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為什麼會有體味?
減重時該怎麼吃?
下體有異味怎麼辦?
什麼是白味增,紅味增?
2024年2月1日 · 關根嘉香建議喝鴻喜菇蜆味噌湯，鴻喜菇富含鳥胺酸，補充鳥胺酸有助於提高肝功能，有助於預防疲勞所造成的體臭。 除毛、洗腳. 日本國際知名化妝品牌業者也指出，不必要的體毛也是汗水容易附著、細菌容易繁殖的部位，這也是引起異味的原因之一，因此也可將除毛視為一種除體臭的手段。 另外腳掌也是汗腺非常發達的部位，也容易引起異味，建議不時注意腳部清潔，同時洗腳時最好將腳趾一根一根確實清洗乾淨。 同時臭味也會附著在衣物上，因此衣物也要經常換洗，才能更有效防止身體異味。 看了這篇文章的人，也看了... 隨著年紀增長、內分泌發生變化，比起年幼時更容易有體味，日本研究體味的理學博士推薦了簡單的方法，分別針對皮膚外部、身體內部著手改善，多管齊下來幫助改善體臭問題！
2017年7月3日 · 代謝能力變差、肝臟難以排毒時，代謝廢物就會隨著汗液排出而產生異味。改善體臭要少吃肉、多吃蔬果及發酵食品，每天有氧運動30分鐘改善排汗狀況。
2023年9月1日 · 醫女跟你說，單單常洗澡和勤洗衣服是不夠的，濕熱體質的人會有體臭，就需要從內調理，從體內去除濕排熱，體味才會減。不管是老人味或是體味，都可以經由適當地排汗、排便、調整飲食，帶來改善的契機。 一、加強排汗
2023年4月10日 · 1. 重點護理身體容易產生異味的區域. 日本婦產科醫師対馬瑠璃子、更年期諮詢師吉川千明合著的《39~63歲．圖解更年期全書》一書，提到許多人隨年紀增長，會覺得自己的體味發生變化，甚至產生俗稱的「老人臭」、「加齡臭」。 若想要防止異味，可以針對時常產生氣味的區域重點護理。 護理重點： 頭髮與頭皮： 重點式清洗頭皮而非頭髮；頭頂部、頸部後方、耳朵後方需特別仔細洗過。 上半身： 腋下、胸口、背部、肚臍周圍都是皮脂腺多、容易產生體味的部位。 最快避免味道散發的方式，就是勤於擦拭汗水，趁汗水還沒氧化前就迅速拭去。 腳趾和腳掌： 每天仔細將縫隙輕洗乾淨，避免髒汙殘留、預防體味；同時也要勤於護理常常潛藏細菌的老舊角質。 私密部位： 停經前後，私密部位的自淨作用會逐漸降低，使得雜菌容易繁殖。
2022年7月15日 · 1.多喝水 ，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味. 2.綠茶 富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味. 3.柑橘類水果 富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題. 作者簡介：好食課是具有食品、臨床、諮詢與保健產品背景的營養師和食品技師團隊，在這資訊爆炸的年代，想要和您分享對的健康資訊。 好食課粉絲專頁. 看了這篇文章的人，也看了... 天氣一熱，公車捷運等密閉空間有時就成了人間煉獄，各種體臭五味雜陳，但你知道飲食也會影響體味嗎？ 好食課 Oliver 楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！
2023年10月5日 · 專家指出，更年期體味由3種體臭組成，若要消除這種體味，除了將身體清潔乾淨外，改善腸道環境、放鬆壓力、改善肝臟健康必不可少。 （編輯推薦： 狐臭原因與7大特徵：有沒有狐臭看耳朵就知道！ 改善腋下狐臭味，除了手術還有哪些治療方法？ 更年期體味由老人味等3體臭組成！ 疲勞味洗也洗不掉. 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳，脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝！ 立即填寫，送$300折價券 . 長年研究體臭的日本東海大學理學部教授關根嘉香表示，更年期體味相當複雜，民眾要如何檢查自己有沒有體臭呢？ 關根嘉香建議，民眾可將自己的衣服、內衣、枕頭套等物放入塑膠袋封口。 先聞聞塑膠袋外的空氣後，將鼻子湊近塑膠袋，即可聞到自身衣物上的體味。
2024年2月21日 · 黃綠色蔬菜、藍莓以及抹茶中含有的維生素A；蔬菜以及水果中含有的維生素C；魚類以及堅果中含有的維生素E，能幫助預防皮脂的氧化。 2.腸道不健康. 如果不管怎麼刷牙、口腔清潔，呼出的口氣都不好，就要留意腸胃的健康問題。 腸胃方面的疾病引起消化不良，讓食物在體內異常發酵，以及因為便秘而讓糞便長時間滯留體內，腐敗產生惡臭，被腸壁吸收，進入血管當中輸送全身，不只有口臭問題，還會導致體臭味。 乳酸菌、寡糖以及好消化的發酵食品，都有助於重整腸道環境，可吃優格、味噌、納豆以及味噌等等食品。 吃太多肉，蛋白質攝取過多會成為壞菌的餌食，讓腸子的機能低下，因此留意到腸胃狀況不好時，要避免吃太多肉。
