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2020年8月3日 · 因為眼睛的症狀多、而且許多退化都是不可逆的，所以在保養眼睛時，呂大文建議要從30～35歲就開始固定眼科檢查，也可以透過一些營養素來保養眼睛，像是大家熟知的葉黃素、魚油，還有比較容易被忽略的「山桑子花青素」。 視網膜是眼睛最容易退化的部分！ 山桑子花青素幫助保護、提高代謝. 呂大文說，眼睛中最重要、也最容易被傷害而退化的部分就是視網膜，因為視網膜負責感光，每天都要接受很多光線的刺激，久了就容易疲乏或被過強的光線損害，所以幫助視網膜提升感光能力、代謝掉接受光線而產生的廢物，是非常重要的。 而花青素有2個重大的功能，第一，可以輔助增強眼睛感光物質「視紫質」的生成，第二，能協助體內的類胡蘿蔔素轉變成維生素A，提高視網膜對於光線的敏感度，同時也能藉由維生素A幫助眼睛的代謝。
2022年8月18日 · Sharon Huang. 2022-08-18. 分享本文. 全球超過 10 億人有視力障礙相關疾病，如果能及時接受適當治療，完全可以避免失明。 比如矯正白內障就是個相對簡單的外科手術，但是外科醫生不足的情況下，或者沒有足夠的資金支付這些醫療人員薪水時（常見於開發中國家），即使手術再簡單也沒有人可以醫治。 新創 ForSight Robotics 開發手術機器人，解決醫療長期人力不足的問題。 這個計畫在種子輪後，得到 5500萬美元的 A 輪融資。 推廣醫療機器人，解決醫療資源不足. 以色列新創公司 ForSight 觀察到現今眼部醫療存在的問題，包含醫療人員不足、人員訓練耗時、人工執刀的精確度有限、手術一致性低、缺少分析資料且無法擴展規模。
2022年1月18日 · 楊舒雲醫師提醒，進行完近視雷射後，別忘了維持良好的用眼習慣，每半年進行定期眼睛健康檢查，確保眼睛健康無虞。而術後照護，建議手術後 3~5 天，不要碰水、避開紫外線，讓角膜得以穩定的癒合。
2017年9月4日 · 方法很簡單，只不過是轉動眼球而已，但可以體會到，原本很緊張的眼球肌肉獲得舒緩。. 做法如下：. 1.檢查在車站月臺看看板或時鐘的視力. 首先站在車站月臺上，將視線移到廣告看板或列車動態告示、時鐘等檢查視力。. 每天的視力都會有些許改變，前一天 ...
2015年9月18日 · 以下是我的一些保養小祕訣： 注射三天內，使用冷藏的超保溼面膜敷臉。 雖然，我建議使用冷藏過的面膜，但是冬天時，使用常溫的面膜就可以了。 建議低溫面膜，主因是皮下組織注射玻尿酸後，打入的部位會較為腫脹不適， 冰敷面膜除了緩解不適、降低腫脹，也可以讓玻尿酸更加膨潤，延長皮下的維持時間。 一週內，我會使用超滋潤乳霜或是精華油。 大家都知道保水的重要性，所以敷完面膜後，我會使用高油脂成分的保養品來進行鎖水。 不過，要怎樣判斷是否為高油脂成分的保養品呢？ 除了實際摸上去的觸感外， 高油脂成分的保養品會較為滋潤保溼。 此外，再提供一個簡單的分辨方法：挖一小坨放進冷水裡，如果油脂成分較高，水會變得較為混濁，而且會有一些油脂浮在水面上。
2020年10月27日 · 把血糖、血壓、血鈣血磷等數值都控制好，若原本是老菸槍也建議戒菸（抽煙會增加罹患白內障、青光眼的機率），出現視力模糊等相關症狀時，要盡早去看眼科醫師，這才是珍愛靈魂之窗的保養心法。
2020年12月24日 · 輔大醫院運動醫學中心物理治療師、臺灣物理治療學會公關委員會副主委黃琳玲指出，手術後可能因患處的疼痛與腫脹而減少活動量，多少造成體能及肌肉量下降。 假設手術會減少身體20分的體能與肌力，當原先身體狀態是60分時，術後就只剩40分；但若能在手術前就將身體強化到80分，手術後即使扣20分，還有60分，物理治療介入後較容易回到80分。 幫身體做好準備再動手術，復原更快. 一般術前運動建議的原則是：如果疼痛小於3分（總分為10分），在可忍受的範圍內可以活動，但超出可忍受範圍就宜休息。 不過術前訓練的觀念在台灣並不普及，比如排1個月後開刀，這段時間民眾通常就只有等待。 「 預防勝於治療，把身體準備好再去接受手術，手術後復原較快，體能也不至於因為手術而大幅衰退 」黃琳玲解釋。
