魚油的好處和壞處 相關
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搜尋結果
- 有益類風濕性關節炎。類風濕性關節炎（Rheumatoid arthritis）是一種自身免疫性疾病，病因不明，具有慢性、破壞性、衰弱性等特色，約占成年人口的1%。
- 降低第1型糖尿病發生率。1型糖尿病( Type 1 diabetes mellitus )是一種以胰腺細胞受破壞為特徵的異質性疾病，最終導致絕對胰島素缺乏症。
- 有益於憂鬱症狀。憂鬱症（depression）是影響患者和社會的主要公共健康問題，臨床症狀稱為單極抑鬱症，表現為情緒低落、無望、無助、強烈的內疚、悲傷、自卑、自殘和自殺想法。
- 有益於青光眼。青光眼（glaucoma）是一種視神經病變，特徵是視網膜神經節細胞的漸進性變性，約影響著全球7000多萬人，造成10%的人口雙側失明，為世界上不可逆轉失明的主要原因。
- 改善膝關節疼痛（knee pain）膝關節疼痛是年長者最常見的健康問題，常嚴重影響活動能力，據估計50歲以上的人口有46.2%的盛行率（男性約32%，女性約58%），可說是活得越久就無法避免。
- 改善運動後的免疫抑制狀態。與久坐生活型態相比，定期的適度運動有益免疫系統，能降低呼吸道感染疾病發生率。然而，長時間高強度的劇烈運動（例如，馬拉松或長途騎自行車）常導致免疫功能的暫時性抑制（immunosuppression），通常會持續3-24小時，大幅增加上呼吸道感染的機率。
- 有益調節血脂狀態（Hyperlipidemia）高血脂常指血液中一種或多種脂質數值異常，又以高膽固醇最常見，造成原因有遺傳、抽菸、肥胖、飲食不均及久坐。
- 有益認知功能（cognitive function）人體是一部精密的機器，無時無刻不停運轉，而隨年紀增長，運轉不順或功能老化都是必然現象。相較之下，我們較容易從外觀看出老化，如頭髮班白、皮膚皺紋及行動不便等，但其實大腦的老化也同步發生，造成認知衰退。
- 有益經前症候群及經痛。月經來潮前幾天出現的一系列生理和心理症狀稱為經前症候群（premenstrual syndrome），症狀包括：背痛、乳房脹痛、腹脹、體重變化、頭痛、情緒波動、易怒、痤瘡、胃部不適或食欲不振。
- 有益思覺失調症／精神分裂症。思覺失調症（Schizophrenia，又稱精神分裂症）是一種嚴重的精神疾病，約占世界總人口的 0.7%，多發於青壯年或青少年，發病時會損害社交和職業功能，嚴重影響患者及其家人的生活品質。
- 改善肝功能指標。肝臟的共同功能包括葡萄糖、脂肪、蛋白質代謝、凝血功能和多種物質的代謝和排泄、免疫功能和再生。肝功能測試（liver function tests）用以部分評估肝功能，其中肝酶如天冬氨酸轉氨酶（aspartate aminotransferase，AST）和丙氨酸轉氨酶（alanine aminotransferase，ALT）能傳遞肝細胞損傷資訊，而膽紅素、白蛋白和國際標準化比值（international normalised ratio）傳遞肝功能資訊，血小板數提供門靜脈高壓（portal hypertension）程度，具有不同的敏感性和特異性。
- 有益糖尿病足潰瘍（外用）糖尿病足潰瘍（Diabetic foot ulcers）已成為糖尿病患者致殘和死亡的主要原因之一（併發症包括感染和下肢截肢），是由周圍血管和神經的改變引起的，患病率為4%-10%
- 預防攝護腺癌。攝護腺癌（Prostate cancer），又稱前列腺癌，是男性第二大常見癌症和第五大死亡原因，全球每年共有110萬確診前列腺癌患者，占男性確診癌症總人數的15%，占男性癌症總死亡人數的6.6%。
- 有益男性不孕症。不孕症（Infertility）定義為在12個月或更長時間的定期無保護的性交後無法達到臨床妊娠，全世界不孕症的患病率約為15%，超過50%的病例與男性因素有關，其中大約25%的男性不育原因是特發性的。
- 改善心血管疾病因子。長久以來，心血管疾病被視為男性佔多數的疾病，尤其是對於較年輕的族群來說（相較女性，男性發生率高出2到5倍），但隨著年紀增長，尤其是過了50歲過後，女性的罹病率會大幅攀升（因失去內源性雌激素保護），尤其是心肌梗塞。
- 改善牙周病。牙周病（periodontitis）是一種牙齒周邊組織的發炎性疾病，全球約有40%至90%的人口受到影響，可說是最普遍的流行病之一。牙周病主要由某些特定的微生物引發，導致牙周韌帶、齒槽骨的漸進式損壞及牙周囊袋加深，假如未適當治療，最嚴重就是導致牙齒脫落。
- 紅麴有益心血管健康（降血脂）儘管近十年來，心血管疾病死亡人數下降了31%，但仍占總死亡人數的三分之一，被認為是世界的頭號殺手。血脂升高導致血管壁一系列反應，包括內皮功能障礙、平滑肌細胞增殖、脂質積累、泡沫細胞形成，最終導致壞死和斑塊形成。
- 紅麴有益骨質疏鬆。骨質疏鬆症（Osteoporosis）是影響全球數百萬人的最常見系統性骨骼疾病，尤其是年長者或絕經後女性。在50歲及以上的人群中，高達四分之一的男性和五分之一的女性會經歷輕微的創傷性骨折，這類骨折會引起明顯的疼痛、殘疾、生活品質下降。
- 紅麴有益心肌梗塞。心肌梗塞（Myocardial infarction）指由於動脈內壁形成斑塊，導致流向心臟的血液減少，以及由於缺乏氧氣供應而造成心臟肌肉損傷的心臟病發作事件。
- 紅麴有益思覺失調症。思覺失調症，又稱精神分裂症（Schizophrenia）是一種慢性精神疾病，主要包括幻覺和妄想等症狀，也稱為“陽性”症狀。此外，個體可能會經歷“陰性”症狀，包括喪失歡樂感、社交退縮、思想和語言貧乏、情感低沉。
註1. 除此之外，還含有多種維生素（硫胺素、 核黃素 、 菸鹼酸 、 葉酸 、 維生素C 和 維生素A ）、礦物質（ 鈣 、磷、鉀和 鎂 ）及多酚化合物，主要包括：酚酸（迷迭香酸、綠原酸、咖啡酸、沒食子酸和阿魏酸）和類黃酮（芹菜素、蘆丁苷、 槲皮素 和山柰酚） 由於上述這些特性，讓奇亞籽成為近來飼料、食品、醫藥、營養…等產業最受矚目的作物之一. 3種有益泌尿道感染的保健食品（第1種最多人詢問）
詳見內文分析. 共軛亞油酸/ CLA是什麼？ 共軛亞麻油酸被推薦的實證功效 (好處)有哪些？ 1．有益體重管理. 2．緩解氧化壓力. 3．有益血脂調節. 4．有益肝功能生物標誌物. 5．有益血壓調節. 共軛亞油酸 (CLA)有哪些副作用？ 安全注意事項（6點使用禁忌） 共軛亞油酸/ CLA是什麼？ 共軛亞油酸（Conjugated linoleic acid，CLA）是多不飽和脂肪酸，為亞油酸的雙烯烴衍生物，迄今為止，至少有28種已知的CLA異構體，由兩個共軛雙鍵在不同的幾何形狀（即順式或反式）和位置上定義。
