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2023年2月1日 · 情緒勒索（英文 emotional blackmail，也稱情感勒索）指的是一種情感操控行為，利用操縱對方感受的好壞來達成自己的目的，或者說服對方接受自己的想法跟觀點。 通俗用語中，會簡稱為「情勒」。 加州心理學博士、治療師佛沃（Susan Forward）與費瑟（Donna Frazier）在1997年的書裡首度提出「情緒勒索」的概念。 正如所有的勒索行為， 情緒勒索者（勒索方）會試圖從被害者（被勒索方）身上拿到想要的東西，只是勒索依據不是對方的把柄或祕密，而是對方的情緒。 推薦閱讀：「內在小孩」探索自我療癒，3招與內在小孩和好、治療創傷. 情緒勒索3工具 父母、情侶都會使用. 任何人都有可能情緒勒索，包括：父母、家人、夫妻、伴侶、主管、同事、情侶、朋友等。
2023年9月22日 · 情緒勒索（英文原名：Emotional Blackmail，又稱 FOG）是心理學家蘇珊．佛沃（Susan Forward）提出的概念， 情緒勒索可能發生於職場、親子、伴侶、朋友等權力不平等的人際關係中 ，由情緒勒索者與被勒索者所組成。
2024年5月10日 · 情緒勒索是一種心理操控的行為，通常是指一個人 利用其情感或行為來控制、影響另一個人的行為或決定 。 這種行為常常表現為對方威脅或暗示，如果對方不按照其期望或要求行事，就會引發負面情緒或對方受到威脅的情況。 情緒勒索的特徵包括使用威脅、控制、施壓、利用罪惡感或恐懼等手段 來達到自己的目的，而且常常是在情感上對對方進行攻擊，以引起對方的內疚或不安，進而達到控制對方的目的。 以下針對情緒勒索涉及的六個重要特徵做進一步說明： 要求（Demand） ：勒索者向被勒索者提出明確或隱含的要求，期望對方按照自己的意願行事或做出某種決定。 抵抗（Resistance） ：被勒索者可能會感到不願意或不願意完全接受勒索者的要求，並試圖抵抗或反對這種行為。
2023年8月2日 · 情緒勒索（英文：Emotional blackmail），是一種利用恐懼（Fear）、義務（Obligation）和罪惡感（Guilt）在關係中控制他人的行為，為心理學家蘇珊‧佛沃（Susan Forward）在 1997 年首度提出的概念。. 當情緒勒索者使用上述手段控制他人，被勒索者便如同身陷迷霧（Fog ...
情緒勒索（英語：Emotional blackmail，亦可稱「FOG」），是一個由心理治療學家蘇珊·福沃德（Susan Forward）發揚的詞彙，意指一種在關係中不願意為自己的負面情緒負責，並企圖以威脅利誘控制他人的行為模式 [1] [2]；它同時也是一個理論，主張恐懼雙關
2022年9月28日 · 根據Susan Forward的著作，情緒勒索是指：「利用你的情緒與感受，來控制你的行為，或說服你用他們的方式看待事情」。 情勒通常建立在雙方非常珍惜彼此的關係，或是一方了解另一方的秘密、弱點。 當對方因為自己的需求沒有被滿足，於是利用你對這段關係的重視、關心，嘗試控制你的行為，完成他們的需求。 這時候，勒索就發生了，他們是勒索者，而你是被勒索者。 情勒常發生在父母與孩子間的親子互動、情侶之間、職場上。 因為親情是最自然、緊密的關係，所以親子間的情緒勒索，也是特別常發生的狀況。 這往往會讓雙方建立不健康的溝通習慣，甚至漸漸惡化彼此的感情關係。 情緒勒索的6個階段：如何擺脫情緒勒索？ 要求孩子完成事情，是生活中常遇到的狀況。 但要求的事情合不合理，是否只是爸媽個人的需求？
2024年4月7日 · 情緒勒索是什麼？ 生活中有哪些情緒勒索例子？ 情緒勒索者可能在有意無意中，使用要求、威脅、施壓、沉默等手段，讓被勒索者產生各種負面情緒與感受，例如挫折感、罪惡感、恐懼感，這些感覺會在被勒索者心中造成傷害。
2023年4月7日 · 編按：「情緒勒索」一詞在近年越來越常見，意指一種在關係中的不健康互動模式，一方不願意為自己的負面情緒負責，並企圖以此威脅、利誘控制他人，使另一方在壓力下服從。 （一）大多數的人其實都意識不到自己在遭受情緒勒索或是在勒索別人，做為第三方如果發現了這個情況，可以如何去介入或是緩解呢？ A：當局者迷，旁觀者清。 其實只要準確指出對方正在遭受情緒勒索的事實就可以，...
情緒勒索（英語：Emotional blackmail，亦可稱「FOG」），是一個由心理治療學家蘇珊·福沃德（Susan Forward）發揚的詞彙，意指一種在關係中不願意為自己的負面情绪負責，並企圖以威脅利誘控制他人的行為模式 [1] [2]；它同時也是一個理論，主張恐懼為
簡單來說，情緒勒索用以描述一個人「利用你的情緒與感受，來控制你的行為、說服你以他們的方式看待事情」。 Forward 博士和合著者 Frazier 確立了 4 種勒索類型，在日常生活中我們都很容易見到： 1. 【施暴者】：如果不按照他們的意思，這類型的勒索者會直接或間接地以暴力、負面情緒操縱你，例如「考一百分，不然我揍你」，或沒考一百分他便擺臭臉不跟你說話。 2. 【自虐者】：這類型的人不是威脅你，而是威脅會傷害自己。 例如「如果你沒考一百分，我就絕食」、「如果你不借我錢我的孩子就會餓死，這都是你的錯」。 3. 【悲情者】：這類型的人往往很「沉默」，打悲情牌，利用對方的罪惡感達成自己的目的，例如「如果你沒有考一百分，我會覺得自己教育非常失敗，覺得自己很沒用」。 4.
