬次觀看數，當年度排名第4名★ ★經臨床實證，數千人都證實有效的... 試讀. 詳細資訊. 餐餐喜歡多肉少菜、常喝含糖手搖飲、宵夜愛吃炸雞串燒……
2023年11月8日 · 《正念飲食（二版）》電子書 - 33個正念飲食練習，改善不自覺的錯誤進食模式要瘦、要美、要健康，關鍵不在意志力，而在鍛鍊正念力！ ★本書研究獲美國國家衛生研究院經費支持★近30年來對慣性減重、控...
2020年2月25日 · Part 1 髮：改善掉髮、白髮、頭髮粗糙無光澤 飲食：頭髮粗糙無光澤／蕁麻葉 飲食：掉髮／馬尾草 飲食：白髮／辣木 保養：No Poo／Poo Free 不用洗髮精 保養：蠶絲髮帽、枕巾、枕套 保養：梳頭 Part 2 膚：改善老人斑、體味、皺紋 飲食：老人斑／山藥
