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- 知名節目主持人于美人自稱以飯後下跪減肥法，３個月狠甩12公斤，曾引起民眾瘋狂仿效。 而她的下跪減肥法訣竅是雙腿平放、腳心朝天、上身打直，每天餐後進行１次，１天３次，每次10分鐘，再外加飲食控制，每周都可以瘦0.5公斤，瘦身效果驚人。
health.tvbs.com.tw/regimen/310834
2022年8月8日 · 最近和沈玉琳搭檔主持新節目《我就問 你正常嗎》的于美人，57歲狀態越來越好！ 她笑說回頭看自己以前都胖胖的，但自婚變後，她從最胖61公斤成功減到49公斤，激瘦12公斤！
- 小S透露大S減肥「不是開玩笑」連S媽都怕！「必瘦公式」照著做身材絕對小一號|女人我最大 - TVBS官網
小S可說是演藝圈維持身材的模範生，當年生完三胎都火速瘦回 ...
- 2週就見效！于美人「有一餐沒一餐」終極減肥術公開了|女人我最大 - TVBS官網
于美人「有一餐沒一餐」終極減肥術公開了. 瘦身 | By 唐蓉 ...
- 想減肥快看！跟著于美人「有一餐沒一餐」，2週就能瘦下3～5kg！|女人我最大 - TVBS官網
想減肥快看！. 跟著于美人「有一餐沒一餐」，2週就能瘦下3 ...
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2018年9月5日 · 于美人「有一餐沒一餐」終極減肥術公開了. 瘦身 | By 唐蓉 報導. | 2018/09/05 15:36. 日前于美人在粉專上po出一張「背殺照」，身穿露肩上衣和白色短褲，一雙纖細又勻稱的美腿羨煞眾人，原來是化妝師在節目開錄前拍下的側拍照，還對于美人說：「某人稱讚這背影 ...
2019年4月18日 · 想減肥快看！. 跟著于美人「有一餐沒一餐」，2週就能瘦下3～5kg！. 瘦身 | By 唐蓉 報導. | 2019/04/18 09:13. 除了主持節目，熱愛下廚的于美人也開始當起Youtuber啦！. 經營的《美人好事集》，編編可是其中《失控廚房》的忠實觀眾呢！. 每次于美人分享的料理都很 ...
本集完整節目內容：https://youtu.be/bxXKnSMb5Qw今日來賓：潘若迪、洪素卿、蕭敦仁、小潘潘、徐天麟 密切鎖定【國民大會】快來 ...
- 10 分鐘
- 3M
- 國民大會
2019年4月26日 · 減肥有成的于美人也在TVBS「國民大會」分享自己用喝就能瘦身的小撇步！ 蘆筍 水搭配 蜂蜜 及橙花醋，針對水腫型的肥胖最有效，于美人自己親身嘗試，短短兩周就瘦了3公斤，不但少了體重，連曲線都出來了！
2019年6月3日 · 于美人在節目與臉書上分享自己愛喝的一款「甩肉水」：蜂蜜蘆筍水，減肥、消除水腫的效果都不錯，讓她短短2週便瘦了3公斤，于美人甚至說，藝人張秀卿當初為了拍婚紗瘦身時，也是喝這款甩肉水。
2019年11月7日 · 你知道情緒壓力會讓人變胖嗎？. 少吃多運動卻還是瘦不下來~ 讓于美人跟減重專家教你如何瘦身不再復胖！. #于美人瘦身 #減肥 #壓力胖 【1030完整版 ...
- 4 分鐘
- 4.7K
- 東風衛視
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