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「健身工廠」為亞洲及台灣首家通過並榮獲SGS Qualicert 國際服務驗證標章之健身品牌，至今服務規模擴及全台，讓你在任何地點都可以找到最適合的廠館
Power stroke 原為肌動學專有名詞：意即肌肉收縮的動力衝程，是肌肉張力最初的來源，這個動作的完成需要消耗能量！. 課程回歸到肌力訓練的初始目標：提升日常活動的能力，讓所有的肌肉發揮功能而不是分隔開來單一訓練！. 且有別於其他套裝課程以不同肌群 ...
健身工廠的營業據點遍佈全台各地，提供給您最完整的服務。請依據您的需求，選取地區與廠館，即能尋找離您最近的據點！
健身工廠使用國際大廠包含HammerStrength、Life Fitness、Gymleco、PANATTA、gym80等品牌，這些都是健身愛好者一致推崇最頂級的選擇，也讓「真正想好好進行訓練」的中高階健身狂粉對健身工廠所選擇的器材有高度的評價。
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健身工廠課程介紹 / 課表怎麼查？ 健身工廠的課程創意度較高，部分由健工自有團隊編創 (ex. TPFDA系列) 至於健工的課表要怎麼查？官網上是找不到的，只能透過兩種方式： 專員於月底，透過Line傳送下月課表 健工粉專 雲端課表查詢教學???? 全台健工 雲端
2023年1月31日 · 2月份課表出爐囉 112/2/1開始公司不再印製實體紙本課表，官方網站有提供PDF檔供大家下載，也可以下載「健身工廠APP」查詢喔 官方網站：https://www.fitnessfactory.com.tw/ 2月份課表版面有點異動，若有不清楚的地方，歡迎再和我索取喔！
2021年5月31日 · 健身工廠 Fitness Factory. · May 31, 2021 ·. #居家防疫動起來 ｜課表搶先看. 熱騰騰的線上有氧課程及APP訓練課表來囉~! 進入第三周的課程，不知道大家覺得如何呢? 歡迎在下方留言告訴我們，也可以分享自己最喜歡哪堂有氧課/有氧老師唷! 線上有氧課程播放平台_健身工廠官方YouTube頻道： https://bit.ly/3ymXR78. #FF居家上工訓練菜單 ｜線上健身訓練菜單預告. APP的健身訓練菜單，相信已經跟了兩週的朋友都被炸得不要不要的，沒想到彈力繩有這麼多使用方式！ 接下來的訓練將會更精彩，且部分會陸續上架到YouTube. 想要搶先看到訓練菜單，別忘了使用我們的APP唷!
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