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2019年6月11日 · 1.戴太陽眼鏡 ：沒錯!戴太陽眼鏡不只可以耍帥而已，同時也可以降低眼睛對光的敏感性，減少誘發偏頭痛的因素。 2.避免在太陽下直接曝曬超過半小時 ：如果在太陽底下曬太久，會導致 血管擴張 和體內水分流失，都有可能會引發頭痛。 除了避免在太陽底下待太久，適當補充水分，避免脫水也是很重要的! 3.避免快速進出冷氣房...
2023年7月12日 · 1. 高溫環境：長時間暴露在高溫環境中是中暑的主要危險因素。 2. 高濕度：高濕度會增加身體散熱的困難，因為汗液蒸發變得困難。 3. 高強度體力活動：劇烈運動或重度體力勞動會使身體產生更多熱量，增加中暑的可能性。 4. 體重過重或肥胖：肥胖會增加身體對熱量的負擔，因為脂肪組織會隔絕熱量的散發。 5....
其他人也問了
中暑會頭暈嗎?
為什麼會突然頭痛?
為什麼會中暑?
中暑要補充什麼?
2022年7月6日 · 許多上班族在辦公室吹冷氣、中午出外買飯曝曬在高溫中，一冷一熱，影響交感神經平衡容易中陰暑， 建議民眾刮痧、避免吹風、快速睡覺、喝咖啡、濃茶最有效， 得以解熱鎮痛、提振注意力，或者吃中藥，例如藿香正氣散，可有效緩解不適感。 6種人易中暑 嚴重可致死亡....
2023年6月17日 · 天氣越來越熱，走在路上不到幾分鐘就汗流浹背，小心已踏入熱傷害陷阱！ 不少媽媽也開始擔心孩子在外活動會不會發生中暑，到底飲食上有什麼辦法可以幫助預防熱傷害？ 營養師貼心整理預防中暑及中暑後的飲食注意事項，讓你不要越吃越糟！
2020年7月30日 · 許秀慧說明，陽暑即是西醫所談的「熱傷害」，是指身體在酷熱的環境下，無法有效維持正常體溫，輕微中暑會出現頭暈、頭痛、臉色蒼白、噁心、大量出汗等；嚴重的話，體溫會超過40℃，有中樞神經異常狀況，譬如意識混亂、情緒不穩、說話不清不楚、皮膚乾燥（因為無法正常出汗）等，這種中暑非常危險，必須趕緊送醫。...
2022年8月18日 · FB留言. udn討論區. 今夏全台異常炙熱，根據衛福部國健署統計，今年7月熱傷害急診人次已達774人次，大幅超越去年同期423人次。
2020年6月18日 · 頭暈頭痛恐是熱衰竭！牢記處理4步驟 若在高溫環境大量流汗後，未正常補充水分及電解質，此時會感到頭暈頭痛、噁心嘔吐、心跳加速、呼吸淺快、虛弱無力、體溫升高（一般不超過40度），甚至肌肉痙攣、抽筋等。
