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進入 Garmin Connect 首頁，以自己的Garmin帳號登入. 在儀表版左欄展開 [訓練]，點選 [路線] 這裡就會看到之前已經建立過的所有路線軌跡，如果沒建過就會空白。 接下來教大家怎麼建立一個新的： 點選圖中 [匯入] 再將下載好的GPX檔案從電腦中傳入相應位置. 至於要如何得到GPX檔案，如果參加的是一場越野賽事，主辦單位通常會將下載連結放在賽事簡章， 這裡，就以2019 The North Face 100 越野挑戰賽的50KM組別為例： 下載後，會變成一個無法預覽內容的.gpx檔案. 現在我們就可以將檔案放進網頁了，匯入完成後，點按開始使用。 這裡會先要求選該路線的活動類型，就是”越野跑” 現在可預覽賽事的路線了。 重新命名路線，可以建立任何方便在手錶裡尋找的名字。
1. 打開Garmin Connect (廢話)：手機版和網頁版都可以創建路線，由於手機畫面螢幕小藍光強，加上在地圖標記手指頭太粗容易點錯，這裡就先用網頁版Garmin Connect說明。 登入Garmin Connect後，從右側列表選擇 「訓練」 ，接著點選 「路線」 2. 先前建立過的路線列表就會呈現在頁面中，如果要創立新的路線，點選左下角 「建立路線」 3. 進入建立路線畫面後，首先必須要選擇活動類型，目前路線支援的活動類型包含 公路自行車、山地自行車、越野自行車、跑步、越野跑、健行和其他 等共七大類.
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作為全球GPS 的領導品牌. Garmin 強勢冠名本次大型越野賽事. （一）下載官方越野賽路線. 很多越野賽官方會提供路線，各位可登錄越野賽官網下載路線。 需要注意的是，官網提供的數據格式可能是KMI 格式，大家需將KMI 格式的路線轉換成GPX 格式。 （二）安裝BaseCamp. 下載並安裝Garmin 提供的BaseCamp（管理用戶地圖、航點、航蹟的平台）（注： 電腦端 輸入 http://www.garmin.com.cn/products/apps/basecamp/ 即可下載 BaseCamp ） （三）導入路線. 打開BaseCamp，選擇文件>導入至“我的收藏”；或者打開已轉換成GPX 格式的路線，用BaseCamp 打開。 （四）查看航跡、航點.
在上篇登山行程規劃介紹完對路線的觀念後，接下來要介紹登山界最常用的地圖，除了有清楚的等高線與地圖之外，在每條路線都有附上步程示意圖，除了可以知道預估花費時間外，還可以搭配高差示意圖，來判斷爬升下降的情形，非常實用！
1. GPS定位裝置. 包含GPS手錶 (例如有登山模式的Garmin手錶)、傳統手持式GPS設備、手機 (必須內建GPS晶片)。 推薦利用手機離線地圖與GPS手錶同時使用，尤其GPS手錶或傳統手持式GPS設備在天氣惡劣時，會比手機來的安心 (除非手機做防水處理，否則相當容易因雨受潮損毀)。 2. 路線軌跡檔 (副檔名為.GPX或.KML) 搜尋「健行筆記」網站，有相當多的路線介紹及軌跡檔可供下載。 由於台灣常有颱風與地震，導致山林地形改變，建議使用近1~2年的檔案就好。 3. 將路線軌跡檔放進你的GPS裝置，並確定能夠開啟。 推薦文章 (Garmin手錶)： 越野賽必備：將GPX路線檔下載至手錶完整教學. 推薦文章 (Android手機程式Oruxmaps)： OruxMaps說明.
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