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2024年4月29日 · 「加齡臭」是出自於中高齡者身上的體臭，其實就是所謂的「老人味」、「老人體臭」，也是隨著年齡增長，自然而然會出現體臭的問題。
2023年7月8日 · 當腋下過多的汗水，混和頂漿腺富含蛋白質的分泌物，經由皮膚表層的細菌分解發酵，再加上體溫，就會散發出強烈異味，就是所謂的狐臭，醫學上稱為「腋臭症」，好發在夏天炎熱、潮濕的季節。
2014年9月17日 · 引發腳臭的原因之一可能是足部堆積了過厚的角質，以及在充滿汗水和細菌的環境之下，使臭味一發不可收拾。 因此要徹底解決腳臭，就如同肌膚保養一般，要從徹底的清潔開始。 Tip1： 為足部去角質. 只有在洗澡的時候沖洗腳丫子是不夠的，應該先泡溫水讓角質軟化（泡水的同時可以加入抗菌的肥皂水殺菌，茶水也有殺菌效果喔），接著用磨砂膏、刷子、浮石等去角質工具深層清潔，腳趾縫間建議用比較柔軟的牙刷清潔（←其實這裡是最容易藏污納垢的啊） Tip2：擦乾腳. 擦乾也是門學問喔～還記得潮濕的環境下容易孳生細菌，間接引發腳臭嗎？ 所以你應該要老老實實地將足部擦乾，一樣腳趾間要用毛巾仔細擦乾淨喔！ 怕擦不乾的人，還可以用吹風機幫忙啦！ Tip3：消毒. 沒錯！
2021年4月29日 · 隨著夏天溫度激增，天氣越來越悶熱，最尷尬的就是引發惱人的身體異味，來看看編輯達人們的除臭妙方，讓夏天不再為體味而煩惱！ by 林黛西 -2021/04/29更新. Photo/愛奇藝、劇照. 夏天爆汗，如何保持乾爽無異味？ 其實汗水本身沒有味道，但因汗水內含有蛋白質，若被細菌分解後就會飄出異味。 因此想要在炎夏中保持身體乾爽，一方面要「盡量減少出汗」，比如在腋下、腳底局部使用止汗產品。 不過要注意的是，很多人是出門前才會使用止汗劑，其實理想的使用時間應該是「睡覺前擦一次」，因為夜晚汗腺分泌量較少，有利止汗劑成分附著，才能在白天發揮較好的效果。 有些人也會選擇使用是以抑菌、分解異味為目地，而非單純止汗的體香劑，同樣建議在肌膚乾爽的狀態下使用。
2024年4月8日 · 人體異味其實從頭到腳都有可能發生，遇到悶熱天氣、處於狹小空間、攝取過多肉類、飲食不均衡、衣物沒清洗乾淨、或是身體過於疲勞的狀態下，都容易產生體臭問題。肌膚最容易出汗的部位「腋下」也是最多人的困擾。
2023年6月16日 · 為什麼會出現體重停滯不降呢？原因大致上有以下幾種： 01. 身體的適應機制：長時間保持同樣的飲食和運動習慣，身體會逐漸適應並進入自我保護機制，使妳的消耗和攝入重新達到平衡，進而導致減脂效率越來越低、甚至停滯不前。02.
2024年2月16日 · 01. 防心血管疾病： 飲食中富含”不飽和脂肪酸和抗氧化劑”有助於降低血壓、改善血脂，減少動脈硬化的風險，進而降低心血管疾病的風險。 02. 降低第2型糖尿病風險： 全穀物、蔬菜和水果富含”膳食纖維”，有助於維持血糖水平穩定，預防胰島素抵抗，從而降低2型糖尿病的風險。 03. 有助於體重管理： 主要攝取少加工的食物，如蔬菜、水果、全穀物；這些食物富含膳食纖維，”飯後血糖起伏小”，有助於增加飽腹感，控制食量，進而有助於體重管理。 04. 防癌： 豐富的蔬菜水果提供大量抗氧化劑、維生素和礦物質，如維生素C、E和胡蘿蔔素等，有助於對抗自由基，減少細胞損傷，進而降低癌症的風險。 05.
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