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2021年9月16日 · 簡單的記法，可以遵循 『20-20-20守則』，也就是在看螢幕20分鐘後、休息20秒、往20呎遠方眺望，讓眼睛的睫狀肌放鬆， 若真的必須工作兩小時以上，則需暫停15分鐘讓眼睛和身體得到適度休息。 螢幕最好低於眼睛視線15-20度，讓眼睛略呈俯視的角度、減少乾眼的症狀，由於乾眼症除了造成乾澀灼熱外，也會造成視力不穩定，適度地補充人工淚液可以緩解症狀、避免惡化 ; 其次，眼睛與螢幕的距離保持50-60公分的距離，減少眼睛過度聚焦造成的疲勞、甚至頭痛！ 另外，配戴正確度數的眼鏡看螢幕，也非常重要，尤其在40歲之後，眼睛水晶體彈性減弱，不適宜的眼鏡度數，會加重眼睛的負擔。
2014年9月16日 · 初次使用活動假牙者，在語言發音上會些許感到不順暢，偶爾也會因異物感存在而增加唾液的分泌；但在經過適應後，將可以獲得改善。 初次使用活動假牙的患者，應改變以往的咀嚼方式與飲食習慣。
2016年4月18日 · 假牙黏著劑 你用對了嗎？. 「醫師，我的活動假牙很貴，很怕它掉下來，我要用假牙黏著劑……」. 因為高齡化社會的來臨，台灣地區裝戴活動假牙的人口比例越來越高。. 根據統計，65歲以上民眾有45.1%裝了活動假牙，而在西方國家，裝活動假牙者有15-33%會使用 ...
2014年8月27日 · 腦性麻痺. 發展中的中樞神經系統，因各種原因而造成非進行性的運動障礙稱之，易合併有智障、癲癇等問題。. 原因. 出生前或出生時的腦缺氧或損傷。. 中樞神經系統感染。. 早產、血型不合。. 腦部外傷等。. 臨床表徵. 餵食有困難，尤其是難以吸吮與 ...
2014年10月30日 · 失語症會有什麼症狀. 臨床上常見的失語症症狀可分為下列幾種： 命名能力受損： 患者可能無法正確說出一個物品的名稱，或是說錯物品的名稱。 口語表達不流暢： 失語症患者的口語表達能力常會受到影響，如內容紊亂、不合文法，或常常遺漏某些重要的關鍵字，有時候甚至無法聽懂他在說什麼；有些患者則無法用流暢的句子表達，每個句子也很短，常常停頓、猶豫，發音也較不清晰。 這都是因為不同部位的病變會產生不同的症狀。 覆誦能力受損： 就是無法重複別人說過的話，也是 一項重要指標。 聽覺理解能力受損： 通常這種能力的損失如果輕微比較難被一般人察覺，因為患者在溝通時可以藉由我們的臉部表情或手勢等其他線索來明白我們說的話，但卻不是真正聽懂。
2014年9月16日 · 醫生推薦的十大養生食品 聯合國推薦的10大抗氧化蔬菜 營養概論 營養概論 營養需求及種類 飲食範例 吃出長者的健康 給更年期婦女的飲食建議 給更年期婦女的飲食建議 熟齡飲食 樂活運動 跑出健康來 做好準備才安全 舉重、搬重物 務必護妥頸腰膝
2015年3月31日 · 假痛風，真發作. 摘要重點整理: 沈積於關節腔及附近組織的結晶，可引起急性關節炎，其起疼如風，來得又快速、又兇猛，由尿酸結晶引起的關節炎最多被稱為「痛風」關節炎。. 國人對痛風關節炎耳熟能詳，但卻多半不知道，還有一種酷似痛風的結晶 ...
